9 y0 t, S0 [: X" r* W% Y8 X+ ^, DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【材 料】
1 _) w5 Z- X- I" O' p; R. U8 o- d墨魚 80公克5 @3 g' Y, h, m
洋蔥丁 20公克公仔箱論壇2 R( [! c( Y5 d
熟甜豆 20公克3 S% C% T. K. t! D! Z
熟通心麵 120公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 \, z( P- T/ f$ N
起司絲 30公克
* Q% L! S+ ^' _# j$ cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" j& n q: A1 C
【調 味 料】
! r9 [& e9 N) o! a1 j4 a3 q2 Y: DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。墨魚汁 2大匙公仔箱論壇) d: B) A: D( [ V
高湯 100㏄TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# W7 q, R+ g' [0 T
5.39.217.768 u; [ M1 |+ G% k9 @/ G7 P9 T
【做 法】
. l! w1 Q: @ q9 H1 l$ H* X5.39.217.761.取鍋，加入少許油燒熱，放入洋蔥丁炒香後，加入墨魚、通心麵和全部調味料炒勻後，再放入甜豆炒勻。, ~( y# T8 t6 J; c! _0 k
2.將作法1的通心麵盛入焗烤盅內，撒上起司絲。
: M' {8 i6 r: _$ htvb now,tvbnow,bttvb3.放入已預熱的烤箱中，以上火200℃下火150℃，烤約6分鐘至表面呈金黃色即可。 |
發表於 2011-10-27 03:36 PM
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