/ y, r3 E9 v* i, d, p VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【材 料】
1 x. v9 T% j) k( o9 q, e8 C. aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。墨魚 80公克5.39.217.767 f r, q7 n0 c
洋蔥丁 20公克
' Z* ?: D/ L# A9 l; H; B- d5.39.217.76熟甜豆 20公克
4 { I6 ]& U3 [& j/ y: y' x公仔箱論壇熟通心麵 120公克# l* \, `- I$ z5 k# s; @* N( T% R
起司絲 30公克2 F! j$ \' T+ m8 u& c: A
. }0 F7 T% C& x; o7 C. Q; `5.39.217.76【調 味 料】
6 I# ~' M0 j! O4 @公仔箱論壇墨魚汁 2大匙
8 _' r) X" [& gtvb now,tvbnow,bttvb高湯 100㏄
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【做 法】5.39.217.76# G0 \$ c) S+ _% @1 O) ~9 F1 F& L
1.取鍋，加入少許油燒熱，放入洋蔥丁炒香後，加入墨魚、通心麵和全部調味料炒勻後，再放入甜豆炒勻。
8 X3 O/ ~* D7 ntvb now,tvbnow,bttvb2.將作法1的通心麵盛入焗烤盅內，撒上起司絲。
3 Q2 X6 n: M+ M! ]) M/ F8 o; Ytvb now,tvbnow,bttvb3.放入已預熱的烤箱中，以上火200℃下火150℃，烤約6分鐘至表面呈金黃色即可。 |
發表於 2011-10-27 03:36 PM
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