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[西式食譜] 焗烤墨魚通心麵


  f% |% k9 y: E; s% Q/ O& ^$ t公仔箱論壇【材  料】公仔箱論壇9 O! p0 A2 M' k* K% ~
墨魚         80公克
% Q4 j  B4 d8 x8 p2 b' W1 PTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。洋蔥丁         20公克
! q- T% X4 E5 k, F; A& Z. Z1 S5.39.217.76熟甜豆         20公克公仔箱論壇- }0 l, s) m+ y/ r$ U9 w# ~$ H8 P
熟通心麵         120公克tvb now,tvbnow,bttvb$ R; X2 m8 x; a& o! S
起司絲         30公克
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9 `5 X7 u  \+ x9 {3 X# Y5.39.217.76【調 味 料】
9 V3 \- q! [% Z1 d6 |; v0 btvb now,tvbnow,bttvb墨魚汁         2大匙
, K  R) ?4 u1 l7 l$ b3 m: b' q. X公仔箱論壇高湯         100㏄公仔箱論壇- D1 U" @2 M* C) \
公仔箱論壇5 U6 v; S5 s+ w( l
【做  法】
' p" {# V. w! n: XTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.取鍋,加入少許油燒熱,放入洋蔥丁炒香後,加入墨魚、通心麵和全部調味料炒勻後,再放入甜豆炒勻。5.39.217.76, z. I$ _3 E# H: y* v
2.將作法1的通心麵盛入焗烤盅內,撒上起司絲。公仔箱論壇5 C# }8 `  U& S6 H
3.放入已預熱的烤箱中,以上火200℃下火150℃,烤約6分鐘至表面呈金黃色即可。
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