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【材 料】
A }7 C5 E+ L1 |/ ?' }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。四季豆 2根3 T; m1 Q) }( K) E5 s6 T
紅蘿蔔 50公克
% a3 ]# e9 _6 \* @+ P2 F公仔箱論壇玉米粒 30公克5.39.217.76( o7 W% R) H* Z* K) }4 ^# u0 Y. A
豬絞肉 60公克tvb now,tvbnow,bttvb0 U6 ?8 w2 V3 G* S+ I
青蔥 1支
/ R- N' k0 M3 F) r0 g* x蒜頭 2粒
3 n {- J) a+ W7 l8 _% uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。辣椒 1/3條6 _6 i# ~( i, D) Z/ k
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【調 味 料】
' t' ~% h7 H3 ?3 n9 ?5 d1.鹽 少許
& V9 w- }$ F% O3 M4 b2 i. I公仔箱論壇白胡椒粉 少許
" ]" |2 H4 ]1 k9 P+ o- l4 }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。香油 1小匙公仔箱論壇9 E/ s, y1 q7 W& Z+ ]0 T
蕃茄醬 1大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 E' [' |3 f% g% V5 N7 E+ p S7 X
2.起司絲 30公克
3 r" G- y1 S; U8 N) utvb now,tvbnow,bttvb
* E) j$ w! Z5 `/ z; Rtvb now,tvbnow,bttvb【做 法】
K' y$ B9 k$ A. B1 d+ X( l; `1 v5.39.217.761.先將四季豆、紅蘿蔔都切成小丁狀備用。
- ~7 n# g R2 @8 O' C( `公仔箱論壇2.再將青蔥切碎；蒜頭、辣椒切成片狀備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* L+ X' v( y' z9 [
3.取一個炒鍋，加入一大匙沙拉油（材料外），先放入豬絞肉、玉米粒與作法1和2的所有調味料，再以中火翻炒均勻。公仔箱論壇 R3 [8 T ?; X0 r; [' k
4.將作法3炒好的材料放入烤皿中，並將調味料2的起司絲均勻撒在上面。
1 ?+ }. P* Y; I! D" w( F3 l( w公仔箱論壇5.先將烤箱預熱至200℃，再將作法4的烤皿放入200℃的烤箱中，烤至表面上的起司絲融化、上色即可。 |
發表於 2011-10-27 03:36 PM
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