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【材 料】
! ^' `! ]& K% ^5 l% R公仔箱論壇四季豆 2根
3 o) I, h- J+ r; R公仔箱論壇紅蘿蔔 50公克公仔箱論壇) r; U+ N! @5 D; X
玉米粒 30公克
) V8 |. c; k; K2 @4 btvb now,tvbnow,bttvb豬絞肉 60公克5.39.217.76" }& b0 r( g: H, S7 z9 G
青蔥 1支公仔箱論壇3 B$ {+ L8 @0 i, S' M% M1 O
蒜頭 2粒
9 T+ x8 i9 _3 }" D$ ~" n( ~公仔箱論壇辣椒 1/3條TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 q# h+ G" y. L- ~7 U4 c
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【調 味 料】5.39.217.765 J! {- u7 f% t& c: J2 x# z
1.鹽 少許
q( S& l/ f2 ]+ h K. K白胡椒粉 少許
, }% D+ ^; U* Q" S9 U5 U, C香油 1小匙tvb now,tvbnow,bttvb" `5 L' q' _/ l* j% w' N. I$ u9 V2 O
蕃茄醬 1大匙
9 E& _' ?6 T" [5.39.217.762.起司絲 30公克0 n4 W$ i K' l* v
& `- o! C2 U4 y0 @6 M【做 法】
6 ^1 V' c- n3 `5 \9 ftvb now,tvbnow,bttvb1.先將四季豆、紅蘿蔔都切成小丁狀備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* `9 P L2 ]( u: g4 G" a" }
2.再將青蔥切碎；蒜頭、辣椒切成片狀備用。
* Q# r% H6 }, q7 j% ~! ~5 P; d/ o& t1 FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.取一個炒鍋，加入一大匙沙拉油（材料外），先放入豬絞肉、玉米粒與作法1和2的所有調味料，再以中火翻炒均勻。5.39.217.766 d- v3 t2 N; Q- R
4.將作法3炒好的材料放入烤皿中，並將調味料2的起司絲均勻撒在上面。! }( H U t9 b$ q) v
5.先將烤箱預熱至200℃，再將作法4的烤皿放入200℃的烤箱中，烤至表面上的起司絲融化、上色即可。 |
發表於 2011-10-27 03:36 PM
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