) ]$ T( |9 R& N. ` cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【材 料】
$ O3 f, J; \9 h3 j2 c/ o" M公仔箱論壇四季豆 2根1 @1 f4 F+ f; f u. v9 G6 Y- V, b
紅蘿蔔 50公克
. K8 f9 |7 V. i9 j& f; H! B1 L3 uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。玉米粒 30公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ c8 U# S" l1 B6 I: O4 _2 E
豬絞肉 60公克
9 q/ ~0 o* b6 p% C4 `, ~' btvb now,tvbnow,bttvb青蔥 1支公仔箱論壇$ W7 K# i3 c& c; ^: n
蒜頭 2粒5.39.217.76. h* r$ w" f) E$ e0 n- m
辣椒 1/3條公仔箱論壇. T5 U- F0 h! r8 F! [9 C/ Z
/ Y+ J: {# G1 \0 g5.39.217.76【調 味 料】
: Y) N7 d- @+ N$ j( R5.39.217.761.鹽 少許
6 F" i/ c% V" O" dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。白胡椒粉 少許5.39.217.76- V9 H( z1 J: y4 [9 j
香油 1小匙
- d! Q8 ]. [ X9 zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蕃茄醬 1大匙tvb now,tvbnow,bttvb( o g* F" Q1 j
2.起司絲 30公克
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+ x; w/ u) A' I4 k6 F: x. t2 F+ [【做 法】
5 @" ]/ |6 L. z1.先將四季豆、紅蘿蔔都切成小丁狀備用。公仔箱論壇' s8 s' O: Q4 @7 k# m& S0 [
2.再將青蔥切碎；蒜頭、辣椒切成片狀備用。
) z3 ]0 ]0 L# ?8 ?tvb now,tvbnow,bttvb3.取一個炒鍋，加入一大匙沙拉油（材料外），先放入豬絞肉、玉米粒與作法1和2的所有調味料，再以中火翻炒均勻。
2 P3 m- i! H% n) U8 f6 x2 N5.39.217.764.將作法3炒好的材料放入烤皿中，並將調味料2的起司絲均勻撒在上面。5.39.217.76# a. G1 c) ?( a% S6 K4 D
5.先將烤箱預熱至200℃，再將作法4的烤皿放入200℃的烤箱中，烤至表面上的起司絲融化、上色即可。 |
發表於 2011-10-27 03:36 PM
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