返回列表 回復 發帖

[西式食譜] 繽紛起司焗鮮蔬

& J3 P2 ?. O! N3 Z
【材  料】tvb now,tvbnow,bttvb' J) _. F5 x7 w9 e7 \8 D
四季豆         2根
& Z4 w9 X# f, r, \6 _TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紅蘿蔔         50公克
) [8 d8 r- f: W5.39.217.76玉米粒         30公克
! R  O+ M! K( r0 hTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。豬絞肉         60公克
) v* x- @" B1 f5 e# _tvb now,tvbnow,bttvb青蔥         1支
7 B- Y9 I0 R% o/ w蒜頭         2粒( X$ A- a; g* @" e# U
辣椒         1/3條
% H  h% f1 @! G9 |5.39.217.76+ m1 J' n; @( n% j. [9 }6 Y
【調 味 料】TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. s7 w: M8 E4 _7 |
1.鹽         少許公仔箱論壇/ e" Y, X! E* s, @( l  i7 M
白胡椒粉         少許
  `# h, L& k% P: }5 a5 n3 FTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。香油         1小匙: h, F2 a/ T5 ?7 \
蕃茄醬         1大匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 e0 U* T& x7 L2 G, K
2.起司絲         30公克
1 ?# v5 v$ E! S) d4 v8 G公仔箱論壇
" G4 D. h" S4 N! M4 o; a公仔箱論壇【做  法】5.39.217.76* f# f3 t  B' C. g/ H
1.先將四季豆、紅蘿蔔都切成小丁狀備用。
( R) I; R  s' o公仔箱論壇2.再將青蔥切碎;蒜頭、辣椒切成片狀備用。
/ D7 c  n- k' o$ m2 V5 ATVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.取一個炒鍋,加入一大匙沙拉油(材料外),先放入豬絞肉、玉米粒與作法1和2的所有調味料,再以中火翻炒均勻。
4 O- k) w; ^! \1 S公仔箱論壇4.將作法3炒好的材料放入烤皿中,並將調味料2的起司絲均勻撒在上面。
" ~/ T1 h8 S0 B: ^# L/ ^TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.先將烤箱預熱至200℃,再將作法4的烤皿放入200℃的烤箱中,烤至表面上的起司絲融化、上色即可。
返回列表