/ z8 R+ L/ y6 a& @3 V% Q* Rtvb now,tvbnow,bttvb【材 料】
& i$ h' M, P3 A" o- {# h$ {5.39.217.76四季豆 2根
3 v! u1 m7 H! g* t1 [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紅蘿蔔 50公克5.39.217.76" p( \0 ]4 V( r' T5 D
玉米粒 30公克公仔箱論壇2 u5 _+ [+ {3 ^+ K. W
豬絞肉 60公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 w$ ?: q( H& j
青蔥 1支
& ^. I) u; N1 \, ]: _6 ^) [蒜頭 2粒
( v6 I3 {' b4 nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。辣椒 1/3條
: Q7 e% i% _! L OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
/ L+ v9 V7 }: D1 j* r6 l公仔箱論壇【調 味 料】' b+ G6 N T& o9 I3 X
1.鹽 少許
. r3 [2 N* T5 p) dtvb now,tvbnow,bttvb白胡椒粉 少許
5 v) d& F/ C) y7 e j; ]公仔箱論壇香油 1小匙
$ u/ y0 U( a% N6 s8 E: |蕃茄醬 1大匙
5 \2 V0 V; @, ]* D7 I! i公仔箱論壇2.起司絲 30公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 V9 c9 y4 R% }" x! c( J- o y9 S! _
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【做 法】
+ C1 T( u; l" k. v( \6 yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.先將四季豆、紅蘿蔔都切成小丁狀備用。公仔箱論壇( ]/ L8 u% M9 N
2.再將青蔥切碎；蒜頭、辣椒切成片狀備用。
* {- f9 g& N" j1 w- v8 J3.取一個炒鍋，加入一大匙沙拉油（材料外），先放入豬絞肉、玉米粒與作法1和2的所有調味料，再以中火翻炒均勻。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 g% |2 W/ z- w( Q5 j
4.將作法3炒好的材料放入烤皿中，並將調味料2的起司絲均勻撒在上面。
8 u# w% n% i1 ~; L8 Q; g0 T5.先將烤箱預熱至200℃，再將作法4的烤皿放入200℃的烤箱中，烤至表面上的起司絲融化、上色即可。 |
發表於 2011-10-27 03:36 PM
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