材料5.39.217.76; {8 `+ K! @( c4 S4 V. U( v0 @7 f
甘笋/髮菜各 20克、黑豆 50克、南乳（打滑） 1湯匙、薑片 10克、麪筋 80克、水 125毫升、鹽 1/8茶匙、糖 1茶匙、老抽 1/2茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 S# @4 H( I- K
5.39.217.76% [3 ?4 j3 l4 T& `7 D8 F# `
% k5 }5 `. Q' e: z公仔箱論壇做法公仔箱論壇" d6 q* t9 A0 z6 N
1.黑豆浸水 3小時，備用；髮菜浸水 30分鐘，隔水備用。公仔箱論壇! Q+ c2 ~0 [: K. [
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. U3 M o& B8 I+ _- K0 `
2.麪筋及甘笋分別切片，備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 D/ S5 N: G: p! j# F! G
4 c: |. i9 |% E @& XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.煲滾水，分別下黑豆、髮菜、甘笋及麪筋，以大火煮滾後，隔水備用。
' s4 G6 g' K% V8 u5 T' J) k. wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
2 E: Y# a! i6 n7 E2 d4 a公仔箱論壇4.開大火燒熱鑊下油，先放髮菜，以中火炒至腍身，再下薑片快炒，下南乳、餘下的（ 3）、水、鹽、糖、老抽，炒至收乾水即可上碟。
. X& M; B: b/ M+ z- i5.39.217.76
( W Y$ O' v9 w/ |5.39.217.76
- e5 f& y0 Q( E" I# q9 T公仔箱論壇貼士
4 R/ l. U/ L4 p1 ]) E* L5.39.217.76用熱水浸髮菜的話， 10分鐘即可。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! h+ n% p+ A, h/ m, A( {
|
發表於 2011-10-27 06:19 AM
| 