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[藥膳] 黑糯米紅棗糖水

材料tvb now,tvbnow,bttvb# [0 E: o; k) N2 H
冰糖 30克、水 1,200毫升、黑糯米 100克、紅豆 20克、大紅棗 5粒
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做法; b# h9 e6 {. n% v4 @! s
1.煲滾水,下黑糯米、紅豆、大紅棗,以中火煲約 45分鐘至剩七成水。
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2.最後落冰糖煮至糖溶即成。, Q& R" T8 f4 _1 E. D$ f
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: P& x5 a9 G" `* F, s( X黑糯米可先浸水,會快熟一點;反而紅豆不要先浸水,要不然顏色會變得灰暗。公仔箱論壇5 i# o2 S) v+ _6 J- L9 s
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