「冬病夏治」鼻過敏不用愁，中醫治療有妙招
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最近天氣乍暖還寒，氣溫變化劇烈，加上進出室內戶外溫差大，及空氣污染等因素的刺激，門診時過敏鼻炎的患者仍駱驛不絕。5.39.217.767 P. O9 b9 F3 r( }
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由於過敏性鼻炎嚴重地影響了人們的學習、工作、休息及社交，使人相當苦惱，而中醫對鼻過敏有相當不錯的療效。
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& I/ L0 J8 a5 D$ |$ {* {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。以下簡介中醫如何治療鼻過敏及患者應如何自我保健的方法，希望協助民眾擺脫鼻過敏之苦。
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什麼是「過敏性鼻炎」？. e2 M k: c$ W" m4 M- j# i1 D
0 \; K. V" ]+ h6 w: s0 }tvb now,tvbnow,bttvb過敏性鼻炎簡而言之，就是人體受某些物質的刺激產生過敏反應，表現以鼻黏膜病變為主的鼻部疾病。4 X6 ?) o2 ?5 \9 B# g% R: Y
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主要症狀為常年性或季節性的發作噴嚏，鼻塞，流鼻水，嚴重者如未關緊的水龍頭一般，整日流個不停，有些還有眼睛、鼻部及上顎發癢的情形，在中醫稱為「鼻鼽」或「鼽嚏」證（「鼽」，音ㄑㄧㄡ，是鼻塞的意思），遠在西周〔禮記〕及戰國時代的中醫典籍〔內經〕中即有記載，我們的老祖宗歷經兩千多年的研究，對於本病的治療累積了不少經驗。
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中醫如何治療過敏性鼻炎？
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: O0 Z6 _6 r S5.39.217.76中醫治療疾病的精華在於「辨證論治」，也就是醫師根據患者不同的病情、體質及環境等因素，全面綜合分析，加以辨證分型，各別施予恰當的治療。
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( F3 u( w7 r! v. R對過敏性鼻炎而言，治療的重點是由肺、脾、腎三臟著手（「肺」指呼吸糸統，「脾」指消化糸統，「腎」指生殖內分泌糸統），治療方法有中藥內服法、針灸療法等。
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" D* S( d4 u% Y; N一、 內服法：臨床上分為寒證、熱證、虛證等幾種證型。
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' i7 f3 x5 [' e" t寒證：tvb now,tvbnow,bttvb( q5 \( \, _. a* \' C" v
表現為頭痛、畏寒，鼻塞流涕遇冷或遇風加重，常合併咳嗽或氣喘，易手腳冰冷，舌色淡紅，舌苔薄白而潤滑，脈滑等症狀。常用桂枝湯、葛根湯、小青龍湯、辛夷散等方劑治療。
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熱證：公仔箱論壇' F8 I: g- _7 R* a4 ?: s
表現為遇熱氣或吃燥熱食物時鼻塞酸癢、噴嚏發作，口乾舌燥，易流鼻血或長青春痘，舌色較紅，舌苔黃，脈弦滑或數等症狀。常用的方劑如辛夷清肺飲、龍膽瀉肝湯等。
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虛證：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% `5 ^/ n2 M8 Q: w9 T8 N8 @* \
治療時除了使用上述袪邪及通鼻竅等治標的藥物外，尚需同時服用補養藥物治本。臨床上可概略分為肺氣虛、脾氣虛、腎陽虛及腎陰虛等四型。前三者為虛寒證，常見臉色蒼白或萎黃，身體衰弱，舌色淡，舌苔白，脈虛弱等症狀。肺氣虛者還兼有怕風怕冷、容易流汗、容易感冒的情形，常用補中益氣湯、玉屏風散等補肺氣；脾氣虛者兼有胃口不好，容易腹脹或腹瀉的情形，常用四君子湯或參苓白朮散等方藥健脾胃；而腎陽虛者常兼有腰酸、下肢冷、畏寒、小便清長等現象，可用桂附八味丸加味等方劑補腎陽，加以調養；至於腎陰虛者則屬於虛熱證，一般稱為「腎水不足」，表現為腰酸、耳鳴、口乾舌燥、身體煩熱，舌質較紅，舌苔少或無苔，脈細數等症狀，常用六味地黃丸或知柏地黃丸加減來滋腎陰。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' Q% c" n }& j V" N+ H
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中醫治療的特點在「標本兼治」，除能解除鼻部的症狀外，因為透過全身氣血陰陽的調節，所以能同時改善全身的症狀，並增強免疫能力。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- Z! _: D- E8 u4 h, V1 V
5 N$ t( |3 |+ R, v二、 針灸療法：5.39.217.76) Z' f+ V6 L ^- Z* E* r
常用的穴位如風池、迎香、合谷、印堂、足三里、三陰交等，有通調經氣，宣通鼻竅的作用。一般每週針刺治療兩至三次，每次留針十五至二十分鐘，以十次為一療程。不但對過敏性鼻炎有很好的療效，且可同時調節免疫的功能。
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# d* J( |. S. e* i7 L. T) GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鼻過敏患者如何自我保健？TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* M" D5 t9 M, t/ O' x# {/ d0 L6 \- q
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一、鼻部健康操：
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$ ^5 H1 J7 e- u. s鼻過敏患者可每日指壓按摩風池、合谷、迎香及鼻通等穴位。「風池」穴位於頸項大筋的兩旁凹陷，與耳垂相平處，按摩時反掌往後，以拇指指腹按壓。「合谷」穴位於兩手手背虎口處，按摩時可以另一手的大拇指尖按壓，但須注意因合谷穴的經絡是通往對側鼻翼的，故左鼻塞要指壓右合谷，右鼻塞要按壓左合谷，這就是中醫所謂的「左病治右，右病治左」。「迎香」穴在鼻孔旁五分，鼻唇溝上，按壓時是以食指指腹施行之。「鼻通」穴位於鼻唇溝與鼻翼的交會點。# _' `- ]) y5 D
' p9 [7 \+ T7 d0 P( r5.39.217.76鼻部健康操的步驟如下：
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1 k% ], C# ?( e& TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。按摩前先剪短指甲，洗淨雙手，並輕輕將雙手搓熱。tvb now,tvbnow,bttvb, h' b7 U: X* R( f8 ^9 F
. t0 k6 i0 p: e3 W# B公仔箱論壇依序按壓風池、合谷及迎香三穴，按壓時每三至五秒鐘放鬆一下，每穴各按壓七次。按壓之力量約三至五公斤，有酸脹感即可，不可用力過度，以免受傷。5.39.217.769 t6 |! R2 d/ f1 W$ E+ y& [ }
: u7 [, D0 u( J9 s* ^& rtvb now,tvbnow,bttvb以食指指腹由迎香穴沿鼻唇溝向著鼻翼的方向輕輕按摩，按摩盡處即鼻通穴，按到鼻通穴時約停留一秒鐘即放手，按到此穴時應略有酸脹的感覺。重覆此按摩動作約三十六下。
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& m6 u+ u! }3 R$ k以上健康操每日做一至兩次可改善鼻部症狀，尤以在早晨下床前按摩效果更佳。. w) a% T& q( Y+ e) d! x
二、食療：提供兩則調養體質，增強免疫力的藥膳供民眾參考。
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參耆飲：公仔箱論壇5 W2 q( s( l% ^: ^+ ]4 R( k
黨參、黃耆各數片放入保溫杯中，用沸水沖泡，頻頻飲用，最後將參耆片咀嚼吞食，有補肺益氣的功效，此方適於肺氣虛的患者，但感冒或身體某處有急性發炎時不可服用，且高血壓者也須慎用。
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* x9 Z n. b! \. t公仔箱論壇山藥粥：5.39.217.76% ]4 P+ f0 G! n, s8 t# x
山藥250克，薏米100克，紅棗20枚，粳米150克，加水適量熬煮三十分鐘後食用，有健脾益氣的功效。山藥又稱淮山或薯蕷，功能健胃固脾，補肺益腎，可作為日常食物經常食用，也可刮泥蒸蛋，或削片狀煮肉絲湯，成為可口美味的菜餚。 tvb now,tvbnow,bttvb, s% f* |5 y2 r! a$ y" g: f
0 S. o2 M1 S. cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。除了上述保健方式外，鼻過敏者還應注意下列事項：tvb now,tvbnow,bttvb9 C2 E5 M- _; i: a" h0 X
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(1)生活作息正常規律；
, X* l: f5 N1 P (2)營養均衡，並少吃冰冷及煙酒等刺激物；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 u" S, Z. h% K+ {
(3)適度運動，增強體力；
+ ]8 U/ ?, n8 W' M% y: E5.39.217.76 (4)儘量避免與過敏原接觸；1 N* ?2 z/ _0 I) \5 r- F x
(5)注意氣候冷暖，避免受涼。公仔箱論壇* {0 P2 u' T3 B( u% k9 H$ i" _
" U- z+ b' S2 p6 Ztvb now,tvbnow,bttvb做好上述工作，有助於減少發作，緩解病情。& A8 s8 d$ Z) [# @- r" G
中醫崇尚預防醫學，自古即有「上醫治未病」之說，所以治病注重調養。對於疾病的治療有一個很重要的觀念就是「冬病夏治」，認為一些在冬季較嚴重的疾病，如過敏性鼻炎、氣喘、慢性支氣管炎等，若能利用夏季緩解時期，積極調養，改善體質，來年冬季發病將更為減輕。
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4 I/ z {% q% M$ R) v5.39.217.76夏季是能量充足，萬物滋長的季節，也是調養體質的好時節。鼻過敏者若能把握時機，化危機為轉機，必能遠離病魔的糾纏 |
發表於 2007-10-15 12:58 PM
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