《１》護髮食物：小麥公仔箱論壇( I6 I# f3 N! X8 m& C9 |. t! h/ G
小麥是生物素的良好來源，可幫助預防白髮、禿頭，讓頭髮閃亮健康。
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9 n' _- o- M: UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。《２》護腦食物：餅乾
g4 R; o1 Z- r1 b8 q5 x研究發現，適量的糖能提供大腦燃料，增進你的記憶力。 5.39.217.76/ B2 C* b3 O' N* f$ l& b
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《３》顧眼食物：蕃薯(地瓜)TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, z- \6 E+ Y! c; _7 b2 f
蕃薯中有豐富的維生素A，可以增進視力，預防夜盲症。' `# i+ n: d5 G5 |2 s* L8 o* `7 Q! I
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《４》護肺食物：蕃茄 (蘋果也是肺部清道夫喔!)
1 y1 D6 o* ]6 O8 r F3 oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。英國的研究發現，一星期吃超過三次蕃茄可以預防呼吸系統疾病。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: U4 u' I: I* q& H! B
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《５》護膚食物：南瓜5.39.217.76* |% a; ^ _* T- f) f) t1 D2 w' c
南瓜中的維生素A能降低70罹患基底細胞癌(一種皮膚癌)的風險。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# z7 X( s& ~3 i+ L, Y$ X5 _6 V U
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《６》強心食物：豆腐 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% S* e. n6 d8 s1 j3 X8 z
豆腐中鎂能幫助預防血液凝塊和高血壓。tvb now,tvbnow,bttvb$ q3 A+ c! x* x- y1 x! V7 n
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《７》護腿食物：香蕉) q2 C* A! h4 n( q, g
富含鉀的蕉能幫你伸展腿部肌肉和預防腿抽筋。% r$ k. B' ?, ^& N, n" J" C' l
4 a* y8 R8 g/ \- oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。《８》護腳趾食物：腰果tvb now,tvbnow,bttvb. q$ \* r) P4 f- D6 U
腰果中也含有生物素，它的另一個功能是幫助趾甲健康生長。 |
發表於 2007-10-15 12:54 PM
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