一忌
1 a, F3 x$ v5 W+ G. ^tvb now,tvbnow,bttvb空腹吃糖英國科學家研究發現，空腹大量吃糖，會使血液中的血糖突然增高，破壞機體的酸鹼平衡與體內各種有益微生物的平衡，不利於人體健康。
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二忌
" O0 y @0 B/ h公仔箱論壇空腹吃柿子因空腹胃中含有大量胃酸，它易與柿子中所含的柿膠酚、tvb now,tvbnow,bttvb$ s+ m/ [0 z7 D1 V
可溶性收斂劑、膠質、果膠反應生成胃柿石症，引起心口痛、噁心、嘔吐、胃擴張、胃潰瘍，甚至胃穿孔、胃出血等疾患。
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三忌
1 z ^& P) Y8 L* |* rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。空腹吃冷凍品許多人喜歡在運動後或空腹時，大量飲用各種冷凍飲料，這樣會強烈刺激胃腸道，刺激心臟，使這些器官發生突發性的攣縮現象，久而久之可致內分泌失調、月經紊亂等病症發生。 5.39.217.767 R) Z' Q9 c$ S. A1 U& M3 [+ g
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四忌
/ t7 t& G( K# _) o6 L g5.39.217.76空腹喝牛奶、豆漿因牛奶和豆漿裡含有豐富的蛋白質，$ Z( d! a, \9 E2 o a/ O k+ m0 {
只有攝入一定量的澱粉食品後，才能不作為熱量而被消耗掉，起到滋補身體之作用。
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* U/ d1 B1 Q7 t: oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。五忌
8 b8 r( N# T+ D( g. gtvb now,tvbnow,bttvb空腹吃西紅柿西紅柿含有大量的果膠、柿膠酚、可溶性收斂劑等成分，容易與胃酸發生反應，凝結成不溶解的塊狀物，這些硬塊可能將胃的出口幽門堵塞，使胃內的壓力升高，造成急性胃擴張而感到胃脹疼痛。 tvb now,tvbnow,bttvb+ v% o4 Y: O* o7 ^
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; b1 e! k b/ I$ k) d/ h
六忌 $ D% N3 l! g, A
空腹飲酒因空腹飲酒容易刺激胃粘膜，引起胃炎和胃潰瘍等多種病變。 公仔箱論壇. u. V: v! ^" r: r. Z+ u9 G; p, o
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七忌
/ ?3 o1 t) r$ ` S0 \公仔箱論壇空腹大量吃香蕉香蕉含有大量的鎂元素，如空腹大量吃香蕉，
- A* n2 F) h' k( ?% G5.39.217.76會使血液中含鎂量驟然升高，造成人體血液內鎂、鈣比例失調，對心血管產生抑製作用。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 U2 r6 r4 \1 S. N: ~7 Z
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八忌
4 P. Y4 i/ C0 {7 r+ }4 D1 _tvb now,tvbnow,bttvb空腹吃大蒜由於大蒜含有強烈辛辣的蒜素，空腹吃蒜，會對胃粘膜、
2 y, Y6 C( j- t I1 U腸壁造成刺激，引起胃痙攣，影響胃腸消化功能。 % Z- \( U E, O
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九忌
/ j* W: [2 x, ?- utvb now,tvbnow,bttvb空腹吃橘子橘子含有大量糖分和有機酸，空腹時吃橘子，
6 v* I- p# b# |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。會刺激胃粘膜，使脾胃滿悶、呃逆泛酸。 公仔箱論壇) p5 O# n3 J+ i$ Q3 y A% m5 ?
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十忌
" o/ X8 h( B+ J$ z& W7 K空腹飲茶因空腹飲茶能稀釋胃液，降低消化功能，且引起茶醉，
5 A( Z5 B( J3 w7 x導致頭暈、心悸、四肢無力、心神恍惚等。此時，可吃些水果、糖塊以解茶醉。公仔箱論壇* C1 ]: S, ?4 Z8 d. r/ D& H8 N9 Q; c
/ S, E! p- i# m3 ftvb now,tvbnow,bttvb十一忌 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ h D c1 F9 P0 w
空腹過量吃甘蔗和鮮荔枝空腹時食用過量甘蔗和新鮮荔枝，
& Y# R/ T9 b/ {& ]- }( a可能會因體內突然滲入過量高糖分而發生「高滲性昏迷」。
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十二忌5.39.217.76 L s, _* B; J+ K: j' u
空腹洗澡空腹洗澡易引起低血糖休克。 : B Z) g# ?+ P" t6 r
! r2 ~4 V, o0 f R4 |* J& \3 M十三忌
; h- z/ ~+ D" S! c空腹吃黑棗黑棗含有大量果膠和鞣酸，
: T# e( { w j- e# u* H5.39.217.76這些成分與胃酸結合，同樣會出現胃內硬塊。 公仔箱論壇( S* \ g* N2 N3 \! A+ f3 Z
% v w$ {5 C4 V, ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。十四忌
' _6 y7 {& w1 H( \) `! u空腹吃山楂山楂味酸，若在空腹時食用，
8 m% A4 |5 a5 G$ U' n5 j0 w不僅耗氣，而且會增強飢餓感並加重胃痛 |
發表於 2007-10-15 12:37 PM
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