一忌
' A' ~+ Q; ]- w6 k/ U$ F; f4 ]公仔箱論壇空腹吃糖英國科學家研究發現，空腹大量吃糖，會使血液中的血糖突然增高，破壞機體的酸鹼平衡與體內各種有益微生物的平衡，不利於人體健康。tvb now,tvbnow,bttvb, u+ M# m0 ]1 I0 \- L F! }
+ \1 u8 ]. Z) a$ ^& {& r J* ]( e公仔箱論壇二忌
1 |6 s+ x/ ], v/ N) n. N空腹吃柿子因空腹胃中含有大量胃酸，它易與柿子中所含的柿膠酚、
# V" @( r& ~) N% y+ r公仔箱論壇可溶性收斂劑、膠質、果膠反應生成胃柿石症，引起心口痛、噁心、嘔吐、胃擴張、胃潰瘍，甚至胃穿孔、胃出血等疾患。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; o3 e/ N* T6 u# X" t
' G! [; d8 q9 n4 n0 D5.39.217.76三忌
9 k0 E7 }/ p1 g- p空腹吃冷凍品許多人喜歡在運動後或空腹時，大量飲用各種冷凍飲料，這樣會強烈刺激胃腸道，刺激心臟，使這些器官發生突發性的攣縮現象，久而久之可致內分泌失調、月經紊亂等病症發生。
* c8 W# A! o9 lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
0 Y& z# X; t" i- ?+ K5.39.217.76四忌 $ E/ N7 t' F# X) \' l w7 z5 ^/ }
空腹喝牛奶、豆漿因牛奶和豆漿裡含有豐富的蛋白質，
- H, C( o2 P: c L只有攝入一定量的澱粉食品後，才能不作為熱量而被消耗掉，起到滋補身體之作用。
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- S6 [! d5 f; d; [1 p5.39.217.76五忌
7 ~+ H* o' h \2 d5 U- T. z空腹吃西紅柿西紅柿含有大量的果膠、柿膠酚、可溶性收斂劑等成分，容易與胃酸發生反應，凝結成不溶解的塊狀物，這些硬塊可能將胃的出口幽門堵塞，使胃內的壓力升高，造成急性胃擴張而感到胃脹疼痛。 # U, u$ ~. i( ]& b2 B2 O
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六忌
- n# R+ G" l; t+ b: [7 |6 R公仔箱論壇空腹飲酒因空腹飲酒容易刺激胃粘膜，引起胃炎和胃潰瘍等多種病變。 7 h5 v7 Z8 w t6 h
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七忌
; G# ?! q& j/ Y' L9 K7 J6 {6 p* bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。空腹大量吃香蕉香蕉含有大量的鎂元素，如空腹大量吃香蕉，. }2 t1 _/ q% K5 O9 s; w+ k$ R7 c6 W
會使血液中含鎂量驟然升高，造成人體血液內鎂、鈣比例失調，對心血管產生抑製作用。 # `5 E/ ?: d+ e- P/ A$ w
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八忌
) }3 Q0 U7 R; ~空腹吃大蒜由於大蒜含有強烈辛辣的蒜素，空腹吃蒜，會對胃粘膜、公仔箱論壇; Z5 p6 O) x$ Q5 S r- E
腸壁造成刺激，引起胃痙攣，影響胃腸消化功能。
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* }% \& P+ N! _% y; r* x九忌
4 C' D" v* W: d( H* P" B: B6 h) |空腹吃橘子橘子含有大量糖分和有機酸，空腹時吃橘子，公仔箱論壇* q2 N2 C9 W9 X0 s4 R$ Z% ~
會刺激胃粘膜，使脾胃滿悶、呃逆泛酸。 / l& W9 [( x" o$ e' |, ^
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十忌
8 Z" x; n; S! f8 I, J- l空腹飲茶因空腹飲茶能稀釋胃液，降低消化功能，且引起茶醉，
) u) q6 S! |+ i0 X# s5.39.217.76導致頭暈、心悸、四肢無力、心神恍惚等。此時，可吃些水果、糖塊以解茶醉。tvb now,tvbnow,bttvb- J6 r4 C% {2 W) E3 z
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十一忌
, C3 i& j- h2 q: W. E0 R* Q空腹過量吃甘蔗和鮮荔枝空腹時食用過量甘蔗和新鮮荔枝，
) y x( a: o" m1 J4 y1 Y Z5.39.217.76可能會因體內突然滲入過量高糖分而發生「高滲性昏迷」。5.39.217.767 d% Q, Y" c+ e* U4 j! o) [6 E
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十二忌tvb now,tvbnow,bttvb2 f7 E1 c6 P/ U }
空腹洗澡空腹洗澡易引起低血糖休克。
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十三忌4 V3 _& _- S5 b- e( \5 V5 p
空腹吃黑棗黑棗含有大量果膠和鞣酸，tvb now,tvbnow,bttvb9 V% A$ q" h/ {, ^' u* x9 g: |/ z
這些成分與胃酸結合，同樣會出現胃內硬塊。
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: N3 \# P: a. q2 D' t! btvb now,tvbnow,bttvb十四忌
8 u- L3 E" d# m公仔箱論壇空腹吃山楂山楂味酸，若在空腹時食用，5.39.217.766 P+ j3 h7 U+ o
不僅耗氣，而且會增強飢餓感並加重胃痛 |
發表於 2007-10-15 12:37 PM
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