返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 養生醉蝦

材料tvb now,tvbnow,bttvb6 N# u! C" B, {' Q8 O
海蝦半斤、葱(切段) 4條、薑 2片、紹興酒 300毫升、紅棗 20粒、杞子 2湯匙、鹽 1/4茶匙、雞湯 300毫升) y( P. g/ w& N) ~2 a6 ~; m

- ^9 V5 ]5 A( g" w- W7 e公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb- L4 r. k  W; m+ b, H- q( m
做法tvb now,tvbnow,bttvb- p/ W- b3 }- W0 `
1.煲滾水,加入薑、葱和鹽,放入蝦以大火煮 3分鐘。
0 a9 h2 R+ ]6 a% `5.39.217.76
& m1 [; Q9 W0 ~0 ^' ytvb now,tvbnow,bttvb2.另備一個煲,將雞湯煲至微滾,加入紅棗和杞子,滾起後以中火煲 15分鐘,熄火,加入紹興酒混合。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 g6 }) Q+ d" u1 P# v7 @
5.39.217.762 d. E7 h9 D  e8 m
3.於雞湯中加入蝦,包保鮮紙,放入雪櫃冷藏 3小時即成。 公仔箱論壇% }) E, g) X4 t; V3 z' _  A

. f! E+ X6 U8 v5.39.217.768 y; p. F8 L( o( E
貼士
) P; e/ t# j2 u$ K# @紅棗和杞子用雞湯先煮過可以更出味。
+ Y( P6 q6 L! {; I: L# w0 q
返回列表