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[中式食譜] 養生醉蝦

材料
! C3 e8 [+ l1 \" D$ s+ Q8 Rtvb now,tvbnow,bttvb海蝦半斤、葱(切段) 4條、薑 2片、紹興酒 300毫升、紅棗 20粒、杞子 2湯匙、鹽 1/4茶匙、雞湯 300毫升( F4 y3 w2 B( n; c( f3 L) Q

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做法: N# I0 Q4 m6 Y3 h" Z
1.煲滾水,加入薑、葱和鹽,放入蝦以大火煮 3分鐘。
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2.另備一個煲,將雞湯煲至微滾,加入紅棗和杞子,滾起後以中火煲 15分鐘,熄火,加入紹興酒混合。
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3.於雞湯中加入蝦,包保鮮紙,放入雪櫃冷藏 3小時即成。
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紅棗和杞子用雞湯先煮過可以更出味。
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