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【材 料】
/ u) f, C. d9 d2 C* ]/ @5 J公仔箱論壇梅花肉片 100公克
3 Q1 ?: n$ k+ C5 Htvb now,tvbnow,bttvb洋蔥丁 20公克tvb now,tvbnow,bttvb+ \: U( N* K* p" `/ \% }& `
紅甜椒丁 10公克公仔箱論壇$ R) o" Z1 m+ P) e; p
青椒丁 10公克
1 S6 P. O6 t+ M' z0 l# J公仔箱論壇白飯 120公克
' V! H6 \! L: f, s* w公仔箱論壇起司絲 30公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: F% a' |1 B( t# `1 Y
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% r* f4 Z, M3 b
【調 味 料】
A) Y2 u# G) @/ p/ n2 N8 rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽 1/4小匙; F) N+ @9 e+ l
高湯 100公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 B9 F4 a) g- C d! @
6 Z! i3 _0 s5 K* k+ K) P+ I【做 法】公仔箱論壇) z2 V. `4 V9 _
1.取鍋，加入少許油燒熱，放入洋蔥丁和梅花肉片炒香後，加入紅甜椒、青椒丁、白飯和鹽，以小火炒勻。5.39.217.76; n- T9 x2 o1 j; l
2.將作法1的飯盛入焗烤盅內，撒上起司絲。
7 g; p. O4 _- y, C. F5 Y- [: _tvb now,tvbnow,bttvb3.放入已預熱的烤箱中，以上火200℃下火150℃，烤約8分鐘至表面呈金黃色即可。 |
發表於 2011-10-26 01:02 AM
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