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【材 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& O8 X4 k; |5 z0 b) a* ^
梅花肉片 100公克tvb now,tvbnow,bttvb. f# s/ X4 s, N# V
洋蔥丁 20公克. E4 W E' ?: j1 K
紅甜椒丁 10公克
4 w5 D! s7 ~, C青椒丁 10公克0 M! o/ \" }9 r: A# H- S* }" h" n
白飯 120公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% L8 J3 I5 z1 |3 P5 D
起司絲 30公克
5 p$ }/ ^; ^. P2 J9 E5 C0 v; R4 P公仔箱論壇! `* X3 R- V& C, n0 i2 h9 N
【調 味 料】公仔箱論壇 h- b. _. A; `3 a3 k6 |
鹽 1/4小匙tvb now,tvbnow,bttvb% d9 ]; @+ [9 B: P8 V
高湯 100公克
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3 t- z' T+ G8 `1 ?- {0 t! j【做 法】$ h, C% }7 }0 C, ]+ H: E
1.取鍋，加入少許油燒熱，放入洋蔥丁和梅花肉片炒香後，加入紅甜椒、青椒丁、白飯和鹽，以小火炒勻。
7 P8 T- O0 R# c% n- m5 _2.將作法1的飯盛入焗烤盅內，撒上起司絲。5.39.217.766 Z8 ~+ U5 ~; O& s, |5 r* g
3.放入已預熱的烤箱中，以上火200℃下火150℃，烤約8分鐘至表面呈金黃色即可。 |
發表於 2011-10-26 01:02 AM
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