& m# n& o- s. f! o7 A, G5 o公仔箱論壇【材 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 a' S* Z# p( A1 B# h
牛肉片 80公克
& x# I- p! N3 D, a4 C2 wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。洋蔥塊 30公克公仔箱論壇0 ?$ b& i+ w+ j; [0 @
白飯 120公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 O/ S4 T: a5 @* i- G6 F
起司絲 30公克5.39.217.76$ J L; W6 Q8 \- Z
; I+ O2 K, z- F9 nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【調 味 料】
' S. v. N8 T: k# ~7 e5.39.217.76咖哩粉 1大塊
8 ^' q; K$ W5 C公仔箱論壇鹽 1/8茶匙
$ S2 J; @* d$ _- ~9 T* u+ G+ x- R! PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。水 200㏄
2 _8 Y2 I6 `4 K' c0 ~( S5.39.217.76TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) w: ^. }- J/ c( Z& A8 V a
【做 法】
6 Z, m- {) h6 Y9 _0 Z5 i0 r; K9 C; B公仔箱論壇1.取鍋，加入少許油燒熱，放入洋蔥塊炒香後，加入咖哩粉、牛肉片和水炒勻後，再放入白飯和鹽，以小火炒勻。tvb now,tvbnow,bttvb) H" A- Q' M* E
2.將作法1的飯盛入焗烤盅內，撒上起司絲。
: w5 U& g5 K5 Y8 K' ^( [3.放入已預熱的烤箱中，以上火200℃下火150℃，烤約8分鐘至表面呈金黃色即可。 |
發表於 2011-10-26 01:01 AM
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