! ~' K* m( N4 E$ R! l7 c# Q/ O+ I公仔箱論壇【材 料】tvb now,tvbnow,bttvb4 N0 J5 D' X# M( e
牛肉片 80公克tvb now,tvbnow,bttvb/ B' Z$ q0 y5 y0 ~* V) a
洋蔥塊 30公克公仔箱論壇# ?& A. B: s- s" `( K
白飯 120公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) |3 s- {5 I6 b6 M3 B% n s+ P( D
起司絲 30公克5 D# Q1 `* C& q/ I0 p1 {
$ n7 @2 C! Y; g公仔箱論壇【調 味 料】tvb now,tvbnow,bttvb. c7 o5 Y3 u. G; j
咖哩粉 1大塊
: r/ ]/ F& x/ [1 p+ S/ u" v5.39.217.76鹽 1/8茶匙
# y4 Z" `1 T1 W& p( \5.39.217.76水 200㏄公仔箱論壇# T2 X* L1 _6 G! C0 r( V
2 d; \8 z1 F3 Q: P【做 法】公仔箱論壇5 K/ F( t5 ] R4 U8 N5 O
1.取鍋，加入少許油燒熱，放入洋蔥塊炒香後，加入咖哩粉、牛肉片和水炒勻後，再放入白飯和鹽，以小火炒勻。
" c& }2 b' y% K. b/ L9 j9 K2.將作法1的飯盛入焗烤盅內，撒上起司絲。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 Q" g2 R ?$ c$ z) j( R% \2 O
3.放入已預熱的烤箱中，以上火200℃下火150℃，烤約8分鐘至表面呈金黃色即可。 |
發表於 2011-10-26 01:01 AM
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