1 M9 A1 X6 ~5 P2 J5 b# k, O5.39.217.76【材 料】: s. h8 w7 y. V9 C
牛肉片 80公克
! O$ `9 T% a, S% K3 }公仔箱論壇洋蔥塊 30公克tvb now,tvbnow,bttvb/ N9 t! L/ p7 L! e9 U& H
白飯 120公克5.39.217.76" N3 a- ]. I1 S: m/ c h3 A
起司絲 30公克
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【調 味 料】: Q* J$ w8 \5 \# B5 C& ?* I
咖哩粉 1大塊
( q. D7 t) [6 D( Mtvb now,tvbnow,bttvb鹽 1/8茶匙
, }& O9 m( ]+ [0 I5 }/ f, f8 [tvb now,tvbnow,bttvb水 200㏄tvb now,tvbnow,bttvb- N% |: U" h# e
9 s' ^6 V. v' g. _1 i1 z* ^2 _公仔箱論壇【做 法】
) D# q; B) O$ D3 R. j; x1.取鍋，加入少許油燒熱，放入洋蔥塊炒香後，加入咖哩粉、牛肉片和水炒勻後，再放入白飯和鹽，以小火炒勻。
7 h. S9 t. H, t, `; A/ d公仔箱論壇2.將作法1的飯盛入焗烤盅內，撒上起司絲。
; O/ _6 U$ r/ O0 A7 o2 K; |3.放入已預熱的烤箱中，以上火200℃下火150℃，烤約8分鐘至表面呈金黃色即可。 |
發表於 2011-10-26 01:01 AM
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