* J! i* S& r) {: P! q9 x5.39.217.76【材 料】tvb now,tvbnow,bttvb& b# y9 g! z! b; z
牛肉片 80公克% z* ~/ Z: r2 I( ?
洋蔥塊 30公克tvb now,tvbnow,bttvb# a; ]8 `4 e* T+ R5 U% r' v, d
白飯 120公克公仔箱論壇7 c& R F! R7 Y% @/ M7 A( { B
起司絲 30公克公仔箱論壇: v# W: k2 e. U% S) l8 ^
3 i+ ?# U- P6 _* p6 ?' [, j公仔箱論壇【調 味 料】
# U8 f- V' [: j4 [, Y/ L3 Q4 {5.39.217.76咖哩粉 1大塊
1 l* W7 V! \6 r% x. j3 j- kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽 1/8茶匙tvb now,tvbnow,bttvb7 m& s/ N1 w/ b, O! h( N) \5 C$ f
水 200㏄tvb now,tvbnow,bttvb& J7 g: d& B% f7 W
$ _1 H- x9 T: N, `% k5 M公仔箱論壇【做 法】
/ O+ v* `/ @. F0 z$ K3 A1 g" ^9 zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.取鍋，加入少許油燒熱，放入洋蔥塊炒香後，加入咖哩粉、牛肉片和水炒勻後，再放入白飯和鹽，以小火炒勻。
: A! ?1 `7 w0 _4 p# h' q p5.39.217.762.將作法1的飯盛入焗烤盅內，撒上起司絲。公仔箱論壇' K( x/ E& U# F3 f4 q$ _
3.放入已預熱的烤箱中，以上火200℃下火150℃，烤約8分鐘至表面呈金黃色即可。 |
發表於 2011-10-26 01:01 AM
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