1 K& {! R3 A8 k( |$ Y1 d. S6 p( P【材 料】
3 K# @3 e: Z" j# }; J6 x7 \義大利千層麵 4片
( v3 T& _2 G+ v7 }3 S3 J P3 x" X公仔箱論壇絞肉 80公克 a' r/ L. V& ^0 m# B$ O% q* I; C
蒜末 1大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 j7 F; _+ S! T1 B0 u5 a J
洋蔥末 1大匙公仔箱論壇$ T2 {2 E, U# u6 H7 X# c
西芹末 1/2大匙tvb now,tvbnow,bttvb$ g5 v% k( E: h+ F1 |% w4 r
紅蘿蔔末 1/2大匙
- Y$ D) E& n c$ E9 B蕃茄糊 1/2大匙
- Q5 n9 Y0 Q" { W$ X7 r5.39.217.76整粒蕃茄 2大匙
7 Y, D6 y" ]/ Z6 I9 A |; `公仔箱論壇月桂葉 1片tvb now,tvbnow,bttvb2 s4 E ^9 |$ n1 d
義大利綜合香料 1小匙公仔箱論壇" g1 ^1 C: E* f) ]" K; {2 f( @. Z5 @+ C
/ ]1 A8 J8 ^6 F' d7 ?公仔箱論壇【調 味 料】
& W8 p% D y0 A( u) f雞高湯 300㏄
+ Q" w! W0 b* Z, j4 O0 W! n公仔箱論壇雞粉 1/2大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 N/ \, g, t0 N
麵粉 1大匙
- k# K( n; V0 H9 k9 A公仔箱論壇橄欖油 1大匙% j/ J- [( K y. l! ^
% Z K1 o+ x$ a$ U$ G【做 法】公仔箱論壇' E/ W/ i% E4 q
1.將義大利千層麵放入滾水中煮熟後，撈起泡冷水至涼，瀝乾水分備用。公仔箱論壇3 R- d0 L' S3 j+ S0 k" G5 t
2.將絞肉放入已預熱的烤箱，以150℃，烤約20分鐘，至金黃色後取出備用。
% w, M5 P8 M, y) W$ ^$ o: f5 w+ V; O! `; ]5.39.217.763.熱鍋，用橄欖油炒香蒜末、洋蔥末、西芹末和紅蘿蔔末，再加入蕃茄糊、整粒蕃茄、義大利綜合香料、月桂葉、麵粉、作法1的絞肉和雞高湯，以小火熬煮約10分鐘至濃稠狀。
1 k" J% k$ Q: f# C d. H, K; zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.取一深烤盤，先鋪一張千層麵，再將作法2的肉醬舖至千層麵上，撒上起司絲，再鋪上一張千層麵，重複以上動作三次。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: `8 S }% N& ]
5.將作法4放入已預熱的烤箱，以上火200℃下火150℃，烤8分鐘至金黃色即可。 |
發表於 2011-10-26 01:00 AM
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