本帖最後由 BeiDouChef 於 2011-10-26 12:59 AM 編輯
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鮭魚丁 200公克
; V3 j) z# {- n公仔箱論壇蝴蝶麵 120公克公仔箱論壇7 K U7 m: S# _1 N- t
起司絲 30公克公仔箱論壇2 q; ^: e) `# s/ f
洋蔥丁 10公克
8 a! M- a0 J" N8 [- yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。玉米粒 20公克tvb now,tvbnow,bttvb1 A, V- g& M; W0 X4 h* A, C$ |
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【調 味 料】
/ z9 M5 C1 S c7 w1 ~5 J$ a6 M7 ktvb now,tvbnow,bttvb奶油白醬 3大匙tvb now,tvbnow,bttvb. K( Z h+ c. w$ h- d# D% \* m, ?
公仔箱論壇. O! e) @- ~7 z* g/ Z$ O+ D7 A
【做 法】' h( ~; X1 T9 J2 e! B! V
1.取鍋，加入少許油燒熱，放入洋蔥丁和鮭魚丁，以小火炒香後，加入蝴蝶麵、玉米粒和奶油白醬，炒勻即可關火。
6 h C: B/ e/ \. D4 Q F) w+ G2.將作法1的蝴蝶麵盛入焗烤盅內，撒上起司絲。tvb now,tvbnow,bttvb/ b& x5 _4 h: i, r! H! d
3.放入已預熱的烤箱中，以上火200℃下火150℃，烤約8分鐘至表面呈金黃色即可。 |
發表於 2011-10-26 12:57 AM
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