: b- ?# a; d. E* G& m2 d【材 料】
7 N6 [4 {, U) [; h( i: j: o豬絞肉 300公克tvb now,tvbnow,bttvb. J" C! m; Z3 y. W/ [
蕃茄片 20公克5.39.217.76) v, B9 p [( y4 b; Y- _
洋蔥片 10公克4 N! P. u. q. r# c" i* o: m
螺熟旋麵 120公克
9 r8 y- Q- S& K9 X公仔箱論壇起司絲 30公克公仔箱論壇- O% ~; @' z4 g9 p' e* t0 K) ~
洋蔥末 20公克& u9 ]! W" Q4 v+ U2 E
蒜末 1小匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ ~) G: y& S. X# E8 _
' `& R+ ?( X# D7 S1 y【調 味 料】5.39.217.762 I1 R% A" T9 o H8 l
綜合香料 1/2大匙! |3 S: V. L) K1 a8 {6 u* f
義式蕃茄醬汁 200公克5.39.217.76& g I4 z6 J M
高湯 200㏄5.39.217.76, @- k! y2 `1 S8 q! ?
5.39.217.76% O/ y! }9 l4 I, W' ^( g, ^ B
【醃 料】 @ A5 [1 F! p% F
鹽 1/4小匙5.39.217.76- w! [7 \# D7 H
胡椒 1/4小匙
3 G7 p C/ w; f2 h Ntvb now,tvbnow,bttvb蛋 1顆tvb now,tvbnow,bttvb/ H4 f! J/ d/ ?) s
太白粉 2大匙
- c6 y$ ?! C6 s W4 y) p- b0 q. C7 E5.39.217.76
& F/ _* {' A2 s) ]: @公仔箱論壇【做 法】1 [- _# k, p) a+ D N
1.將豬絞肉加入洋蔥末和醃料拌勻，擠成約六球小丸子備用。
/ {# n. I& D6 n/ o! _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.取鍋，加入少許油燒熱，放入作法1的肉丸子，煎至金黃色，再加入蒜末、洋蔥片和蕃茄炒香後，最後加入全部調味料，以小火燉煮約5分鐘。
, }- y2 Z0 E% z7 Y公仔箱論壇3.將螺旋麵加入作法2，以小火炒勻，盛入烤盅，撒上起司絲。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 |8 \' z/ X9 ?. H3 l2 W! R
4.放入已預熱的烤箱中，以上火200℃下火150℃，烤約8分鐘至金黃色即可。 |
發表於 2011-10-25 04:57 AM
| 