( n9 W* Q- R" L, t% V2 F【材 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 e+ ~4 W: Z; {6 N. u/ E1 g
旗魚 1片
% c+ B; x' d/ U0 ~5 L. H6 A2 ~. r公仔箱論壇金針菇 1/3把
. {. ~0 Q9 ^1 z/ p# D/ Rtvb now,tvbnow,bttvb薑絲 5公克5.39.217.76 u7 ?4 l; d* Q3 ` m, ]
青蔥末 1支TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 S& v$ N/ O. u9 _- G7 B
辣椒片 1/3條TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, v# I( i; I8 o
4 K" c9 | \" Y. I" tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【調 味 料】公仔箱論壇$ {/ j" S) W4 F, x) }
米酒 2大匙# Q$ e4 o. n) _' c
奶油 2大匙公仔箱論壇6 i+ {" q9 V; Q' G# B3 H
百里香 1小匙
, m( `5 y+ `4 ]/ v- t* s鹽 少許
1 f6 |. D: L, [5.39.217.76白胡椒 少許/ G( u9 u" {/ C) q2 i9 N
- N! A% [# a8 ^% g2 R) ?( i【做 法】
7 ?! A0 V: r2 L7 M, p1.金針菇洗淨，去蒂切段。
9 j/ [$ ^. _& L5 F [# BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.將旗魚洗淨，使用餐巾紙吸乾水份，放入錫箔烤皿中。0 T$ ]. q1 B, Y" J% q. d
3.將調味料均勻加在作法1的旗魚上，再放上作法1的金針菇段、薑絲、青蔥末和辣椒片，放入已預熱的烤箱中，以上火200℃下火200℃烤10分鐘至外觀略呈金黃色澤即可。 |
發表於 2011-10-25 04:51 AM
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