# G* O4 K4 K, T+ [5 D9 k5.39.217.76【材 料】公仔箱論壇# s6 i7 D3 N+ s
通心麵 120公克5.39.217.767 z3 W% ]5 Q( n5 ~
罐裝鮪魚 50公克
8 N' h" I. H- Q4 Stvb now,tvbnow,bttvb洋蔥末 5公克
" c' B, V/ `0 t2 B* GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb/ U; a6 @3 C& g; m. V; H) P$ b
【調 味 料】
1 P+ o1 ~+ Q0 H8 NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。高湯 100㏄
9 H: z& Y$ ^, ~" y% z2 @' ]0 RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。義大利綜合香料 1/8茶匙tvb now,tvbnow,bttvb* c! y1 V$ q: `) v
鹽 1/8茶匙5.39.217.76- n8 L1 @$ n/ b& [
動物性鮮奶油 30㏄
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【做 法】
/ n3 Z1 a; S6 ?9 g5.39.217.761.通心麵放入煮沸的水中煮約４分鐘後撈起，瀝乾水分備用。5.39.217.761 n `8 }( D1 X! E3 |0 R
2.熱鍋連湯汁倒入罐裝鮪魚，以鍋鏟弄散魚肉，再與洋蔥末、義大利綜合香料一起以中火炒香。公仔箱論壇- n2 V+ O# K" ?: ~/ h4 ]) U @
3.於作法2的鍋中加入高湯和動物性鮮奶油、作法1通心麵拌勻改小火煮約1分鐘，最後加鹽調味即可。 |
發表於 2011-10-24 10:59 PM
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