2 g `( [6 p2 K$ k' z7 E" ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【材 料】
0 Z$ j& J0 [+ L- K1 Z$ Ntvb now,tvbnow,bttvb快煮義大利麵 120公克
+ T. a" N# y. J5 v5 O1 k: x3 B' v* b5 E: I罐裝鯖魚 50公克
2 Q8 Z; r7 ?; ~3 b H青豆仁 20公克tvb now,tvbnow,bttvb' h1 w' B' E0 b4 \4 Q# V
3 S- ?- H6 Z& Y, o5.39.217.76【調 味 料】
9 |; b" B+ W/ {7 U5.39.217.76高湯 150㏄tvb now,tvbnow,bttvb# g" C6 f4 E, g) Y! w5 [! s* } L* C; J
義大利綜合香料 1/8茶匙9 M) `/ g) U# U8 ]* u
巴西里末 1/8茶匙
2 @! T% L( V/ @1 c3 a R蕃茄醬 2大匙
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- E' Q- L! W" v: m9 [ J公仔箱論壇【做 法】tvb now,tvbnow,bttvb" L- n" o+ ~$ [# g
1.快煮義大利麵放入煮沸的水中煮約4分鐘後撈起，瀝乾水分備用。: n; t! c c! I4 F" t3 q- A
2.熱鍋連湯汁倒入罐裝鯖魚和所有調味料、青豆仁以中火拌煮約1分鐘。公仔箱論壇3 [/ N. ~. P/ r5 N N- j! ^' }
3.於作法2的鍋中加入作法1快煮義大利麵拌勻，續煮至湯汁略吸收即可。 |
發表於 2011-10-24 10:57 PM
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