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材 料
8 ]" J: Z( @, L' X5.39.217.76綜合燕麥 150公克0 b7 `7 r% {/ Z+ R4 K6 K. n
豬排骨 500公克tvb now,tvbnow,bttvb$ f3 h* X) E- Z
清江菜 50公克
3 c* c; x3 f: P薑片 2片TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 ~5 P, E" w9 C* k X
高湯 2300㏄9 z- d! P% U' z5 F
; Q2 G6 P- \& N, K, o5.39.217.76調 味 料
! Y. I- I4 c# E( G; K" u鹽 1小匙
1 V8 n6 y$ V. B) E3 h C/ ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鮮雞粉 1/2小匙5.39.217.76$ k% [3 }& L# \/ y6 O
料理米酒 1大匙tvb now,tvbnow,bttvb) f) q& X- J8 V9 `5 f
3 g) ^( U* q; r& V( l' c8 b- `做 法 u) ~$ n9 L0 d5 H+ {7 B
1.將豬排骨洗淨，放入滾水中汆燙至湯汁出現大量灰褐色浮沫，倒除湯汁再次洗淨備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 `3 m% y& A6 t8 j V
2.清江菜洗淨，切小段備用。
' ?$ @" X' f( P" o" z) Q+ \3.將作法1放入電子鍋中，加入高湯、薑片和綜合燕麥拌勻後煮至開關跳起，繼續燜約5分鐘，開蓋加入作法2拌勻再以調味料調味即可。 |
發表於 2011-10-24 10:43 PM
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