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材 料
- z- a7 a% N) K' u& B. I8 A綜合燕麥 150公克
- u) i0 B; l" q' n+ t5 BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。豬排骨 500公克公仔箱論壇8 L- w! E m/ A( u
清江菜 50公克+ \* a7 M$ q2 s0 k' n& C- ]" J
薑片 2片
% ^! Y v& a( B5 { w- ~5 dtvb now,tvbnow,bttvb高湯 2300㏄# a9 Z' [6 I Q- {# F) e/ T
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調 味 料
' N. T7 j7 J1 ], t$ i0 M鹽 1小匙5.39.217.764 W5 f3 H; m7 D+ f5 _# c
鮮雞粉 1/2小匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 m6 R8 l- e% v# z
料理米酒 1大匙
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做 法
0 L: H( O9 V6 Z% s6 _, q: Ptvb now,tvbnow,bttvb1.將豬排骨洗淨，放入滾水中汆燙至湯汁出現大量灰褐色浮沫，倒除湯汁再次洗淨備用。
: x! O8 U+ ^) |4 q; Y2.清江菜洗淨，切小段備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 i9 @: L3 L0 T" C$ C
3.將作法1放入電子鍋中，加入高湯、薑片和綜合燕麥拌勻後煮至開關跳起，繼續燜約5分鐘，開蓋加入作法2拌勻再以調味料調味即可。 |
發表於 2011-10-24 10:43 PM
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