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材 料
/ H/ H7 h8 p8 w- G- b9 }; q! i公仔箱論壇綜合燕麥 150公克
" j2 m: N7 I* s7 U3 K) ctvb now,tvbnow,bttvb豬排骨 500公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 T: W1 [4 V( n/ Y
清江菜 50公克
/ c S s4 B( Z' m0 d' N+ X1 G薑片 2片
; ]5 |* Z# i7 N' X& y" j公仔箱論壇高湯 2300㏄
9 p7 z& R" w& W2 G* C+ xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
. _' Q) q( l" a }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調 味 料
' P9 J6 H- E& w8 n公仔箱論壇鹽 1小匙
/ ?/ L- O" q/ Y% C$ W- _鮮雞粉 1/2小匙
6 T5 h- z( q; i8 T3 X5 B7 }tvb now,tvbnow,bttvb料理米酒 1大匙
H: I. L6 u7 [/ I5 S* L# b$ s公仔箱論壇
: S+ H4 y$ \- q, q2 Ntvb now,tvbnow,bttvb做 法
4 B) q4 p: X O/ {2 X公仔箱論壇1.將豬排骨洗淨，放入滾水中汆燙至湯汁出現大量灰褐色浮沫，倒除湯汁再次洗淨備用。
: ~- H7 z0 T: }" r9 V( Z6 \2.清江菜洗淨，切小段備用。! u6 h$ s6 A3 b, P4 Q
3.將作法1放入電子鍋中，加入高湯、薑片和綜合燕麥拌勻後煮至開關跳起，繼續燜約5分鐘，開蓋加入作法2拌勻再以調味料調味即可。 |
發表於 2011-10-24 10:43 PM
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