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4 x" L% J8 [. B, a* u' }【材 料】tvb now,tvbnow,bttvb2 s$ I" v. {: B$ z# S9 p
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羊薄肉片 150公克
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空心菜 200公克
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蒜頭 2顆
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4 z6 A5 F3 k" b2 [! v5 L: Wtvb now,tvbnow,bttvb紅辣椒 1支TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; v0 r& R9 B! O7 J5 `) I* n: m
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【調 味 料】
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% W: [* v- C# e! n) q; E公仔箱論壇沙茶醬 1.5大匙
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醬油膏 1小匙5.39.217.76( L5 S# [) Z9 {& G6 P
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/ X" k' i" B: Z* U1 \- A糖 1/4小匙5 M# a& R4 J+ C. F0 C! m
, A: [- i% S) o$ Y' {5 \5.39.217.76TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 m- H0 h: `3 g' D
鹽1/4小匙
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4 h; P0 @/ r, q; Z, U& \公仔箱論壇水 2大匙公仔箱論壇$ r/ H2 i, T7 P' Y& @
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 A6 d$ t4 H; S+ k
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; }. z! ?# [$ yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【做 法】tvb now,tvbnow,bttvb& l S" X7 I/ ~+ S
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1.空心菜洗淨切段；蒜頭切片；紅辣椒切片，備用。
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2.熱鍋，加少許油，爆香作法1的蒜片、辣椒片。5.39.217.76' d0 X" C; A% k8 |9 n" [: T
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3.加入羊薄肉片炒至半熟，加入所有調味料炒香。
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; B/ j2 L: { R& s6 m3 K公仔箱論壇4.最後放入作法1的空心菜段拌炒至熟即可。 |
發表於 2011-10-24 10:27 AM
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