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[中式食譜] 台式炒麵

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油麵 150公克  c  Q9 A, H: r3 b! @2 v8 \$ u3 i6 ]' ^

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韭菜 10公克, w! O% I8 T1 V8 h# y+ A

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洋蔥 30公克
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紅蘿蔔 10公克. K1 M4 n8 z( ~# D
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豬肉絲 50公克; P6 G: q1 L* Z
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蝦米 10公克
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【調 味 料】公仔箱論壇/ M0 U* o, w$ c1 z
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1 q( z: B1 Y$ T# r: n5.39.217.76醬油 1大匙3 B) R4 u9 H1 n/ M
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1 P* b" M' U. R+ a4 [公仔箱論壇白胡椒粉 1/2小匙  H/ e. w9 t. d
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黑醋 1小匙
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1/2小匙
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1.韭菜洗淨切段;洋蔥、紅蘿蔔洗淨切絲備用。6 _! @! j2 H) I: s8 R  K8 a$ V7 Y$ Q

1 q" m% z4 A9 t公仔箱論壇2.取鍋,加入適量油燒熱,放入油蔥酥、蝦米、洋蔥絲和紅蘿蔔絲炒香。
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3.續加入豬肉絲、油麵和調味料拌炒均勻,加鍋蓋燜煮至水份略收乾即可盛盤。
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4.加入豬肉絲和調味料燜煮至水略收乾,再放入韭菜段略拌炒均勻即可。
昂首千丘遠,嘯傲風間;
堪尋敵手共論劍,高處不勝寒;
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