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# v8 T- t0 }1 k- D3 W公仔箱論壇【材 料】
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油麵 150公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( N* K* D/ _0 J9 k
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5 c7 P0 A+ U5 a. C8 k+ e+ @ L5 K. a公仔箱論壇羊肉片 50公克
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0 R, o% C' Y6 s! [# m2 p1 |tvb now,tvbnow,bttvb洋蔥 20公克
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紅蘿蔔 10公克公仔箱論壇: w* h9 P# A* M0 C. V
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空心菜 30公克
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油蔥酥 10公克8 E1 j' P9 e7 j9 }' d' V. a) B
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【調 味 料】5.39.217.76) x3 K; |; j2 m# o
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沙茶醬1大匙
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% W" v" X3 }* }: f- E+ b& q公仔箱論壇醬油 1大匙公仔箱論壇0 C: k* H9 w( m( e a4 y$ }2 B+ c
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+ U- O6 G; G% Z5 d% x7 g7 \糖 1小匙
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0 a3 ~9 v$ H3 V' z" ?公仔箱論壇米酒 1大匙
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! A. \" G- R$ L% p! tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。白胡椒粉 1/2小匙tvb now,tvbnow,bttvb6 i- X5 r. b# B9 v6 I
0 |+ d) m. j: {/ NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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+ H4 L5 S! j1 l, [5.39.217.76【醃 料】3 y, q0 \, U2 B% B+ \& K0 y: k
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香油 1/2小匙
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米酒 1/2小匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 g% W4 w& w7 v1 K
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太白粉 1小匙
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【做 法】
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- M# \9 d. |2 k7 I1.羊肉片，放入混合拌勻的醃料中醃約10分鐘備用。
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2.洋蔥和紅蘿蔔洗淨切絲；空心菜洗淨切段備用。
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. e. c3 A8 c# ?/ M5 OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.取鍋，加入適量油燒熱，放入油蔥酥、洋蔥絲和紅蘿蔔絲炒香。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 H+ M* R3 {: W0 S$ }
4 [* f n, k! ~3 ]: e! `: J! j5.39.217.766.續加入油麵、調味料和作法1的羊肉片略拌炒均勻，加鍋蓋燜煮至水份略收乾，再放入空心段略拌炒均即可。 |
發表於 2011-10-24 10:22 AM
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