材 料
4 ?3 y3 }% {. `. ^5 H6 X9 h公仔箱論壇日 式 薄 餅 配 料 1 包 、 蛋 3 隻 、 薄 力 小 麥 粉 150 克 、 日 本 椰 菜 1/4 個 、 長 芋 少 許 、 油 / 日 式 沙 律 醬 / 日 式 薄 餅 醬 汁 各 適 量) ~, D [. r) w
做 法
4 D' @9 V: f* m( |; B. j# ntvb now,tvbnow,bttvb1. 日 本 椰 菜 切 絲 放 大 碗 內 。
2 X9 Z" n8 \( k) o公仔箱論壇2. 將 日 式 薄 餅 配 料 內 之 木 魚 碎 及 青 紫 菜 粉 留 用 ， 其 餘 材 料 取 出 放 大 碗 內 。
$ z9 K( `8 W2 L4 C4 M8 |- F$ ctvb now,tvbnow,bttvb3. 蛋 打 入 大 碗 內 ， 加 入 薄 力 小 麥 粉 ； 長 芋 用 刨 磨 少 許 置 碗 內 。
: z: B( ?. ?0 M% z5.39.217.764. 將 大 碗 內 所 有 材 料 拌 勻 成 薄 餅 漿 。 2 V M" b: }+ o$ q
5. 燒 熱 易 潔 鑊 下 油 將 1/3 薄 餅 漿 倒 下 煎 至 一 面 成 形 後 ， 再 反 轉 另 一 面 煎 熟 成 薄 餅 ， 取 出 放 碟 上 （ 餘 下 薄 餅 漿 同 樣 處 理 ） ， 用 木 匙 拷 拷 薄 餅 ， 覺 面 脆 內 實 即 可 轉 面 。 5 w6 o P) c+ Y
6. 將 日 式 薄 餅 醬 汁 及 日 式 沙 律 醬 唧 在 薄 餅 上 。 * d. k8 {; u4 Q/ y8 |6 F
7. 撒 上 青 紫 菜 粉 及 木 魚 碎 即 成 。) P. F/ _ h' w* L8 B3 G( h" c
貼 士3 a! `+ s: b. C8 d* n" D3 m
加 長 芋 可 使 薄 餅 料 更 易 成 漿 ， 而 且 更 具 纖 維 ， 更 有 益 ， 但 味 道 沒 大 改 變 ， 使 用 與 否 悉 隨 尊 便 。 |
發表於 2007-10-14 05:16 PM
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