【材 料】5.39.217.76# h* U9 B3 p; `; d
/ L8 R1 X& s# b, W* C' v8 k FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。南瓜
7 H% P. J c5 M$ ]( g300公克
1 m. g& t# ]# m1 {5 L( @1 c4 a5.39.217.76薑TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- o$ G3 J: K! {- N! u) s0 x& C5 I
10公克8 Z& \9 H. m F( a4 i
青蔥
& |5 M$ y& B* J公仔箱論壇1支/ s" j/ z, D, [
【調 味 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ t- l0 x& N- o& P0 |1 S
$ L# ~% \0 O. q* l公仔箱論壇月桂葉
5 W9 {6 T; |# j3 L+ o- [2 k* t6 T7 Q公仔箱論壇1片
7 f' n) z: `' L/ t& Y N公仔箱論壇奶油TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 W8 ^% D3 a, z
20公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( A( q5 d6 h. B* a# _
西式香料% _" z+ |. k* K2 V7 x* X7 T" Y
1小匙tvb now,tvbnow,bttvb; x3 d0 J7 T# O; \$ ?& _5 u
鹽
% p$ t" u0 L& i公仔箱論壇少許公仔箱論壇+ l( y. Q! X+ ~
黑胡椒粉公仔箱論壇6 B' S* y" E: A* p0 ]* {4 K
少許公仔箱論壇8 ~, g$ c/ _/ b! C+ y' e
水
5 V1 g' M' j" o5.39.217.76500㏄公仔箱論壇9 r! Y. t% ?$ s$ j4 C3 c% f) x
& f8 O6 x' e+ U7 B8 v- q4 _' ~公仔箱論壇【做 法】tvb now,tvbnow,bttvb. O; b3 z( D1 M4 o/ V, [. P* M
tvb now,tvbnow,bttvb: t" a/ [- c2 I! p% x7 z
1.先將南瓜洗淨，再將南瓜的皮去除，切成大塊狀備用。
5 p' d# A. V6 t) u2 O. `5.39.217.762.把薑切片；青蔥切段備用。
7 z4 ~# n& _9 lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.取一個炒鍋加入一大匙沙拉油（材料外），加入作法1和2所有的材料，再以中火翻炒均勻。
1 h$ a" K( m" i' x# htvb now,tvbnow,bttvb4.最後於作法3內加入所有的調味料，再以小火燉煮約15分鐘即可。 |
發表於 2011-10-23 11:28 AM
| 