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0 z8 I1 ]5 ]/ W$ b: ^( F- {玉米粒; M$ c6 t, g8 r" o" }! x. l. M
20公克5.39.217.762 A4 i; d; s7 c' q
罐裝鮪魚% Z) B: P( U4 u' q: K z) j0 P
30公克
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3顆
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1/8大匙
7 h/ H) p j, H2 d# `/ k) d3 O公仔箱論壇紅椒末5.39.217.767 l3 U0 u% Y! W; Z1 \8 [& F
1/8大匙
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8 G# O! I0 x0 m% ^' s公仔箱論壇適量
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【做 法】TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: Y. d6 g, u* z& x
( f! N J% {8 w0 g% v5 \4 g公仔箱論壇1.雞蛋打入碗中打散成蛋液,加入所有材料(綜合生菜除外)拌勻備用。公仔箱論壇% s1 q) @3 x! _
2.熱鍋倒入少量油燒熱,倒入作法1以小火煎成蛋捲形狀,盛入盤中,旁邊擺上綜合生菜即可。 |