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玉米粒
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30公克公仔箱論壇 T: j5 V4 I% J1 Y5 y
雞蛋公仔箱論壇$ N* q/ P2 J+ f
3顆5.39.217.761 h4 l% t: a7 u7 _
青椒末
1 _" D/ c& G: W. Ltvb now,tvbnow,bttvb1/8大匙
1 ~( P, W* {3 Z3 _ X. U5.39.217.76紅椒末
! I. O+ P- c0 {$ X( b- r公仔箱論壇1/8大匙
) i) x0 ?# ~1 u' o# @) G綜合生菜
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1 C' w& W+ t4 y; _# E5 ^# m5.39.217.76鹽
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糖. O* U% g2 P$ u, ]5 }5 E( f
1/2小匙
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3 q E- I3 q2 `6 ~$ w0 |- G/ c【做 法】tvb now,tvbnow,bttvb! p3 I; v3 g" U% e4 I
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1.雞蛋打入碗中打散成蛋液，加入所有材料(綜合生菜除外)拌勻備用。
$ s2 q5 l& F1 H公仔箱論壇2.熱鍋倒入少量油燒熱，倒入作法1以小火煎成蛋捲形狀，盛入盤中，旁邊擺上綜合生菜即可。 |
發表於 2011-10-22 07:38 AM
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