【材 料】
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20公克
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雞蛋
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1 g! R. A) H0 e2 i& ^- ]. W青椒末公仔箱論壇4 l) |; V! ~8 Z( }+ b( J
1/8大匙公仔箱論壇/ v# V' ~' ?9 u4 c6 O7 h
紅椒末公仔箱論壇* n9 [( ?3 h- ?$ ~8 G8 D/ |
1/8大匙
+ s' R( ] L% A* A8 ~; d綜合生菜
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【調 味 料】公仔箱論壇2 D7 o$ U* y! |5 c6 {3 r
tvb now,tvbnow,bttvb7 k. H! J6 v" i& b; v
鹽
; C$ V0 Y" `6 `2 N/ s3 x公仔箱論壇1/8小匙
* k/ d9 A' C' d1 C7 n$ K) }公仔箱論壇糖公仔箱論壇4 K! p" O' b1 u8 U; T, E
1/2小匙
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) q, `- B8 u A H: f) ntvb now,tvbnow,bttvb【做 法】
6 ?& {- X5 |& S2 p' S5 z' I7 v2 E7 u5 o$ DTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb, k: f! D: ~/ n5 O
1.雞蛋打入碗中打散成蛋液,加入所有材料(綜合生菜除外)拌勻備用。
, d1 r# |; b9 I' T; I% O& ], w5.39.217.762.熱鍋倒入少量油燒熱,倒入作法1以小火煎成蛋捲形狀,盛入盤中,旁邊擺上綜合生菜即可。 |