【材 料】
6 w# s3 ~2 t: w/ P4 }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 Q2 ], ^4 T7 F/ B$ w' B: A; h
玉米粒: K# ]. T8 X( _1 R; y. x; D( |9 X2 W
20公克
& g% W( g& ^1 u/ u罐裝鮪魚公仔箱論壇# o% S4 R$ J) b: d7 h0 C
30公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ L% U9 M; p! C3 z' q8 D; j" n3 _
雞蛋
# m3 P% N# m ?/ x0 E9 J5.39.217.763顆
' Z: O4 ^0 w: @: n8 W& k青椒末
8 n: M0 [# w, X2 hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1/8大匙
3 V) C. R! O9 Q% J& x) _紅椒末
! _0 Q3 |9 g5 L; m1/8大匙公仔箱論壇4 L0 o" A; a+ z) N+ q
綜合生菜
# r, l* W' e& x$ aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。適量
3 c% q# O# z/ |- E; X9 j/ ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【調 味 料】公仔箱論壇# T2 b$ Q, L2 U9 L4 Y
公仔箱論壇- @. T* {; b% Z2 a8 G* Z
鹽
5 G) C- V# t% e/ a4 gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1/8小匙
7 T; {( K8 z! Z; T( K2 |2 O% l( Itvb now,tvbnow,bttvb糖: I% K! v* X. u5 T
1/2小匙
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【做 法】
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1.雞蛋打入碗中打散成蛋液，加入所有材料(綜合生菜除外)拌勻備用。
. C0 B1 ]+ J1 c$ J% R% e0 W9 k z" E2.熱鍋倒入少量油燒熱，倒入作法1以小火煎成蛋捲形狀，盛入盤中，旁邊擺上綜合生菜即可。 |
發表於 2011-10-22 07:38 AM
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