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[中式食譜] 乾燒蝦仁

【材  料】tvb now,tvbnow,bttvb& b9 ]. v6 r0 b
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蝦仁TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 }9 ~  D; a/ j( m9 j
200公克
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3 _7 ^$ g) T8 f: L$ S0 vTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。20公克
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9 u# Y  z, l) k" kTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。10公克
1 X, O7 D1 B) s  `( j$ O蒜頭5.39.217.76- [! }* }, F! V* Q# T- R
10公克
7 B( _9 v  N$ n, n2 ~% p+ b' x+ G【調 味 料】
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A.蕃茄醬TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( W) y6 o% l4 \- x! F1 k2 V2 m7 g& {
1大匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, u: d& X3 [& f: ?
辣椒醬公仔箱論壇  }7 R7 \) O2 N+ @
1小匙
* |- Z+ c: ]- E; \# a$ A5 Btvb now,tvbnow,bttvb白醋TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 t4 e9 c2 E4 R1 `# l
1大匙
0 X4 T6 W& G$ Y" o8 y2 E" m5 d& R公仔箱論壇細砂糖
( i# C# x- L7 t6 v! i1大匙5.39.217.760 B) e/ J- j8 s5 S
米酒TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 s7 N8 c* l) u* M
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; k/ o! _$ i, t# X公仔箱論壇酒釀TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 b4 H1 o+ Y. G/ ?  o
1大匙
/ q* @  k) a1 p. BB.太白粉水
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; E3 @+ i- Z+ X- j" |香油TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 I. ]- p: k" E
1小匙公仔箱論壇! b# Q9 \- S# _" w( P
【醃  料】公仔箱論壇  x* b$ c, {% h& M' L6 ~* s

  w( K$ I! A' P9 L& C白胡椒粉
$ R4 y# {/ N: V' d4 p適量TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 o9 R' c" k4 b+ X& `
香油
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太白粉   適量tvb now,tvbnow,bttvb$ Y) L0 w% }# Z2 Y
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【做  法】TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 N6 i1 Q6 D/ j: ]% D$ Y0 s
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1.蝦仁洗淨去腸泥,拌入醃料所有材料醃10分鐘,放入滾水中汆燙一下,撈起備用。6 |. f; b7 ]8 o$ o: X% c$ o
2.蔥切花;薑和蒜頭切末,備用。tvb now,tvbnow,bttvb5 K& K8 t4 X& I. l, W/ C. v
3.起油鍋,放入1大匙沙拉油,加入作法2的材料爆香。0 m1 c0 U: w, Y9 @8 @& Z3 D
4.再加入作法1的蝦仁和調味料A快火炒勻,最後再加入調味料B勾芡即可。
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