【材 料】tvb now,tvbnow,bttvb3 ?8 h+ C, ^: w# o, N/ U6 A- I D3 c% x8 i
s* R! i7 F! S) k: l( I" I5.39.217.76綜合燕麥
, S$ [$ a# C' G# G! Q8 I2 b公仔箱論壇150公克
3 e* M O5 B1 h0 M7 J! [豬排骨5.39.217.761 {& I0 K$ @" o) B- ]
500公克
1 c1 p% p* p8 k: F清江菜
4 O f8 n& Q' m- h% D' T5.39.217.7650公克
+ o, ]- S+ U7 B* D% h$ C( c公仔箱論壇薑片公仔箱論壇8 N5 E/ ]. _6 d
2片
; I- m% J* o$ W$ b+ L `. r高湯
; n6 }4 `& T2 k公仔箱論壇2300㏄; B6 ^ ]$ S" e7 |: u% H, m
【調 味 料】5.39.217.767 U5 u9 r7 [7 ~; b4 Y) z
tvb now,tvbnow,bttvb6 U# ?/ G& t. z1 @0 R3 v+ X5 Z* ?* D' d
鹽
& c3 K( Z2 |3 o: TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1小匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 L. i6 A2 [8 p( C$ F' U. U
鮮雞粉
+ ~+ o O7 ?. g1/2小匙tvb now,tvbnow,bttvb7 l0 H, A: H9 E8 x& C: ]
料理米酒
/ O& t) N6 I. z- ?5 ], c- W" M1大匙
* C8 _1 d; i9 Y. S8 y9 K& S5.39.217.764 O+ X% r; `- G# H! `7 z( y& j
【做 法】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 G! k) B9 P2 w
8 a) k, R" u3 C+ t r5.39.217.761.將豬排骨洗淨，放入滾水中汆燙至湯汁出現大量灰褐色浮沫，倒除湯汁再次洗淨備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; n0 t( G6 T2 _# y
2.清江菜洗淨，切小段備用。
/ \7 E% b/ O" I4 ?0 X( ^) S3 zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.將作法1放入電子鍋中，加入高湯、薑片和綜合燕麥拌勻後煮至開關跳起，繼續燜約5分鐘，開蓋加入作法2拌勻再以調味料調味即可。 |
發表於 2011-10-22 07:25 AM
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