【材 料】# B( ^4 t) Y: @
5.39.217.76* \. o" `; r$ t
綜合燕麥TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; ^" A* v6 C6 m# a" z; j$ g) E
150公克
6 f x$ A( K, q/ j- M豬排骨公仔箱論壇 w7 S' ?% |0 d* Z( X1 }
500公克5.39.217.76* R1 W5 I; @1 w7 F' F- m
清江菜公仔箱論壇; P. g3 \# X; z$ i+ C/ _8 N
50公克公仔箱論壇6 f4 L( H8 l+ x
薑片6 p V. ?: t% A: I6 Q* C
2片公仔箱論壇; T& _. A$ M1 P& c
高湯公仔箱論壇9 A# P. V/ z/ e' G: m# n# }' a) T
2300㏄tvb now,tvbnow,bttvb9 P- e+ N% ~5 v& @# R+ F
【調 味 料】5 ^3 O+ D- [& A1 a
Q8 U. |- P- W* ?
鹽0 q3 w9 k* J& L, Q3 ]
1小匙" V3 m% F2 e. a- K! f3 o8 ?0 a# c
鮮雞粉
) @& W4 b! P4 _( _+ l& Q) dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1/2小匙
) R- z# G$ b7 I2 x, }5.39.217.76料理米酒1 n0 ]+ i+ d# q, k, ~2 N
1大匙
{( ?* ~8 X: f T' {" d: ?. h8 l# p公仔箱論壇
* z0 J+ G& B$ T2 W; B6 C+ c% q ntvb now,tvbnow,bttvb【做 法】
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1.將豬排骨洗淨，放入滾水中汆燙至湯汁出現大量灰褐色浮沫，倒除湯汁再次洗淨備用。
- P0 k/ t/ ?) A' A4 [$ O- @5 @# q( G2.清江菜洗淨，切小段備用。tvb now,tvbnow,bttvb8 ?! |: t' k" Y0 x6 ^5 a
3.將作法1放入電子鍋中，加入高湯、薑片和綜合燕麥拌勻後煮至開關跳起，繼續燜約5分鐘，開蓋加入作法2拌勻再以調味料調味即可。 |
發表於 2011-10-22 07:25 AM
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