【材 料】
j* I/ F) E& m1 r4 e公仔箱論壇
8 g2 F7 C7 G) m- i7 C0 V公仔箱論壇綜合燕麥
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500公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 Z! l1 R1 r' y, N. t; A' k
清江菜5.39.217.76/ B5 N8 q( z. z- H/ v
50公克tvb now,tvbnow,bttvb+ R1 t, H) \2 E$ v0 F( C' n
薑片7 N8 X: H! v) P0 d% R8 r& O( a
2片tvb now,tvbnow,bttvb) W& E) _, R/ B6 l l7 l
高湯7 V$ |* D3 J, M# I
2300㏄
# c' N6 P* z! \ f1 [* e! o- }; B% H5.39.217.76【調 味 料】
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6 }: u P% {$ [$ J鮮雞粉
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料理米酒: k; i! t% S$ X% T: s0 [
1大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ r9 X+ k! i: K; y* c2 A8 \/ X
6 L: q& o0 u& t1 g) V; \tvb now,tvbnow,bttvb【做 法】
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' {3 e+ Q) k( d( O( ]; m公仔箱論壇1.將豬排骨洗淨，放入滾水中汆燙至湯汁出現大量灰褐色浮沫，倒除湯汁再次洗淨備用。
8 E6 X( \3 F8 E" v! _9 k2.清江菜洗淨，切小段備用。tvb now,tvbnow,bttvb( A" |: Z5 j3 H: m: N
3.將作法1放入電子鍋中，加入高湯、薑片和綜合燕麥拌勻後煮至開關跳起，繼續燜約5分鐘，開蓋加入作法2拌勻再以調味料調味即可。 |
發表於 2011-10-22 07:25 AM
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