【材 料】
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* D9 S c, D5 a0 Z& H0 ~* N公仔箱論壇綜合燕麥
2 L% e' h6 x1 F公仔箱論壇150公克
2 e3 H5 L- T! h0 `豬排骨5.39.217.767 B, k r0 F7 `3 z
500公克
; f/ a4 O3 j; HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。清江菜
/ L& ]2 t3 n# ?, h" H: l2 \50公克
' [+ I" H6 b$ a+ Y- }. J/ I5.39.217.76薑片
( J" A+ Y) p) B6 Z2片
9 \5 \" r- s' m" }. N# q8 CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。高湯公仔箱論壇; J, r v7 ^8 t+ I
2300㏄
8 f# Q7 l, {3 b& o1 S公仔箱論壇【調 味 料】0 G' a5 i; k' k. X! Y* j
公仔箱論壇9 }- A' q! e8 R4 s5 Z, b0 W: X+ W
鹽5.39.217.764 p3 a! F, T: [+ t' O, c8 v
1小匙公仔箱論壇6 a1 l, V' @; N- P- B
鮮雞粉5.39.217.76! q$ L( c" X+ P w' r5 K1 r: h1 y% _7 C
1/2小匙
3 b9 s; E+ ~& v' m, @' y8 _9 \6 F0 S料理米酒
4 {) Q! P% p( ?( J1大匙
6 A% a! X; M* J
( F: V9 _0 O( Q【做 法】
; P/ C1 R7 e( L, O3 Otvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb3 @ R( x$ A+ [% I
1.將豬排骨洗淨，放入滾水中汆燙至湯汁出現大量灰褐色浮沫，倒除湯汁再次洗淨備用。
" d! V8 B$ S4 ~5 X; \" ^" J, E2.清江菜洗淨，切小段備用。
0 g) a2 d9 K% c8 O# P& k3.將作法1放入電子鍋中，加入高湯、薑片和綜合燕麥拌勻後煮至開關跳起，繼續燜約5分鐘，開蓋加入作法2拌勻再以調味料調味即可。 |
發表於 2011-10-22 07:25 AM
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