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【材 料】
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日本水菜 100公克5.39.217.767 C5 A) |1 p; N5 }0 m4 U8 Z9 Z
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紅蘿蔔1/2條- T# f+ E( M" |, p3 q* v/ |
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; E& c9 U1 N; ^* T- t小黃瓜2條5.39.217.76% s. y+ q* e* x& P! r( y' U. U- ]
2 {; y) M3 Z( e$ f" t# |1 d# YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
+ d5 I6 M {7 g9 ]# u日本茄1/2條5.39.217.764 W) j* H* l1 a
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, }4 x, h8 H) Y2 Q% H/ H5 {9 q鮮魚 150公克公仔箱論壇3 @" i2 d: E9 P1 L
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' p* J$ n! G1 h# Y$ S' s' E! p m湯底：
# n; c: V7 A# `9 c/ J( J& ktvb now,tvbnow,bttvb昆布高湯 1500㏄
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4 k+ b! N4 G8 r8 d3 UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【調 味 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& H7 m: U9 [* I7 N( p! q, f$ \
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雞粉 2小匙
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【做 法】4 h2 q! c: q- C7 v7 Z
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1.將鮮魚去骨切片；日本水菜洗淨切段；紅蘿蔔去皮切片；小黃瓜、日本茄切片；鮮香菇、磨菇洗淨，備用。tvb now,tvbnow,bttvb. m9 a8 S( `+ g( ^+ h ?$ G
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2.除魚片與日本水菜外，將其餘材料放入鍋中，加入昆布高湯與所有調味料，燉煮20分鐘。
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1 l( X7 o6 N8 A# r/ K公仔箱論壇3.再放入魚片與日本水菜煮熟即可。 |
發表於 2011-10-22 01:54 AM
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