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" d/ k- I+ f' z5 h& i6 n+ n* \7 o5.39.217.76【材 料】
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羊肉片 120公克TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 }$ [& N$ o9 z; r( H1 `

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蔥 20公克5.39.217.76& g y! E& F2 E/ Q
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# \/ o7 h% P3 t8 dTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蒜頭 20公克
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/ X+ w0 w" ]4 q: c( c# r+ ]辣椒 10公克
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, L6 W8 D" E3 atvb now,tvbnow,bttvb芥蘭菜100公克5.39.217.76 e! p3 R1 Z* d9 i
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【調 味 料】
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1 R. g+ k! N9 g& h q/ Wtvb now,tvbnow,bttvb TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& A; l8 W) h) K. C$ u
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A.蠔油 1大匙
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; X4 n9 |0 w& I; htvb now,tvbnow,bttvb醬油 1小匙
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細砂糖 1小匙' @/ q* h a9 |" V; j6 k0 X. i
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( z) i$ |" R( f6 A* s0 e( N8 q1 W米酒 1大匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 q. w3 ]( q+ S3 [. M0 O2 U
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4 V! U' e4 B' U8 n$ U公仔箱論壇B.太白粉水 1大匙公仔箱論壇- ]# d! R7 |" c" x* b8 t
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7 V, C( `! |* y. i公仔箱論壇香油 1小匙公仔箱論壇, s8 H# t! S; |6 x

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$ d0 N7 \0 D6 t5.39.217.76【醃 料】
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醬油 適量
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, w# H! w/ V* |$ w5.39.217.76公仔箱論壇 @1 p5 C$ [- O1 z5 n
白胡椒粉 適量* j/ d7 I' A B/ @, j# E

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香油 適量5.39.217.76% k/ }) z- E5 x$ n

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太白粉 適量公仔箱論壇0 |( y% P: ^$ Q' Z' r
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【做 法】5.39.217.767 t- |' g7 w3 M! }' G
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9 g6 G; f! \1 o2 {( tTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.羊肉片加入醃料所有材料醃10分鐘,備用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. W9 N* A* I7 g( v0 |- M) Y
2 g) s6 B6 p9 _8 etvb now,tvbnow,bttvb2.蔥切段,蒜切片狀,辣椒切塊;芥蘭菜洗淨切斜段備用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% U$ W( L! W" X. ^8 H8 y
/ @$ \0 P) C; L0 ?公仔箱論壇3.起油鍋,放入1大匙沙拉油,加入作法2的蔥段蒜片辣椒塊爆香。
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4.再加入作法2的芥蘭菜段、作法1的醃羊肉片和調味料A快火炒勻,最後再加入調味料B勾芡即可。 |