本帖最後由 hamtu5168 於 2011-10-22 01:09 AM 編輯
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3 B1 I# F6 q0 jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。人的情緒就如同多變的天氣，時而如陽光一般燦爛，時而又如陰雨一般暗淡。好的情緒可以讓人精神振奮，做事幹勁十足，而壞的情緒則會讓人精神沮喪，做事頻繁出錯。如何才能驅趕壞情緒，釋放自己的壓力呢？5.39.217.76: u" V% P H* o7 y7 I3 K
+ p: @( x- |1 X5 K& P( C4 f公仔箱論壇妙招一：與好友一起爬山' d! F6 @% F& C( \9 r5 y
適宜星座：牡羊座、獅子座、射手座
5 B) H4 N' o# s+ r; |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。爬山是一種改善心情的好方法，它不僅能讓人釋放出潛在的能量，還能讓人在攀爬的過程中體會到一種征服自然的成就感，重新建立起信心。此方法最適宜那些容易興奮、行動力強、喜歡憑直覺理解世界的人。
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- ]; Y/ W' A9 O. Z: g1 o妙招二：盡情享受美食: j8 f" L- t8 s( {# u' k4 c1 l5 L
適宜星座：金牛座、處女座、魔羯座6 `7 s$ U) m" ~0 `4 m
對於那些偏好沉靜，不喜歡向人傾訴心情的人而言，享用美食是一種改善心情的好方法。因為那些甜味、辣味的食品，例如巧克力、香辣魚片等食品，可以刺激人的味覺，讓人的精神變得興奮起來，給人帶來新鮮的感覺。+ Z9 g! ]* D2 j# X. w% h7 x
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妙招三：聞聞花香公仔箱論壇$ ~* {0 m$ B- k- {% S1 L |
適宜星座：雙子座、天秤座、水瓶座
( z& X2 P; S/ y$ `- n- K2 z Q公仔箱論壇美麗的鮮花能美化環境，使人心情變得愉悅。例如茉莉花，其花香具有除煩、安神、解憂的作用，調節人體血液中的激素以維持在平穩的狀態，使人心境變得平和。愛花的人士煩悶時，不妨買一束鮮花送給自己，就能讓自己快樂起來。
( |2 Y4 \+ k. jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.76- P: m* g Z) J0 W* m r* O1 \
$ ^7 h( K6 P5 e6 mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。妙招四：聽聽古典音樂5.39.217.760 G [# D) y, M+ O4 v4 v; c" u
適宜星座：巨蟹座、天蠍座、雙魚座5.39.217.76/ V9 ?$ E( m$ B7 @
對於天性比較浪漫，喜好幻想、思考的人而言，聽古典音樂是最有助於改善心情的方法。傾聽貝多芬的《月光曲》，讓自己的思緒沉浸在曼妙、輕柔、高雅的音樂中，與音樂一起飛揚，告別痛苦和壓力。
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TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 x: `# q# d5 ^) [ ]) e* e
妙招五：做禱告
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; J, E: O5 a6 F公仔箱論壇對於那些有宗教信仰的人而言，做禱告是一種改善心情的好方法。在禱告的過程中，所有壓力和煩惱都傾訴出來了，心情自然就放鬆了。這也是一種積極的心理暗示，教人學會接受現實，轉移注意力，減少壓力。
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* n0 u5 i9 T8 F3 o/ z7 }) ktvb now,tvbnow,bttvb妙招六：親近寵物
4 s1 |* ]) H9 a, f+ _/ o4 TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。適宜星座：牡羊座、金牛座、處女座5.39.217.76' J- Z- p1 b1 {& l* R1 A8 {. C
愛好寵物的人，一般心地比較善良，不會去斤斤計較。心情不好時，不妨和寵物來一次親密接觸吧；親親小狗、小貓咪的臉蛋，幫牠們洗個澡，帶牠們出去遛達、遛達，在玩樂中很快就會忘卻生活上的煩惱哦！ |
發表於 2011-10-22 01:07 AM
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