 公仔箱論壇* @/ n0 H5 B' G! `0 ~
3 _% p4 s" w' Z4 i
養生牛肉鍋1 B$ n6 h1 \) k5 r6 i( {
q& B# r9 F+ k" s( T1 J
【材 料】
1 b0 W0 t9 l% Y8 p1 s: r4 V5.39.217.76公仔箱論壇2 D" F& e3 Q& x( I% L1 I
牛肉 150公克
/ u% F. u, F4 kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。白菜 80公克 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& [1 f' V( h3 {) ~6 z9 n% f
青豆仁 10公克
7 y7 J, f+ Q2 t. L/ @ H/ ?公仔箱論壇中藥材：tvb now,tvbnow,bttvb, U/ x) A9 D( A. ~% X' e' A
黃耆 1錢 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* Z( _# K1 Z) W( |
川芎 0.5錢 tvb now,tvbnow,bttvb5 T1 X& M+ } P1 J1 w' e
淮山 1錢
; S8 [! X- k8 _, D8 x$ W) S公仔箱論壇紅棗 6顆 公仔箱論壇; A( P; ?. O, s
枸杞 少許
' T4 y/ o6 }: r* r' O$ R0 kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ _: I! f! x0 Q
Z8 h2 h2 D% u# o, W4 {. i
【調 味 料】 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ Z2 r2 y: _4 `4 l0 @, d2 m, a
& M: c0 ]* W4 g4 F$ q公仔箱論壇牛頭牌豚骨湯塊 1塊 tvb now,tvbnow,bttvb0 [# E. s9 g. t# c
牛頭牌雞晶粉 1大匙 5.39.217.76& g" {3 }+ P( B1 {
糖 1小匙
8 O' {, X- m9 E! ~% |水 800cc 公仔箱論壇; E3 {: i. T* o8 T
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, S0 S- C6 T# P1 r4 ~
【做 法】 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( o0 B% ]$ `( [9 M1 U! }2 t
5.39.217.76. w9 d) L" t0 _8 |4 |" ]3 V4 [
1.牛頭牌豚骨湯塊加水100cc(份量外)溶解後﹔大白菜洗淨切大片﹔牛肉切片，備用。
# @2 G: @" e! g% v) Z) [9 F) f
p- x1 \3 K9 S8 `# a$ _公仔箱論壇 2.所有中藥材洗淨瀝乾，浸泡作法1的中藥高湯放入蒸鍋中蒸約10分鐘備用。
/ ~5 Y* O( ~1 N. v( Ztvb now,tvbnow,bttvb* ~( |$ d" L1 T* j. ^
3.將作法1的牛肉片、大白菜片、青豆仁、作法2的中藥高湯及其餘調味料放入湯鍋中，煮至熟即可。 |
發表於 2011-10-21 08:52 AM
| 