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8 I4 G Q- W8 e) a% V2 H) c9 d7 m養生牛肉鍋
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【材 料】
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牛肉 150公克
# e7 m7 t0 X& V* b3 B7 z3 l公仔箱論壇白菜 80公克
8 }5 B# q, `' Z0 N5 w青豆仁 10公克
- m# P* w$ M5 |$ j1 R公仔箱論壇中藥材：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 j5 z3 D6 _! D
黃耆 1錢
- @, Q m% Q5 v: r% J公仔箱論壇川芎 0.5錢
8 ]0 S) N. S F2 V1 l0 rtvb now,tvbnow,bttvb淮山 1錢 tvb now,tvbnow,bttvb5 X# ?% `2 C9 _' C
紅棗 6顆 5.39.217.765 s7 q) c# \: R3 Y6 \$ j
枸杞 少許 - m* e j$ a& T( t
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【調 味 料】 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 x# G; i* ^0 h, W6 o! Y
" p6 |7 p- r2 y0 [! Z$ D+ [公仔箱論壇牛頭牌豚骨湯塊 1塊 : i# ?% w `$ A. j1 N
牛頭牌雞晶粉 1大匙 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 ]) ~' z1 _0 v# }" h
糖 1小匙
. K5 C, Q# R( Z" C! t4 n7 ^4 H水 800cc
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6 |9 i6 {5 C% ]% _tvb now,tvbnow,bttvb【做 法】
/ c- `/ O) A" y% K3 XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 u% h# k& v# c: a5 I
1.牛頭牌豚骨湯塊加水100cc(份量外)溶解後﹔大白菜洗淨切大片﹔牛肉切片，備用。
I! B" W+ R9 V6 lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
: c9 k' G7 T" L6 {1 {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 2.所有中藥材洗淨瀝乾，浸泡作法1的中藥高湯放入蒸鍋中蒸約10分鐘備用。tvb now,tvbnow,bttvb5 s* B! T7 @. c* H. n$ [
. L8 ?* z0 K7 R" C6 X3 n公仔箱論壇 3.將作法1的牛肉片、大白菜片、青豆仁、作法2的中藥高湯及其餘調味料放入湯鍋中，煮至熟即可。 |
發表於 2011-10-21 08:52 AM
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