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4 p# X% X$ A$ e- ^養生牛肉鍋
1 R+ }1 m- `% d) h% a* J# B8 C9 d5.39.217.76
t1 N) J1 T" a r* Z- ~& q0 r- f【材 料】 公仔箱論壇! d- e! }! s h! t" N3 y
! y f2 C2 W2 S$ A" W' _牛肉 150公克
8 J& o* `% x8 i; ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。白菜 80公克
0 R# I7 b# l1 q+ a L. s9 ?/ p青豆仁 10公克
0 x7 r3 A2 t! h1 e& @. _tvb now,tvbnow,bttvb中藥材：
$ C" ^, d9 f0 u: G, g5.39.217.76 黃耆 1錢 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 j7 s( r% _' j
川芎 0.5錢
# _; _: |4 e% H0 m% K5.39.217.76淮山 1錢 5.39.217.76* N1 v$ b" [# t! n" B' g @
紅棗 6顆 5.39.217.76; g) K# x- [% {* T4 J3 q2 v
枸杞 少許 0 u+ {! {! _, }3 h' V
' \# `! ~) \8 N7 e5.39.217.76公仔箱論壇: C+ X3 M3 u& ] g) p- E( s' t
【調 味 料】
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p# h8 X7 x& d" P公仔箱論壇牛頭牌豚骨湯塊 1塊 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! y! q) ?: x. Z! l9 o
牛頭牌雞晶粉 1大匙
# {9 |7 e+ P2 U糖 1小匙
S0 V, X6 W; G* _ ^5 Otvb now,tvbnow,bttvb水 800cc tvb now,tvbnow,bttvb# @" I3 `/ y+ }; a. j" d+ f
# ]$ {1 Q; ?6 E; e' X, {6 `【做 法】 公仔箱論壇5 a% N/ U! v9 u. j& n
% o2 J0 v# Q4 c! xtvb now,tvbnow,bttvb1.牛頭牌豚骨湯塊加水100cc(份量外)溶解後﹔大白菜洗淨切大片﹔牛肉切片，備用。
1 A- g3 H7 \2 R6 l: A, TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇" w' X1 v; O( B3 ^$ }7 h3 |
2.所有中藥材洗淨瀝乾，浸泡作法1的中藥高湯放入蒸鍋中蒸約10分鐘備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 D4 V: e% ^9 _+ J, A; r2 k
* K6 d6 e; V2 }# n! c; m9 S p5.39.217.76 3.將作法1的牛肉片、大白菜片、青豆仁、作法2的中藥高湯及其餘調味料放入湯鍋中，煮至熟即可。 |
發表於 2011-10-21 08:52 AM
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