0 z; K k& u7 b( BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
* @- p2 d% C6 E& S* ?) f) n/ {' p公仔箱論壇養生牛肉鍋tvb now,tvbnow,bttvb& z+ v+ |% g1 ~4 j |
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【材 料】 7 q2 M. Z. ~2 b. \, R
9 j# A$ `: X% w! W/ [5 utvb now,tvbnow,bttvb牛肉 150公克 tvb now,tvbnow,bttvb8 f+ j5 j% W# M1 n B
白菜 80公克
/ \' R0 x {. M4 O; P: T( atvb now,tvbnow,bttvb青豆仁 10公克 5.39.217.76) `" p5 U( Q) g; ^. r6 [
中藥材：
9 p& O- N5 I3 D7 M7 O2 Ntvb now,tvbnow,bttvb 黃耆 1錢 tvb now,tvbnow,bttvb; ]$ b4 L' j- i
川芎 0.5錢
1 ^# @3 m4 m- L4 j* p2 s$ q. T6 e# u9 k, lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。淮山 1錢 * {/ x, J! J0 |! l4 N
紅棗 6顆 8 E4 B+ ~6 Y' e! q# j7 w9 C) r
枸杞 少許 + }8 u# B1 ?' e7 d( R3 [
5.39.217.76* F- v" F* f! X) w* w- Y
# I3 W2 G/ L6 g- Itvb now,tvbnow,bttvb【調 味 料】 公仔箱論壇1 F2 J6 ~9 P% n! M0 e
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牛頭牌豚骨湯塊 1塊 tvb now,tvbnow,bttvb7 R, g9 X' g! d( J6 R
牛頭牌雞晶粉 1大匙 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! q7 w/ k$ G9 U8 |$ E
糖 1小匙 5.39.217.76% O' I7 }: D" M( C( ?
水 800cc 5.39.217.76& L; B: p% h. X5 K6 ]5 a
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【做 法】 tvb now,tvbnow,bttvb. }) }: }, y ]
5 P. G( d f9 h+ b公仔箱論壇1.牛頭牌豚骨湯塊加水100cc(份量外)溶解後﹔大白菜洗淨切大片﹔牛肉切片，備用。
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2.所有中藥材洗淨瀝乾，浸泡作法1的中藥高湯放入蒸鍋中蒸約10分鐘備用。
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9 P, m7 j0 P/ v! u5.39.217.76 3.將作法1的牛肉片、大白菜片、青豆仁、作法2的中藥高湯及其餘調味料放入湯鍋中，煮至熟即可。 |
發表於 2011-10-21 08:52 AM
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