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養生牛肉鍋TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- g0 l2 h" f; ^! W$ J+ R. k2 m
2 r& G3 X% G* p2 x, ]2 i公仔箱論壇【材 料】 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% `4 ?7 K2 ^+ b$ Y- R; M+ `6 E
4 H; l F$ Q9 i% g1 \牛肉 150公克 5.39.217.76 K( h8 B2 C2 g2 F3 I( k& y
白菜 80公克
* j1 \/ z; P9 T+ g$ \4 C: c' qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。青豆仁 10公克
% x! x# A2 Y8 S! i中藥材：
5 T' D; u( z: B2 Q0 @4 S5 K( [$ b/ L+ W5.39.217.76 黃耆 1錢
9 m/ ~3 L) z: m2 J1 M( H$ t" {7 jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。川芎 0.5錢
: E4 F' K$ V* l4 D) k淮山 1錢
% S, `1 K l! x- ~' j紅棗 6顆 B0 m' j( k0 C. p9 ]7 P. [7 f5 L" R
枸杞 少許
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( e/ P% y7 {1 q/ v/ E5 |5 Y! |0 ~tvb now,tvbnow,bttvb【調 味 料】
' @+ z0 f- b7 b8 N8 Xtvb now,tvbnow,bttvb
3 e% _ \. a- r/ B6 ~! A, C: ttvb now,tvbnow,bttvb牛頭牌豚骨湯塊 1塊
* X! u* A% E- y, Z牛頭牌雞晶粉 1大匙
) ~6 J# m- T6 O, A3 ~# ^/ l- r% K( C糖 1小匙
& }& K v/ \% ]4 @+ Rtvb now,tvbnow,bttvb水 800cc
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; g L% E2 L0 q【做 法】 6 ^- z; t" u( }+ p4 V& {4 o
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1.牛頭牌豚骨湯塊加水100cc(份量外)溶解後﹔大白菜洗淨切大片﹔牛肉切片，備用。
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2.所有中藥材洗淨瀝乾，浸泡作法1的中藥高湯放入蒸鍋中蒸約10分鐘備用。tvb now,tvbnow,bttvb2 J4 y5 R" \" x8 }1 G3 w
6 u" n1 j# R( p6 O1 n5.39.217.76 3.將作法1的牛肉片、大白菜片、青豆仁、作法2的中藥高湯及其餘調味料放入湯鍋中，煮至熟即可。 |
發表於 2011-10-21 08:52 AM
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