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養生牛肉鍋" N9 L3 M3 N! U: Q$ D# ?. Q) _4 a
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【材 料】 5.39.217.766 i: ?4 r, `6 ?9 m( P
- Z4 y7 j2 |7 `" c, P5 u6 @ `5.39.217.76牛肉 150公克
& Q5 V) J- l1 W( v: y2 CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。白菜 80公克
Q" x( }8 l5 [3 b; l" L5.39.217.76青豆仁 10公克 6 D x g) C% x* A0 H% q
中藥材：tvb now,tvbnow,bttvb- J R7 C# k* H3 o1 ^ T
黃耆 1錢
. _# O6 ^9 j% c川芎 0.5錢
6 R0 r( W8 O6 t" B+ E; k5 TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。淮山 1錢 公仔箱論壇$ y$ }' \1 f9 O) I, [% u
紅棗 6顆
: D* O. D: ~# n& }, o! [, l枸杞 少許
7 C7 Y( Z; A I2 }. YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* O$ |; _! S1 L% o2 B9 V
$ s, n8 \, V& X, F# T8 k! r4 g5.39.217.76【調 味 料】
. d, R7 u" [% K' l% Y8 |. m% L: B, Ptvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb9 C: }5 Y3 C" ~7 O6 {
牛頭牌豚骨湯塊 1塊
; }) @1 G! Y, L! Itvb now,tvbnow,bttvb牛頭牌雞晶粉 1大匙
7 W4 c( @% Y! L" L1 t5.39.217.76糖 1小匙
$ S, F! C) Q: G l水 800cc 5.39.217.76, E- y/ n* i9 @
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 t7 _+ @6 \% s# x$ U0 r! @- b
【做 法】 5.39.217.76( q' ~6 E2 v+ E
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1.牛頭牌豚骨湯塊加水100cc(份量外)溶解後﹔大白菜洗淨切大片﹔牛肉切片，備用。公仔箱論壇$ } c, I' }) c/ e0 M
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2.所有中藥材洗淨瀝乾，浸泡作法1的中藥高湯放入蒸鍋中蒸約10分鐘備用。
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7 s* J& A9 t8 B, e/ k2 v6 e/ ~; d公仔箱論壇 3.將作法1的牛肉片、大白菜片、青豆仁、作法2的中藥高湯及其餘調味料放入湯鍋中，煮至熟即可。 |
發表於 2011-10-21 08:52 AM
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