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養生牛肉鍋tvb now,tvbnow,bttvb8 t0 E3 G5 D' ^6 h" {
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【材 料】
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' h" @ W" E0 }" ^& z" j# g$ F公仔箱論壇牛肉 150公克 tvb now,tvbnow,bttvb4 [( ?% d- `4 z; |; y: p& ^
白菜 80公克 * T7 F; D/ u: F$ X9 V( c$ G3 G
青豆仁 10公克 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 c* D( ?9 m- R# w9 t0 S; q
中藥材：. P# A s# Z' V" I t/ u
黃耆 1錢
( a) L. v* F2 G) R: d& _公仔箱論壇川芎 0.5錢 8 ]- W G. R' }# F& _
淮山 1錢 : q. l( a+ }! s# ~- ^! h
紅棗 6顆 tvb now,tvbnow,bttvb% B% _5 m. y- x
枸杞 少許
Q0 y, T: V C5.39.217.76TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ R4 A5 h! g" r* H/ o
, l, d; ~3 |$ i" f$ ~" n" R! }* e公仔箱論壇【調 味 料】
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牛頭牌豚骨湯塊 1塊 " \2 G: q6 e2 G: J& z* T" I8 f! J
牛頭牌雞晶粉 1大匙
8 I5 |8 R' o2 i1 [/ v2 r糖 1小匙 tvb now,tvbnow,bttvb! F6 U* v* h! ?# B2 H+ b
水 800cc 5.39.217.762 \9 V+ F, K$ l4 k$ C
4 |% n# F3 o, j- k' }+ @4 G0 ttvb now,tvbnow,bttvb【做 法】
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1 a: o1 B% z2 u4 u7 n% b4 eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.牛頭牌豚骨湯塊加水100cc(份量外)溶解後﹔大白菜洗淨切大片﹔牛肉切片，備用。
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2.所有中藥材洗淨瀝乾，浸泡作法1的中藥高湯放入蒸鍋中蒸約10分鐘備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' m0 a7 D$ j. x6 H/ W
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3.將作法1的牛肉片、大白菜片、青豆仁、作法2的中藥高湯及其餘調味料放入湯鍋中，煮至熟即可。 |
發表於 2011-10-21 08:52 AM
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