維他命百科辭典......值得保留
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有了這個你就是半個營養師了..值得保留5.39.217.76" B# m7 l' V: s4 z& X
+ g- g( n) C! A: w1 T! E0 b1 \- O% utvb now,tvbnow,bttvb 營養解構 能預防、治療的疾病
9 J) v+ J+ s8 z) N% f豬肉 維他命B1、B2、菸酸、蛋白質 疲勞、神經過敏、咳嗽、體質虛弱
! l: K; F( C6 T; X% m牛肉 蛋白質、脂肪、維他命B1、B2、氨基酸、鐵質 虛弱體質、貧血、手腳冰冷
3 M; P% b/ G# x7 E) u9 p3 L雞肉 蛋白質、維他命A、B2、B1、菸酸 消化不良、恢復體力、癌症 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) K6 G/ `2 R3 K+ N+ @
雞翼 維他命A、成膠原 強化血管、有利皮膚
/ @5 M, b: B4 B1 _ F" H& `tvb now,tvbnow,bttvb雞胸肉 蛋白質、不飽和脂肪酸 防口腔炎、胃炎
% `2 K9 {( j4 d" W$ w9 G6 V雞湯 消除疲勞、病後恢復體力、改善髮質
: k+ I4 F- @% Y5 Utvb now,tvbnow,bttvb雞蛋 維他命A、B2、D、鐵質、蛋白質 皮膚問題、心臟病、糖尿病、老化
- a' G8 t, ]1 F4 H4 T. c6 L5 @5.39.217.76豬肚 維他命 A 、 B12 、鐵質 貧血、強肝
+ w3 \' K$ A. O$ H& OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。豬腿 蛋白質、維他命 B 防血栓、有利皮膚
6 c' C X* N) B' p1 M! |( M羊肉 維他命 B1 、 B2 、 E 、鐵質 手腳冰冷、滋補強健、貧血
' t" b; g; |9 U1 W- O9 L9 t牛蒡 鈣質、纖維、磷、維他命 C 抗癌、治便秘、利尿
" V4 z" _( a: ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
9 t4 k) K( @7 D) } K% d/ l公仔箱論壇 公仔箱論壇7 u! W: i H) U/ S
9 O" ^2 h+ v! g1 Z公仔箱論壇 營養解構 能預防、治療的疾病
$ p8 J- e% A; e) L Ftvb now,tvbnow,bttvb秋刀魚 維他命 D 、菸酸、脂肪、蛋白質、維他命 A 貧血、眼睛疲勞、癌症、骨骼疏鬆症、高血壓
! M: ]4 G3 b1 p/ z- B6 Atvb now,tvbnow,bttvb沙甸魚 維他命 B2 、 D 、脂肪、蛋白質、鈣 中風、骨骼疏鬆症、動脈硬化
7 R/ K9 d- j3 t: h4 D" ytvb now,tvbnow,bttvb鰻魚 維他命 A 、 B1 、 B2 、 D 、 E 食欲不振、胃腸病、感冒、夜盲
4 W9 w# j5 f+ M+ C5.39.217.76鮭魚 維他命 B2 、 D 、 E 、蛋白質、脂肪 利尿、體力衰退 tvb now,tvbnow,bttvb% f& A7 ]! G/ Q Z& @
鱈魚 蛋白質、維他命 D 、 A 、 B2 、鈣 貧血、水腫、視力減退、感冒 " L! v b6 y6 X! v! i- ~1 p8 {0 g
烏賊 蛋白質、鉀 中風、糖尿病、癌症
: q! R8 s' x! rtvb now,tvbnow,bttvb蜆 鐵、維他命 B2 、 B12 、鈣 貧血、肝病、骨骼疏鬆病、宿醉 8 y. @+ C. {/ ], J/ m- X) ~: Y
蛤仔 含豐富鐵質、維他命 B12 、蛋白質 肝病、貧血、浮腫
) O+ {* C' N& S3 l! ~2 Stvb now,tvbnow,bttvb扇貝 維他命 B2 、 E 、蛋白質 頭痛、暈眩、肩膀痠痛
# P' X+ S3 o) @) DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。牡蠣 維他命 B2 、氨基酸、鐵質 抑制膽固醇、高血壓、貧血 , i" ?: Y% s" N7 Q2 M
章魚 蛋白質、氨基酸 降膽固醇、維持血壓正常 5.39.217.767 }4 m5 i/ Q0 } D$ B# Q1 p4 W1 E
鮑魚 蛋白質、脂肪、鈣 滋陰清熱、養肝明目
+ _/ R: R5 E% M) s$ Q) K+ Xtvb now,tvbnow,bttvb海苔 鈣、葉綠素、維他命 A 、 B 、礦物質 降膽固醇 , \% D- e) _8 v4 P
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% J4 h1 F- D' l2 z" K5.39.217.76 營養解構 能預防、治療的疾病 ; |/ b6 ~! Q* F% R, {( i+ ~& r) B
牛奶 鈣、磷、維他命 B2 、脂肪 骨骼疏鬆症、老化、護膚
1 n4 H" t& B8 T F5.39.217.76芝士 鈣、脂肪、蛋白質、維他命 A 、 B2 骨骼疏鬆症、便秘、壓力、口角炎 ; C2 v2 `( u0 y5 \: o% d' Z4 m/ ~
酸乳酪 鈣、維他命 A 、 B2 、蛋白質、脂肪 便秘、腹瀉、老化、癌症、骨骼疏鬆症 2 Z9 T* j8 m! |/ {$ @4 ?8 G
/ d/ f& Y1 e# ^9 @) J" t公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb, g8 D1 |; R* F+ p3 e. `
營養解構 能預防、治療的疾病 tvb now,tvbnow,bttvb3 q" @; x4 u9 P1 l+ B
蘋果 維他命 C 、鉀、糖質 疲勞、神經過敏、咳嗽、體質虛弱 5.39.217.766 z( M1 E) P/ i$ L3 l7 B
檸檬 維他命 C 、鉀、維他命 B1 、鈣 肌膚問題 ( 美白 ) 、疲勞、高血壓、宿醉 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, [; N# G+ Q0 I8 S A+ z
提子乾 維他命 C 、鈣、鉀、鎂、磷 心藏病、中風、骨骼疏鬆症
5 z: _$ L5 T% r, H5 ~& o公仔箱論壇士多啤梨 維他命 C 肝斑、雀斑、皮膚問題、感冒、牙周病
# q N* `$ m) Q- x芒果 維他命 A 、 C 、 E 防止視力衰退、保護眼睛、抗氧化、滋潤肌膚防止視力衰退、保護眼睛、抗氧化、滋潤肌膚
9 U7 \/ }' A* c I, K% ~% xtvb now,tvbnow,bttvb山竹 葉酸 防止貧血
/ e' l# c1 X1 P# L5 e, s柿子 維他命 C 、 A 、鉀 暈車浪、感冒、高血壓 ; a9 M( ^6 Y% i0 ^
奇異果 維他命 C 、 A 、 E 、鈣 消除疲勞、感冒、消化不良、便秘
0 R5 T0 i/ ^8 O4 G% N0 b" PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。西瓜 維他命 C 、 A 、鉀 腎病、高血壓、浮腫 公仔箱論壇7 Q2 v; {+ E: g6 I5 k \* J
木瓜 維他命 C 整腸 公仔箱論壇7 C0 s0 m2 M4 s5 L# ~
菠蘿 維他命 C 、 B 、鈣 消化不良、便秘、腹瀉、夏暑食欲不振、疲勞
$ n+ S9 e6 \3 l$ eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。香蕉 維他命 C 、鉀、鎂、糖質 便秘、感冒、發燒、皮膚問題
# G3 U( u9 w3 O0 y5 i/ N蘋果 維他命 C 、鉀、糖質 便秘、腹瀉、宿醉、防高血壓 tvb now,tvbnow,bttvb. d% t. E* J$ u; ?2 R
葡萄 膽固醇、心臟病、中風、骨骼疏鬆症 % U( D+ c) \! S
葡萄乾 礦物質、鐵質、鈣質 " @- l4 h" g' V- T- z% g1 N
葡萄柚 維他命 C 、鉀 美顏、促進新陳代謝
& L' w) ~# \7 s2 D r ctvb now,tvbnow,bttvb蜜柑 維他命 C 、檸檬酸、纖維 預防便秘、暈車浪、強健血管 7 S: n* T w. A( q
番石榴 維他命 C 、纖維、胡蘿蔔素、鉀 糖尿病、血壓、心臟病 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: P# C" n0 c7 x) I: Y
木瓜 維他命 C 、胡蘿蔔素、纖維、鉀 消化不良、感冒
" V/ K" j/ _! N! ]蜜桃 纖維、胡蘿蔔素、鉀 防腸癌
' Z" F% p& {6 @: M. W+ M+ J荔枝 維他命 C 、葡萄糖、蛋白質、檸檬酸 護膚、防雀斑
2 O& F; X4 f: u7 b3 Z3 ]7 \5.39.217.76啤梨 纖維、維他命 C 、鉀 便秘、腸癌 5.39.217.760 v0 f+ H$ H q) k; K
檸檬 維他命 C 、 B 、鉀、鈣 皮膚問題、疲勞、高血壓 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) {- O$ p" M0 {, N# _9 T% t w
藍莓 維他命 A 、 E 、鉀 腹瀉、心臟病、防癌
" {8 X+ W( N, {& C+ L榴槤 脂肪、纖維 通便 5.39.217.76% m9 r/ R( F3 w/ I
蜜瓜 纖維、維他命 C 、 B 胡蘿蔔素 防癌、心臟病、白內障、消化問題 ; S. R* W7 {# v0 {. D
營養解構 能預防、治療的疾病 1 Y- w: v3 ~, t6 j9 L
蜜糖 鈣、鉀、鐵 降血壓、預防貧血、疲乏 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( E! l7 t* r- b% e
牛奶 維他命 B2 、鈣、磷、蛋白質、脂肪 骨胳疏鬆症、老化、燥鬱症
1 q& U" o! T& x! Q* O+ H9 b咖啡 咖啡因 提神、治消化不良、解酒 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 B+ {& o: q4 ]/ j
茶 礦物質、鉀、維他命 C 減肥、抗癌、戒煙、利尿、提神
) m9 ]" U2 X( R# l5.39.217.76綠茶 維他命 A 、 C 、 B1 、 B2 、鐵 嗜睡、高血壓、癌症、感冒
+ o( `# S+ Y8 P% _1 h- X公仔箱論壇蜂蜜 鈣、鉀、鐵 幫助消化、恢復體力、延緩老化 tvb now,tvbnow,bttvb- X6 ^0 ?/ A5 G4 @" f3 o
! i$ Y' d S1 A( k, Y+ y7 Rtvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb! c1 m& [$ o6 B( X* P$ Z2 D
營養解構 能預防、治療的疾病
" n7 Q% N" l' J+ n' z' g朱古力 脂肪、碳水化合物、蛋白質、維他命 A 、鐵、礦物質 提神、解愁 公仔箱論壇; G; [0 V$ I" U- ?
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營養解構 能預防、治療的疾病 tvb now,tvbnow,bttvb/ R% U( I4 V; ]
鹽 氯化鈉 幫助胃酸分泌
- p6 y+ O; Y7 ], z0 |0 stvb now,tvbnow,bttvb醋 鈣、纖維 消除疲勞、增進食欲、促進消化
( |! d+ a$ d# Z9 vtvb now,tvbnow,bttvb豉油 維他命 B 促進新陳代謝、增進食欲
, v: t) n S K0 @0 W日本芥辣 (Wasabi) 維他命 C 抗衰老、增抵抗力 tvb now,tvbnow,bttvb9 r" u( y2 I1 q( w: W. }
植物油 亞麻酸、脂肪 刺激腸管、保持皮膚光滑
# P; N* v* e6 t" U( ^公仔箱論壇奶油 亞麻酸、維他命 A 幫助消化、調節血壓
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E0 F* n0 w- W9 J4 |/ e+ r 營養解構 能預防、治療的疾病 tvb now,tvbnow,bttvb i3 s' x8 y1 M% D
核桃 蛋白質、脂肪、維他命 B1 、 E 、鈣 咳嗽、便秘、老化、躁鬱症、手腳發冷、保持頭髮光澤
. `8 R9 q( K: D. I4 o花生 維他命 E 、 B1 、 B2 、脂肪、蛋白質 手腳冰冷、凍傷、消化不良
" B- S7 ]. D- g, _% p9 c5.39.217.76杏仁 維他命 E 、單不飽和脂肪酸、脂肪、鈣 心臟病、膽固醇 公仔箱論壇' I8 T2 z* K& a2 X$ s
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) C0 u- U* ~3 j7 _2 g1 W* x5.39.217.76 營養解構 能預防、治療的疾病
: [1 q7 d' u( m8 o糯米 維他命 B 、澱粉質 暖胃、補益內臟 ) Y; f4 `7 s \
糙米 維他命 B1 、 E 、磷、醣、菸酸、蛋白質、
) n5 }& K# A; j1 Y Gtvb now,tvbnow,bttvb纖維 消除疲勞、便秘、老化 1 w, V! i8 V5 _) o& s
意粉 葉酸、鐵、維他命 B1 、 B2 、碳水化合物 N O/ u) x4 n9 Y
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0 \$ g/ P$ u3 i7 ?( `2 y' E5.39.217.76 營養解構 能預防、治療的疾病
! p% e4 E' b) t% i! l) O. q芋頭 鉀、維他命 C 、 B1 、 B2 、蛋白質 胃潰瘍、支氣管炎、腎病、老化 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* [5 r3 x" Q1 s8 l" f% [
番薯 維他命 C 、 E 、 B1 鉀 肝斑、雀斑、感冒、便秘
4 x, w% P# D7 P2 S' b* E椰菜 維他命 C 、鉀、鈣 胃潰瘍、十二指腸潰瘍、便秘、tvb now,tvbnow,bttvb9 o N% }3 t2 J3 ]
骨骼疏鬆症 % o; |0 P' `+ X8 V
椰菜花 維他命 C 、纖維 感冒、癌症、皮膚問題、便秘
7 o6 R1 ^9 B* D6 A芹菜 鉀、維他命 A 、 C 精神不振、頭痛、食欲不振、消化不良、高血壓、防牛皮癬 & T4 a! e5 N" d' O
豆苗 維他命 B1 、 B2 、 E 、鈣、蛋白質 癌症 tvb now,tvbnow,bttvb) b3 Y8 x" R P) x
小松菜 維他命 A 、 C 、鈣、鐵 抗癌、牙痛、貧血、骨質疏鬆症 tvb now,tvbnow,bttvb: I/ Y# P3 n2 A9 o3 K
西蘭花 維他命 C 、 A 、 B2 、鉀、纖維 癌症、感冒、皮膚問題、糖尿病 % P% A1 n" t+ {. l
菠菜 維他命 A 、 C 、 B1 、鐵質、鈣、胡蘿蔔素 感冒、高血壓、癌症
+ [1 c: I$ T9 Ktvb now,tvbnow,bttvb西洋甘藍菜 纖維、維他命 A 、 B1 、 B2 、 C 、鐵質 癌症、感冒、便秘、皮膚問題
) t' p) ^% X0 u9 Q2 w P3 q8 G4 `豆芽菜 鉀、維他命 B1 、 B2 、 C 高血壓、食欲差、便秘、肥胖、
' y3 \! M1 \. `+ p0 \1 o痛風 , h& o J$ d* I+ l
韭菜花 胡蘿蔔素 癌症、動脈硬化
! w. y5 C/ n4 |. {1 N韭菜 維他命 A 、 C 、 E 、 B1 、 B2 疲勞、感冒、手腳冰冷、便秘、5.39.217.76$ e6 R+ M$ q! u1 f _ t
腹瀉、消化不良
6 F& D/ U/ |1 G* A L6 Mtvb now,tvbnow,bttvb生菜 維他命 C 、鎂、鉀 壞血壓、指甲毛髮、促進新陳代謝
# Z% T) q# p" m/ |$ o0 X; r5.39.217.76空心菜 ( 蕹菜 ) 葉綠素、蛋白質、脂肪、醣類 降血壓、消腫、止鼻血、治暑熱
7 M7 X' |3 G; D& |8 L7 D8 gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。莧菜 蛋白質、脂肪、碳水化合物、鈣、磷、鐵、胡蘿蔔素、維他命 B1 、 B2 、 C 消熱、涼血
2 g9 q j- s8 B. ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。白菜 維生素 C 、鉀、 B 胡蘿蔔素、鈣 防癌、心臟病、血壓、牙齒骨骼健康 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ O4 Y$ P& v7 _2 {+ Z; Y0 y+ a
芥菜 維他命 C 、鐵、鈣、胡蘿蔔素 抗癌、心臟病、貧血 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# h$ |' O- z; F; I0 w; f: K
芋頭 鉀、維他命 C 、 B1 、 B2 、蛋白質 支氣管炎、胃潰瘍、腎病、肝病、老化 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ U# \% ?: p0 h, X0 d
山芋 蛋白質、澱粉 酵素 腸胃病
/ {: q7 |1 n# A4 ~+ R: e5.39.217.76冬菇 維他命 D 、 B1 、 B2 、菸酸、纖維 便秘、癌症、皮膚問題
# R7 [0 K+ q! g, W1 {; M5.39.217.76蘑菇 維他命 D 、 B2 、菸酸、鉀 便秘、癌症、皮膚問題
( G; M- ^9 N3 Q5 G2 ?tvb now,tvbnow,bttvb馬鈴薯 維他命 C 、 B1 、鉀、菸酸 便秘、癌症、皮膚問題 # p2 \( J& R7 J' d s% A3 Q
番薯 維他命 C 、 E 、 B1 、鉀 便秘、大腸癌、感冒、肝斑、雀斑 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# n$ b3 S# C2 H N
辣椒 維他命 C 、 A 、菸酸、鉀、纖維 夏天食欲不振、腸胃問題、
* p. n( r8 H# ]0 ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。高血壓、糖尿病 0 x0 N$ c) |" r
大蒜 維他命 B1 、 C 、胡蘿蔔素、纖維 癌症、手腳冰冷、消化不良、消除疲勞、感冒
8 l* l% q% t, B B& w' ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。洋蔥 維他命 C 、鉀、鈣、磷 失眠、精神不振、疲勞、高血壓
. ^0 m8 X& Q6 _9 [芫荽 維他命 A 、 C 癌症
7 _& Y2 o3 \- |3 @' H) G" n4 P4 e白蘿蔔 維他命 A 、 C 、 E 、鉀、鈣、酵素 胸口鬱悶、消化不良、大腸癌
+ {7 A i. K9 [2 h紅蘿蔔 維他命 A 、 C 、 B 、鉀 癌症、高血壓、腹瀉、便秘、眼睛疲勞 5 i/ A# ^0 q4 C$ V% k
竹筍 纖維、鉀、維他命 E 、 C 、 B2 大腸癌、高血壓、便秘 ' z9 v t5 O( A. L3 n8 P
蘆筍 維他命 C 、 A 、 B1 、 B2 、 E 、胡蘿蔔素 高血壓、利尿、恢復疲勞、感冒 9 L. N* i6 Q, `3 a' J, T W
粟米 維他命 B1 、 B2 、 C 、鉀、纖維 便秘、急性腎炎、浮腫 tvb now,tvbnow,bttvb) ]6 h( f& Q+ D$ b* r4 p
番茄 維他命 C 、 A 、 B 、鉀 癌症、高血壓、消化不良 5.39.217.76: K1 S; x# C% `7 `
茄子 維他命 C 、鉀 高血壓、暈眩
' G2 }. ?0 W0 w3 U8 {% D1 x$ r" R3 J1 |; ]2 ^公仔箱論壇蓮藕 維他命 C 、 B1 、鉀、鐵、纖維 腸胃病、感冒、高血壓
3 u+ G' n& I- i$ |昆布 維他命 B1 、 B2 、鉀、鈣、纖維 肝病、貧血、浮腫、高血壓 : T6 M) B" ]& g$ T& B
紫菜 鐵、碘 防甲狀腺腫脹、防貧血
# m$ t3 S0 E4 y5 h1 f5 T/ R公仔箱論壇蘆薈 維他命 A 、 B 、 C 、 E 、礦物質、胺基酸、5.39.217.76# Q7 |9 ~5 p2 m2 \/ Q' E
酵素 燒燙傷、腸胃病、支氣管炎、通便、美顏 tvb now,tvbnow,bttvb" y0 x5 U/ C$ S0 e3 b
蔥 維他命 C 、 A 、鉀、鈣、鐵 感冒、疲勞、夏天食欲不振、腹瀉 tvb now,tvbnow,bttvb: D7 [; _8 x' }4 \, O$ J
薑 鉀、鈣 感冒、中毒、發燒、胃痛、
$ ^) p2 _( x5 k3 h) S9 Ptvb now,tvbnow,bttvb食欲不振 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ y& Z: t; D! s( `$ y/ ^
青椒 維他命 C 、 A 、鉀 夏暑食欲差、疲勞、感冒、高血壓、皮膚問題
# N2 _% A. v! M: Z+ n1 K紅辣椒 維他命 A 、 B1 、 B2 、 C 、鐵 手腳冰冷、食欲不振、消化不良、肥胖 公仔箱論壇1 z& E7 ]) ^. }0 Z% s Q1 @) M2 |0 l
蒟蒻 鈣、鐵、鉀、纖維 便秘、肥胖、糖尿病 5.39.217.763 t: u( z" k1 W% D. d
芝麻 鉀、磷、鐵、維他命 B1 、 E 、纖維、鈣 高血壓、精神不穩、骨骼疏鬆症
6 s. I7 {8 C4 Y2 k) `# M公仔箱論壇豆腐 鈣、鐵、蛋白質、脂肪、氨基酸、亞油酸 暑夏食欲不振、腸胃不適、動脈硬化 5.39.217.76, K, A' B# o+ I* A" A! V+ {, H
腐皮 蛋白質、鐵、氨基酸 整腸、抗癌 & P7 Y' I( ?" C, q% q) K
味噌 鐵、磷、鈣、鉀、蛋白質、維他命 E 便秘、腹瀉、肩膀痠痛、高血壓、癌症 公仔箱論壇3 s- l+ r, f7 W5 @' S
紅豆 維他命 B1 、鐵、鉀、磷、纖維 疲勞、食欲不振、便秘、浮腫、高血壓 公仔箱論壇4 R5 U2 d+ P! g
大豆 ( 黃豆 ) 維他命 B1 、鐵、鈣、磷 高血壓、糖尿病、癡呆症 6 L% [& i* \6 k/ k
青豆 維他命 C 、胡蘿蔔素、鐵、纖維、鉀 防腸癌、心臟病、降血壓、膽固醇
* \* j" v% w; d; ?: j# r青豆角 蛋白質、維他命 C 、 B1 、 B2
4 U) f3 s; Z4 l8 ~; Q; C薏仁 蛋白質、脂肪、鈣、鐵、維他命 B1 、 B2 、胺基酸 促進新陳代謝、防黑斑、雀斑
& R+ }+ k$ K$ X. Z+ A/ ^; V; d; N+ Q$ N$ h1 F* E8 t1 J' G- O$ w
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營養解構 能預防、治療的疾病 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ Q- r4 [2 {. b
小黃瓜 鉀、維他命 A 、 B1 、 B2 、鈣 發燒、喉嚨乾渴 7 Y. @2 m z0 W5 J) H4 F
絲瓜 蛋白質、脂肪、醣質、鈣、鐵、胡蘿蔔素、維他命 B1 、 B2 、 C 化痰、涼血、解毒 5.39.217.76/ p! ^$ u% S# ^9 S
冬瓜 蛋白質、脂肪、醣質、鈣、磷、鐵、公仔箱論壇) ]0 H" U1 h$ y- r. K
胡蘿蔔素、維他命 B1 、 B2 、 C 水腫、中暑、肥胖消痰、清熱、解毒
6 m: q; I3 V9 P胡瓜 蛋白質、脂肪、鈣、磷、鐵、胡蘿蔔素、維他命 B1 、 B2 、 C 清熱利尿
. }* w! f9 t5 v; o4 }9 k9 mtvb now,tvbnow,bttvb南瓜 維他命 C 、 E 、 A 、鈣、胡蘿蔔素 癌症、感冒、手腳冰冷、胃潰瘍 |
發表於 2007-10-12 11:20 AM
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發表於 2007-10-12 10:54 PM
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