維他命百科辭典......值得保留
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有了這個你就是半個營養師了..值得保留
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1 Y; Y3 I$ Y2 u: U- Ptvb now,tvbnow,bttvb 營養解構 能預防、治療的疾病 公仔箱論壇4 I' c$ Z2 F5 f8 S2 b1 [- K8 s/ L
豬肉 維他命B1、B2、菸酸、蛋白質 疲勞、神經過敏、咳嗽、體質虛弱 公仔箱論壇0 o Y0 p! S. J5 D$ E5 x
牛肉 蛋白質、脂肪、維他命B1、B2、氨基酸、鐵質 虛弱體質、貧血、手腳冰冷 ; g: M7 q7 C5 \9 D( G5 V* B2 Z
雞肉 蛋白質、維他命A、B2、B1、菸酸 消化不良、恢復體力、癌症 5.39.217.76$ y4 A$ R! w# b5 F: l+ ~
雞翼 維他命A、成膠原 強化血管、有利皮膚
* W& N- t9 V7 O# Y雞胸肉 蛋白質、不飽和脂肪酸 防口腔炎、胃炎 ! {9 H, \3 k# j& A1 b
雞湯 消除疲勞、病後恢復體力、改善髮質
- y( A( n2 {, _# M* p% Q雞蛋 維他命A、B2、D、鐵質、蛋白質 皮膚問題、心臟病、糖尿病、老化
6 p9 ?9 `4 m) \豬肚 維他命 A 、 B12 、鐵質 貧血、強肝
& {5 L" \& `# F3 utvb now,tvbnow,bttvb豬腿 蛋白質、維他命 B 防血栓、有利皮膚 & o2 Q0 S5 D# R9 n6 n |; f/ x
羊肉 維他命 B1 、 B2 、 E 、鐵質 手腳冰冷、滋補強健、貧血
% z5 `0 z h4 A9 t _tvb now,tvbnow,bttvb牛蒡 鈣質、纖維、磷、維他命 C 抗癌、治便秘、利尿
n3 Y5 d1 ?9 f* K4 n1 a' @公仔箱論壇6 S) _7 C2 U- ~
+ V6 H" f5 ^& v N/ H# ]# S5.39.217.76
2 F' x6 F( B+ C/ Q, v' Q公仔箱論壇 營養解構 能預防、治療的疾病 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; d6 e- U, w3 z9 |0 y9 l8 D
秋刀魚 維他命 D 、菸酸、脂肪、蛋白質、維他命 A 貧血、眼睛疲勞、癌症、骨骼疏鬆症、高血壓
$ f& [7 Y% P! _( o5.39.217.76沙甸魚 維他命 B2 、 D 、脂肪、蛋白質、鈣 中風、骨骼疏鬆症、動脈硬化
9 e" y0 ^2 {( o鰻魚 維他命 A 、 B1 、 B2 、 D 、 E 食欲不振、胃腸病、感冒、夜盲
1 g3 U1 o0 E |4 q5.39.217.76鮭魚 維他命 B2 、 D 、 E 、蛋白質、脂肪 利尿、體力衰退
! ~- L% u4 a3 m0 ~; [公仔箱論壇鱈魚 蛋白質、維他命 D 、 A 、 B2 、鈣 貧血、水腫、視力減退、感冒
9 [7 e: M+ v3 t' | @公仔箱論壇烏賊 蛋白質、鉀 中風、糖尿病、癌症
. B$ I: j9 Q4 }" V3 Z5 C蜆 鐵、維他命 B2 、 B12 、鈣 貧血、肝病、骨骼疏鬆病、宿醉 : s0 E, [2 r+ i$ Z0 u8 Y
蛤仔 含豐富鐵質、維他命 B12 、蛋白質 肝病、貧血、浮腫 tvb now,tvbnow,bttvb ?# D5 \: |: m1 y, S; L1 l% ?+ }
扇貝 維他命 B2 、 E 、蛋白質 頭痛、暈眩、肩膀痠痛
' J6 g7 Y! ?" E& l8 i( A5.39.217.76牡蠣 維他命 B2 、氨基酸、鐵質 抑制膽固醇、高血壓、貧血 公仔箱論壇* N8 T# p: V+ o5 u* a4 h
章魚 蛋白質、氨基酸 降膽固醇、維持血壓正常 ) V: d/ f( h# O* h/ n
鮑魚 蛋白質、脂肪、鈣 滋陰清熱、養肝明目
5 `1 D# r7 L, @5 Q. f0 a3 p公仔箱論壇海苔 鈣、葉綠素、維他命 A 、 B 、礦物質 降膽固醇
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0 Y$ d* V: B v$ y6 r7 q3 ]5.39.217.76
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8 h# ^' Z( M9 L, n* | 營養解構 能預防、治療的疾病
5 |/ \9 P+ } k8 ~牛奶 鈣、磷、維他命 B2 、脂肪 骨骼疏鬆症、老化、護膚
$ m1 t7 C) y% K9 ~7 t+ t5 F5.39.217.76芝士 鈣、脂肪、蛋白質、維他命 A 、 B2 骨骼疏鬆症、便秘、壓力、口角炎 tvb now,tvbnow,bttvb' _1 N0 y# O5 I% w+ _5 U
酸乳酪 鈣、維他命 A 、 B2 、蛋白質、脂肪 便秘、腹瀉、老化、癌症、骨骼疏鬆症
+ I. |. N" L n: z3 l+ v1 Z5.39.217.76
8 S/ P3 ~/ a1 l5 q mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& ~3 s2 _; |& l8 x) M
營養解構 能預防、治療的疾病
! b4 `' D# a$ [5 T& ]蘋果 維他命 C 、鉀、糖質 疲勞、神經過敏、咳嗽、體質虛弱
9 l: Y' e# b0 }5 \7 [8 Ltvb now,tvbnow,bttvb檸檬 維他命 C 、鉀、維他命 B1 、鈣 肌膚問題 ( 美白 ) 、疲勞、高血壓、宿醉
, O: Y2 E, Y$ ^公仔箱論壇提子乾 維他命 C 、鈣、鉀、鎂、磷 心藏病、中風、骨骼疏鬆症
% }7 e8 T1 U* E( l! e公仔箱論壇士多啤梨 維他命 C 肝斑、雀斑、皮膚問題、感冒、牙周病
- C$ f$ N* r' g1 s8 z( B0 W4 b芒果 維他命 A 、 C 、 E 防止視力衰退、保護眼睛、抗氧化、滋潤肌膚防止視力衰退、保護眼睛、抗氧化、滋潤肌膚 : [; K1 B* m! p4 l
山竹 葉酸 防止貧血
% E+ I, {3 E. l* a; i公仔箱論壇柿子 維他命 C 、 A 、鉀 暈車浪、感冒、高血壓 tvb now,tvbnow,bttvb1 j H2 o% ^6 J. [, E, }
奇異果 維他命 C 、 A 、 E 、鈣 消除疲勞、感冒、消化不良、便秘 # ~" a. h3 ]% V' l( z& ], k
西瓜 維他命 C 、 A 、鉀 腎病、高血壓、浮腫
. A' U! k' a# q7 R q. oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。木瓜 維他命 C 整腸 tvb now,tvbnow,bttvb: z8 n; g/ x7 g$ J
菠蘿 維他命 C 、 B 、鈣 消化不良、便秘、腹瀉、夏暑食欲不振、疲勞 ( M0 u$ T7 ]% g- H5 Q, _
香蕉 維他命 C 、鉀、鎂、糖質 便秘、感冒、發燒、皮膚問題
. A) T: f8 N9 R公仔箱論壇蘋果 維他命 C 、鉀、糖質 便秘、腹瀉、宿醉、防高血壓
/ w% g! ~( l: ]- bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。葡萄 膽固醇、心臟病、中風、骨骼疏鬆症
: L' B7 w- ?$ s$ x+ Z; m- d葡萄乾 礦物質、鐵質、鈣質
( @0 ~4 u* p1 N0 \% t* U8 l公仔箱論壇葡萄柚 維他命 C 、鉀 美顏、促進新陳代謝 tvb now,tvbnow,bttvb& ?4 r# j7 c! c; K8 j
蜜柑 維他命 C 、檸檬酸、纖維 預防便秘、暈車浪、強健血管
2 `) f& m- x! e Q! \1 E0 [# f公仔箱論壇番石榴 維他命 C 、纖維、胡蘿蔔素、鉀 糖尿病、血壓、心臟病
5 w( G$ u9 z! G, f! ^; V木瓜 維他命 C 、胡蘿蔔素、纖維、鉀 消化不良、感冒 tvb now,tvbnow,bttvb2 r6 G8 c6 M; i8 {, }0 e9 I5 g
蜜桃 纖維、胡蘿蔔素、鉀 防腸癌
+ _4 U* e% x3 W, eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。荔枝 維他命 C 、葡萄糖、蛋白質、檸檬酸 護膚、防雀斑
5 D- u5 b# `5 ^) ?) J啤梨 纖維、維他命 C 、鉀 便秘、腸癌 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# h9 s* L$ u0 O4 G) F
檸檬 維他命 C 、 B 、鉀、鈣 皮膚問題、疲勞、高血壓 ) `8 B+ [( S1 N* X; `* Z/ \
藍莓 維他命 A 、 E 、鉀 腹瀉、心臟病、防癌 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; j1 M9 Q- ?. D" S! D
榴槤 脂肪、纖維 通便
- {: i) j( B! Q% |6 Utvb now,tvbnow,bttvb蜜瓜 纖維、維他命 C 、 B 胡蘿蔔素 防癌、心臟病、白內障、消化問題 tvb now,tvbnow,bttvb7 [4 Y# X$ b- P! F' ^5 K7 Z8 f& q
營養解構 能預防、治療的疾病 0 ` U( @; J! Z! w2 L
蜜糖 鈣、鉀、鐵 降血壓、預防貧血、疲乏
" x( X' Q0 A0 X6 ^ P* r牛奶 維他命 B2 、鈣、磷、蛋白質、脂肪 骨胳疏鬆症、老化、燥鬱症
, N' p/ m& d( }! c9 ^& K$ Y公仔箱論壇咖啡 咖啡因 提神、治消化不良、解酒
8 S; |8 m \8 l% l. m& ~1 b公仔箱論壇茶 礦物質、鉀、維他命 C 減肥、抗癌、戒煙、利尿、提神
/ L' [ W2 W9 E6 O. v6 D0 j綠茶 維他命 A 、 C 、 B1 、 B2 、鐵 嗜睡、高血壓、癌症、感冒 tvb now,tvbnow,bttvb! U3 ]3 Q4 ^1 ^, C3 X
蜂蜜 鈣、鉀、鐵 幫助消化、恢復體力、延緩老化 ( R' ?% o$ i3 J: ^* v' |, g% `
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營養解構 能預防、治療的疾病
! r: x3 E5 F; G7 c# OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。朱古力 脂肪、碳水化合物、蛋白質、維他命 A 、鐵、礦物質 提神、解愁 公仔箱論壇; C0 {# S9 H6 ?) K% K# O
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7 U5 Y2 W) R% T7 w$ c3 a4 k5.39.217.76 營養解構 能預防、治療的疾病
7 J2 w5 F2 u, C7 R" K, cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽 氯化鈉 幫助胃酸分泌
% g$ X* @+ N" K9 n: I5 }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醋 鈣、纖維 消除疲勞、增進食欲、促進消化 5.39.217.76 j, p* a4 g& C. @, u# u6 z
豉油 維他命 B 促進新陳代謝、增進食欲 q( s) B4 B V+ b# D! x8 z" Q
日本芥辣 (Wasabi) 維他命 C 抗衰老、增抵抗力 公仔箱論壇6 i" D V6 t% v7 N D' c
植物油 亞麻酸、脂肪 刺激腸管、保持皮膚光滑
, X/ S/ f: q$ N! K- l) J) u1 a( t奶油 亞麻酸、維他命 A 幫助消化、調節血壓
0 }+ _# ^% I) X- c0 H9 ^; J公仔箱論壇; s2 J. K. C- ]: j& r5 o& ?
& s% ]7 l* G, F `公仔箱論壇 營養解構 能預防、治療的疾病 ( [1 k9 O1 a& ?; W: c
核桃 蛋白質、脂肪、維他命 B1 、 E 、鈣 咳嗽、便秘、老化、躁鬱症、手腳發冷、保持頭髮光澤
7 ~" N) [: h' L6 L花生 維他命 E 、 B1 、 B2 、脂肪、蛋白質 手腳冰冷、凍傷、消化不良
' w0 `( V# q# ^. CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。杏仁 維他命 E 、單不飽和脂肪酸、脂肪、鈣 心臟病、膽固醇
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' E8 i- e: O# r; e# p9 q3 Htvb now,tvbnow,bttvb* G4 [4 ?; F. l; h7 y" T+ S
營養解構 能預防、治療的疾病
$ Z! y4 Q: R7 |糯米 維他命 B 、澱粉質 暖胃、補益內臟 8 k6 }( E6 X( Z! N, O
糙米 維他命 B1 、 E 、磷、醣、菸酸、蛋白質、
6 T U& u' J3 ^$ |5.39.217.76纖維 消除疲勞、便秘、老化 5.39.217.76' E% [1 L; ^" x
意粉 葉酸、鐵、維他命 B1 、 B2 、碳水化合物 0 G! v$ j9 x! \! L# `& u
公仔箱論壇2 }. b0 J! a% d& r/ Q
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營養解構 能預防、治療的疾病
7 {4 D- H1 Z* s5 i1 q# v6 gtvb now,tvbnow,bttvb芋頭 鉀、維他命 C 、 B1 、 B2 、蛋白質 胃潰瘍、支氣管炎、腎病、老化 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) ?0 ?- c( g" s9 y2 t
番薯 維他命 C 、 E 、 B1 鉀 肝斑、雀斑、感冒、便秘
3 a' ~2 u8 E+ ^7 f1 e, V+ ztvb now,tvbnow,bttvb椰菜 維他命 C 、鉀、鈣 胃潰瘍、十二指腸潰瘍、便秘、
5 P5 e: e% \0 F4 v% }公仔箱論壇骨骼疏鬆症 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- Y c4 n y6 o$ d# K7 t0 z4 g
椰菜花 維他命 C 、纖維 感冒、癌症、皮膚問題、便秘
6 Q8 S! s6 X7 V/ S, G: y* a1 atvb now,tvbnow,bttvb芹菜 鉀、維他命 A 、 C 精神不振、頭痛、食欲不振、消化不良、高血壓、防牛皮癬
$ }' `) a6 A2 S/ G: T8 wtvb now,tvbnow,bttvb豆苗 維他命 B1 、 B2 、 E 、鈣、蛋白質 癌症
7 X, t3 I/ @" c/ c+ ~! ftvb now,tvbnow,bttvb小松菜 維他命 A 、 C 、鈣、鐵 抗癌、牙痛、貧血、骨質疏鬆症
: L5 I% f2 o6 G2 ]6 {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。西蘭花 維他命 C 、 A 、 B2 、鉀、纖維 癌症、感冒、皮膚問題、糖尿病 , |$ j2 M4 k2 V- d3 b T
菠菜 維他命 A 、 C 、 B1 、鐵質、鈣、胡蘿蔔素 感冒、高血壓、癌症
& ?# A; j0 z; u! b6 |8 h# k: B5.39.217.76西洋甘藍菜 纖維、維他命 A 、 B1 、 B2 、 C 、鐵質 癌症、感冒、便秘、皮膚問題
: l6 _& C- `$ n: itvb now,tvbnow,bttvb豆芽菜 鉀、維他命 B1 、 B2 、 C 高血壓、食欲差、便秘、肥胖、0 h1 Y5 e5 O! Q! U' p- u# g7 b
痛風 2 v, T2 ^% n3 E6 b7 D3 w& [& [0 j
韭菜花 胡蘿蔔素 癌症、動脈硬化
- V& k& Q# \" [4 D) p2 Z; {tvb now,tvbnow,bttvb韭菜 維他命 A 、 C 、 E 、 B1 、 B2 疲勞、感冒、手腳冰冷、便秘、
% u+ g( m+ V0 C- E腹瀉、消化不良 $ Y% ]0 U1 t3 ]6 ~: U7 g' g2 P
生菜 維他命 C 、鎂、鉀 壞血壓、指甲毛髮、促進新陳代謝 tvb now,tvbnow,bttvb3 k# W* R# b: s( ]5 v# a$ Q% k
空心菜 ( 蕹菜 ) 葉綠素、蛋白質、脂肪、醣類 降血壓、消腫、止鼻血、治暑熱
5 @) }! y/ U# [! ^6 q. M7 _) htvb now,tvbnow,bttvb莧菜 蛋白質、脂肪、碳水化合物、鈣、磷、鐵、胡蘿蔔素、維他命 B1 、 B2 、 C 消熱、涼血
+ q# f- W( T: v. w/ y- ztvb now,tvbnow,bttvb白菜 維生素 C 、鉀、 B 胡蘿蔔素、鈣 防癌、心臟病、血壓、牙齒骨骼健康 公仔箱論壇; T/ A' Y7 G1 r, V* o' o
芥菜 維他命 C 、鐵、鈣、胡蘿蔔素 抗癌、心臟病、貧血
: b" L8 O( S! V- o/ k) U' U, m/ R公仔箱論壇芋頭 鉀、維他命 C 、 B1 、 B2 、蛋白質 支氣管炎、胃潰瘍、腎病、肝病、老化
8 C4 e9 a/ c0 U! V" D% }( ?& r, \山芋 蛋白質、澱粉 酵素 腸胃病 公仔箱論壇( w5 N& [) g# K: ]. |. X
冬菇 維他命 D 、 B1 、 B2 、菸酸、纖維 便秘、癌症、皮膚問題 tvb now,tvbnow,bttvb0 ?1 A- Q' u' n2 `
蘑菇 維他命 D 、 B2 、菸酸、鉀 便秘、癌症、皮膚問題
6 x- {/ j( x2 |% _1 k馬鈴薯 維他命 C 、 B1 、鉀、菸酸 便秘、癌症、皮膚問題
% e ^; K7 u! `. {* |* s番薯 維他命 C 、 E 、 B1 、鉀 便秘、大腸癌、感冒、肝斑、雀斑
7 a$ b8 G$ W( X2 @辣椒 維他命 C 、 A 、菸酸、鉀、纖維 夏天食欲不振、腸胃問題、
, h+ r; B& @- r1 K) ]- h X5 {高血壓、糖尿病
/ Z# T* [6 Z. g+ v% N8 }: z大蒜 維他命 B1 、 C 、胡蘿蔔素、纖維 癌症、手腳冰冷、消化不良、消除疲勞、感冒
/ a9 k- I8 r2 b6 W4 `- s公仔箱論壇洋蔥 維他命 C 、鉀、鈣、磷 失眠、精神不振、疲勞、高血壓
( ^. ` I9 n+ \# c: L# tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。芫荽 維他命 A 、 C 癌症
# Z7 O* X. w: f% g3 A+ I4 I, atvb now,tvbnow,bttvb白蘿蔔 維他命 A 、 C 、 E 、鉀、鈣、酵素 胸口鬱悶、消化不良、大腸癌
3 a2 `0 ]0 H3 k) J1 K9 l公仔箱論壇紅蘿蔔 維他命 A 、 C 、 B 、鉀 癌症、高血壓、腹瀉、便秘、眼睛疲勞
% s6 p6 c4 X) uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。竹筍 纖維、鉀、維他命 E 、 C 、 B2 大腸癌、高血壓、便秘
, I' f3 U( m5 {* t- q% m/ S蘆筍 維他命 C 、 A 、 B1 、 B2 、 E 、胡蘿蔔素 高血壓、利尿、恢復疲勞、感冒
- L% [) n; W4 D4 D, u8 L公仔箱論壇粟米 維他命 B1 、 B2 、 C 、鉀、纖維 便秘、急性腎炎、浮腫 tvb now,tvbnow,bttvb) _/ |5 l% m+ n4 \
番茄 維他命 C 、 A 、 B 、鉀 癌症、高血壓、消化不良
9 k6 a" \: L5 f! Z+ xtvb now,tvbnow,bttvb茄子 維他命 C 、鉀 高血壓、暈眩 5.39.217.764 A6 l& T N+ g( U/ b- G$ U3 S/ k
蓮藕 維他命 C 、 B1 、鉀、鐵、纖維 腸胃病、感冒、高血壓
9 K8 S( b& W5 J3 t: ]7 w# [6 \昆布 維他命 B1 、 B2 、鉀、鈣、纖維 肝病、貧血、浮腫、高血壓
9 g% K5 r5 ]2 b% C: ^ v紫菜 鐵、碘 防甲狀腺腫脹、防貧血 5.39.217.76( q: v- p, G. u! A- R* n# g
蘆薈 維他命 A 、 B 、 C 、 E 、礦物質、胺基酸、TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 M: p, ~0 u# P) F, v
酵素 燒燙傷、腸胃病、支氣管炎、通便、美顏 公仔箱論壇( x- ?% E& V9 N% r/ k4 `. j( U3 K
蔥 維他命 C 、 A 、鉀、鈣、鐵 感冒、疲勞、夏天食欲不振、腹瀉 ! P0 N, G+ d/ \, u
薑 鉀、鈣 感冒、中毒、發燒、胃痛、
/ p0 Q# g. M5 K7 ^! O1 @& S公仔箱論壇食欲不振 tvb now,tvbnow,bttvb$ H' ^1 B; `+ _( `
青椒 維他命 C 、 A 、鉀 夏暑食欲差、疲勞、感冒、高血壓、皮膚問題
n6 L+ P+ `2 |3 J8 I# N紅辣椒 維他命 A 、 B1 、 B2 、 C 、鐵 手腳冰冷、食欲不振、消化不良、肥胖 公仔箱論壇1 |9 A5 E/ n- ~% q
蒟蒻 鈣、鐵、鉀、纖維 便秘、肥胖、糖尿病 tvb now,tvbnow,bttvb0 f7 E3 }. u) G$ {& H
芝麻 鉀、磷、鐵、維他命 B1 、 E 、纖維、鈣 高血壓、精神不穩、骨骼疏鬆症
$ k% m5 G3 o; X8 ~* o) s公仔箱論壇豆腐 鈣、鐵、蛋白質、脂肪、氨基酸、亞油酸 暑夏食欲不振、腸胃不適、動脈硬化
& b4 W' ?# u& K+ J, Z- l3 Z+ B1 Utvb now,tvbnow,bttvb腐皮 蛋白質、鐵、氨基酸 整腸、抗癌
. B8 h# P* R- z公仔箱論壇味噌 鐵、磷、鈣、鉀、蛋白質、維他命 E 便秘、腹瀉、肩膀痠痛、高血壓、癌症
# l) I% A/ r `* }2 n) m1 @tvb now,tvbnow,bttvb紅豆 維他命 B1 、鐵、鉀、磷、纖維 疲勞、食欲不振、便秘、浮腫、高血壓 4 | P$ f+ } A+ w0 e
大豆 ( 黃豆 ) 維他命 B1 、鐵、鈣、磷 高血壓、糖尿病、癡呆症 + E6 g* {$ x3 X `% m
青豆 維他命 C 、胡蘿蔔素、鐵、纖維、鉀 防腸癌、心臟病、降血壓、膽固醇 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- F+ }9 A7 M/ |0 Y) C" R/ }% z+ S
青豆角 蛋白質、維他命 C 、 B1 、 B2
1 o* }% D9 d* A: y5.39.217.76薏仁 蛋白質、脂肪、鈣、鐵、維他命 B1 、 B2 、胺基酸 促進新陳代謝、防黑斑、雀斑 5.39.217.76" h. y. C$ O7 C
4 m: t3 Y( D b2 g" I
/ L2 t! r9 T1 X7 [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 營養解構 能預防、治療的疾病
b% c. Q M: y t4 k" | `" _小黃瓜 鉀、維他命 A 、 B1 、 B2 、鈣 發燒、喉嚨乾渴
( V3 a5 Y" l& G6 F: i. _/ S公仔箱論壇絲瓜 蛋白質、脂肪、醣質、鈣、鐵、胡蘿蔔素、維他命 B1 、 B2 、 C 化痰、涼血、解毒
& @! N! M E0 U+ QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。冬瓜 蛋白質、脂肪、醣質、鈣、磷、鐵、tvb now,tvbnow,bttvb3 n: M% \* k' \5 i" K
胡蘿蔔素、維他命 B1 、 B2 、 C 水腫、中暑、肥胖消痰、清熱、解毒 % G( r9 c0 V. }8 y
胡瓜 蛋白質、脂肪、鈣、磷、鐵、胡蘿蔔素、維他命 B1 、 B2 、 C 清熱利尿
" y; P. l+ H" T; ?) g南瓜 維他命 C 、 E 、 A 、鈣、胡蘿蔔素 癌症、感冒、手腳冰冷、胃潰瘍 |
發表於 2007-10-12 11:20 AM
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發表於 2007-10-12 10:54 PM
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