維他命百科辭典......值得保留
( X' Y) k7 D* R& n公仔箱論壇5.39.217.767 V3 k# z ?. T6 p. S) p- d7 f& N
有了這個你就是半個營養師了..值得保留
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營養解構 能預防、治療的疾病
0 N/ r0 @) p: ]( {! ], X. bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。豬肉 維他命B1、B2、菸酸、蛋白質 疲勞、神經過敏、咳嗽、體質虛弱 公仔箱論壇, S- I' t5 | x/ n
牛肉 蛋白質、脂肪、維他命B1、B2、氨基酸、鐵質 虛弱體質、貧血、手腳冰冷 5.39.217.76; y7 V: Z3 q: l: {
雞肉 蛋白質、維他命A、B2、B1、菸酸 消化不良、恢復體力、癌症 8 j) N2 t; ~8 W7 O
雞翼 維他命A、成膠原 強化血管、有利皮膚
& L& n8 {4 ~% |( W ^! Z7 C8 Z雞胸肉 蛋白質、不飽和脂肪酸 防口腔炎、胃炎 tvb now,tvbnow,bttvb0 e* P6 a1 p: f1 y( a4 T3 B& e
雞湯 消除疲勞、病後恢復體力、改善髮質
" t6 t+ R- Q: B: {! Q雞蛋 維他命A、B2、D、鐵質、蛋白質 皮膚問題、心臟病、糖尿病、老化
6 i) c3 ]6 b5 `豬肚 維他命 A 、 B12 、鐵質 貧血、強肝 9 t$ C/ p1 f0 D% W# C7 d) d
豬腿 蛋白質、維他命 B 防血栓、有利皮膚 5.39.217.76, R4 d5 d' d9 U- b0 q4 a
羊肉 維他命 B1 、 B2 、 E 、鐵質 手腳冰冷、滋補強健、貧血
3 a& n5 T( R4 f1 ?( ~$ s8 q公仔箱論壇牛蒡 鈣質、纖維、磷、維他命 C 抗癌、治便秘、利尿
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$ @! A+ S6 G; I7 c) A5 k5.39.217.76公仔箱論壇; L" ~& \- x# ?" W* e2 e
營養解構 能預防、治療的疾病 / b( X5 ] V- r8 y& O3 J7 k3 q
秋刀魚 維他命 D 、菸酸、脂肪、蛋白質、維他命 A 貧血、眼睛疲勞、癌症、骨骼疏鬆症、高血壓 - h2 d! e# x1 n
沙甸魚 維他命 B2 、 D 、脂肪、蛋白質、鈣 中風、骨骼疏鬆症、動脈硬化
% t2 W2 l# [' w# ^, [7 S: gtvb now,tvbnow,bttvb鰻魚 維他命 A 、 B1 、 B2 、 D 、 E 食欲不振、胃腸病、感冒、夜盲
/ U( F4 f3 l7 itvb now,tvbnow,bttvb鮭魚 維他命 B2 、 D 、 E 、蛋白質、脂肪 利尿、體力衰退
: _+ s# a: L) h4 ~# B0 d8 ltvb now,tvbnow,bttvb鱈魚 蛋白質、維他命 D 、 A 、 B2 、鈣 貧血、水腫、視力減退、感冒
( E! a4 q/ ?# I5 J9 T \5 S" y4 x% g8 ^烏賊 蛋白質、鉀 中風、糖尿病、癌症 6 D4 s7 v* b* n I+ K& [8 H* ^4 {
蜆 鐵、維他命 B2 、 B12 、鈣 貧血、肝病、骨骼疏鬆病、宿醉
+ ]8 M' P4 g2 q6 \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蛤仔 含豐富鐵質、維他命 B12 、蛋白質 肝病、貧血、浮腫
, j& v% p8 f' R& Dtvb now,tvbnow,bttvb扇貝 維他命 B2 、 E 、蛋白質 頭痛、暈眩、肩膀痠痛
9 v* P( z2 J% O/ l4 T% U2 I, Ntvb now,tvbnow,bttvb牡蠣 維他命 B2 、氨基酸、鐵質 抑制膽固醇、高血壓、貧血 tvb now,tvbnow,bttvb4 Y* d8 z1 l: C8 f. I j( ?- S$ `) R
章魚 蛋白質、氨基酸 降膽固醇、維持血壓正常 tvb now,tvbnow,bttvb' `3 J: f. ]; F/ q" d# x& B7 g
鮑魚 蛋白質、脂肪、鈣 滋陰清熱、養肝明目
3 c. t" O, c1 l: z0 Y9 }4 ~4 R公仔箱論壇海苔 鈣、葉綠素、維他命 A 、 B 、礦物質 降膽固醇 5.39.217.76& \; O+ R3 U3 W X: f
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& R. o* k) z* ]公仔箱論壇 營養解構 能預防、治療的疾病 tvb now,tvbnow,bttvb% z! ?7 g1 U8 K8 M8 |2 k: l) n
牛奶 鈣、磷、維他命 B2 、脂肪 骨骼疏鬆症、老化、護膚
6 f, W( }" t. S7 {' v5.39.217.76芝士 鈣、脂肪、蛋白質、維他命 A 、 B2 骨骼疏鬆症、便秘、壓力、口角炎 tvb now,tvbnow,bttvb1 F% H4 @) w0 t5 m- Z5 b
酸乳酪 鈣、維他命 A 、 B2 、蛋白質、脂肪 便秘、腹瀉、老化、癌症、骨骼疏鬆症 tvb now,tvbnow,bttvb+ E: }9 M. d+ j7 L: c! d, S; @8 I
5.39.217.766 z1 @7 O8 U" V8 ]6 B* n
! u/ A& X( q, |( L/ i! YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 營養解構 能預防、治療的疾病 1 l8 K% N1 @& G# E7 U
蘋果 維他命 C 、鉀、糖質 疲勞、神經過敏、咳嗽、體質虛弱
/ o8 D4 F, |2 [3 B/ o N5.39.217.76檸檬 維他命 C 、鉀、維他命 B1 、鈣 肌膚問題 ( 美白 ) 、疲勞、高血壓、宿醉 . f- j1 `' a3 F0 C
提子乾 維他命 C 、鈣、鉀、鎂、磷 心藏病、中風、骨骼疏鬆症 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 T E* N3 S4 O! N4 k0 y
士多啤梨 維他命 C 肝斑、雀斑、皮膚問題、感冒、牙周病
: m5 {, x3 u6 V' }; i( s p7 Ntvb now,tvbnow,bttvb芒果 維他命 A 、 C 、 E 防止視力衰退、保護眼睛、抗氧化、滋潤肌膚防止視力衰退、保護眼睛、抗氧化、滋潤肌膚 5.39.217.76; }; X" n8 W, R/ r) p# D2 A. O6 u& a7 b
山竹 葉酸 防止貧血
7 D% C: J# `; C# W5.39.217.76柿子 維他命 C 、 A 、鉀 暈車浪、感冒、高血壓
: B. T) g# u2 J0 I& J7 l* n+ w奇異果 維他命 C 、 A 、 E 、鈣 消除疲勞、感冒、消化不良、便秘
- P( ?, l0 m/ _tvb now,tvbnow,bttvb西瓜 維他命 C 、 A 、鉀 腎病、高血壓、浮腫 5.39.217.76' E4 a2 x# s- A V
木瓜 維他命 C 整腸 公仔箱論壇* U% b: M1 C7 y& Q' z" n6 J* i
菠蘿 維他命 C 、 B 、鈣 消化不良、便秘、腹瀉、夏暑食欲不振、疲勞
2 s# ~1 k) \6 u* t+ V公仔箱論壇香蕉 維他命 C 、鉀、鎂、糖質 便秘、感冒、發燒、皮膚問題 ; s2 |* ?7 }1 i5 Q
蘋果 維他命 C 、鉀、糖質 便秘、腹瀉、宿醉、防高血壓
2 m" W6 W" r, S+ O4 X. w公仔箱論壇葡萄 膽固醇、心臟病、中風、骨骼疏鬆症 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" h' ^2 C+ I2 m0 ^. c) F
葡萄乾 礦物質、鐵質、鈣質
0 |- z: }; l& J1 @公仔箱論壇葡萄柚 維他命 C 、鉀 美顏、促進新陳代謝
. n5 T0 }/ A" A* j蜜柑 維他命 C 、檸檬酸、纖維 預防便秘、暈車浪、強健血管 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 @! \7 {3 s( U& D+ o
番石榴 維他命 C 、纖維、胡蘿蔔素、鉀 糖尿病、血壓、心臟病 tvb now,tvbnow,bttvb, W9 X! I/ a X
木瓜 維他命 C 、胡蘿蔔素、纖維、鉀 消化不良、感冒
! T/ G8 m0 E( H. v, p4 S公仔箱論壇蜜桃 纖維、胡蘿蔔素、鉀 防腸癌 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- q, z( d3 D; g; z% ~8 l
荔枝 維他命 C 、葡萄糖、蛋白質、檸檬酸 護膚、防雀斑
7 M& I: X g( [! P3 ^# @" ^啤梨 纖維、維他命 C 、鉀 便秘、腸癌
5 p/ `) A1 T. y% M2 b5 X公仔箱論壇檸檬 維他命 C 、 B 、鉀、鈣 皮膚問題、疲勞、高血壓 公仔箱論壇2 C8 m4 U7 l4 x- {9 F- G
藍莓 維他命 A 、 E 、鉀 腹瀉、心臟病、防癌
A, u- `$ Q; E+ @% [$ T' |! ]tvb now,tvbnow,bttvb榴槤 脂肪、纖維 通便
4 j6 h) \( h+ ]/ E9 X5.39.217.76蜜瓜 纖維、維他命 C 、 B 胡蘿蔔素 防癌、心臟病、白內障、消化問題 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 y& r- b6 y( H" B9 l
營養解構 能預防、治療的疾病 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 z# B# ~9 D9 ~, t. u/ X. L0 _8 U$ Y
蜜糖 鈣、鉀、鐵 降血壓、預防貧血、疲乏 5 B5 \2 I0 J% T2 ]* X
牛奶 維他命 B2 、鈣、磷、蛋白質、脂肪 骨胳疏鬆症、老化、燥鬱症
- j% g% N! y% p" h( s8 V0 n公仔箱論壇咖啡 咖啡因 提神、治消化不良、解酒 ! F8 ?+ I) a8 [% q3 d) U7 n- ^; [
茶 礦物質、鉀、維他命 C 減肥、抗癌、戒煙、利尿、提神
5 u& z' {6 n( a% k# R綠茶 維他命 A 、 C 、 B1 、 B2 、鐵 嗜睡、高血壓、癌症、感冒 tvb now,tvbnow,bttvb' @1 J6 r0 f# O/ p) `9 ^7 D
蜂蜜 鈣、鉀、鐵 幫助消化、恢復體力、延緩老化
, c8 }: l9 ?2 w- A4 C; R7 m- ^tvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 e. g% k% ]. Z. v1 F1 Z$ S8 O
5 k/ E6 s: R, O7 M公仔箱論壇 營養解構 能預防、治療的疾病 公仔箱論壇" u8 \0 L- o/ }! b; ] @2 K x5 f t
朱古力 脂肪、碳水化合物、蛋白質、維他命 A 、鐵、礦物質 提神、解愁
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7 J0 J7 K% j$ n6 a6 r' T9 \( y公仔箱論壇
; W) ]' f- i% [* [, N 營養解構 能預防、治療的疾病 0 L' O; D+ b2 t2 p4 O' M
鹽 氯化鈉 幫助胃酸分泌
/ m* |/ i8 _9 L9 i, M; j/ @2 [醋 鈣、纖維 消除疲勞、增進食欲、促進消化 4 E( T' E9 S) r7 t- U4 w& M9 a
豉油 維他命 B 促進新陳代謝、增進食欲 5.39.217.764 Z A: U: l& ^/ z" Z, o
日本芥辣 (Wasabi) 維他命 C 抗衰老、增抵抗力
; n6 q- l. B8 d; c5 r+ X& I" `4 qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。植物油 亞麻酸、脂肪 刺激腸管、保持皮膚光滑 , h8 l8 |( a. e
奶油 亞麻酸、維他命 A 幫助消化、調節血壓
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* K2 _* q" l7 B$ q" u! a5.39.217.76- i6 _, B M/ v
營養解構 能預防、治療的疾病 ' q2 `$ Z* @* ?/ v# o
核桃 蛋白質、脂肪、維他命 B1 、 E 、鈣 咳嗽、便秘、老化、躁鬱症、手腳發冷、保持頭髮光澤
# n' }3 a7 D4 g9 j) f3 w4 B6 E% Atvb now,tvbnow,bttvb花生 維他命 E 、 B1 、 B2 、脂肪、蛋白質 手腳冰冷、凍傷、消化不良
" w% b+ B6 x6 H/ f7 itvb now,tvbnow,bttvb杏仁 維他命 E 、單不飽和脂肪酸、脂肪、鈣 心臟病、膽固醇
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8 w2 {: [+ w9 i$ k8 A! \+ y公仔箱論壇. K# o8 q8 m- e6 @& s$ {1 Y+ t
營養解構 能預防、治療的疾病 5.39.217.767 h/ ^" z, d6 C2 {& a2 P; V4 P& M
糯米 維他命 B 、澱粉質 暖胃、補益內臟
3 y9 s. U) I, f8 q! R+ R. k7 ]/ y糙米 維他命 B1 、 E 、磷、醣、菸酸、蛋白質、tvb now,tvbnow,bttvb: r" J7 { X( R$ v9 [
纖維 消除疲勞、便秘、老化 7 y f* ?3 K+ y/ T/ O( [
意粉 葉酸、鐵、維他命 B1 、 B2 、碳水化合物
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: l7 E$ p( `/ u. w2 v5.39.217.76 營養解構 能預防、治療的疾病 5.39.217.76. m. v+ h O3 e$ r
芋頭 鉀、維他命 C 、 B1 、 B2 、蛋白質 胃潰瘍、支氣管炎、腎病、老化
* r/ g" A* }" d7 X# k$ v; D番薯 維他命 C 、 E 、 B1 鉀 肝斑、雀斑、感冒、便秘
3 o5 J1 V j' m1 ? ]公仔箱論壇椰菜 維他命 C 、鉀、鈣 胃潰瘍、十二指腸潰瘍、便秘、
' q4 R3 R2 M4 r! F5.39.217.76骨骼疏鬆症 公仔箱論壇 x0 p0 y% J& W
椰菜花 維他命 C 、纖維 感冒、癌症、皮膚問題、便秘
: u O: ~$ K# `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。芹菜 鉀、維他命 A 、 C 精神不振、頭痛、食欲不振、消化不良、高血壓、防牛皮癬
! g; k$ P) {1 P8 W* t8 t豆苗 維他命 B1 、 B2 、 E 、鈣、蛋白質 癌症 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 D3 F9 y7 }& N. }0 x5 C
小松菜 維他命 A 、 C 、鈣、鐵 抗癌、牙痛、貧血、骨質疏鬆症
" I9 ]6 C* D: H9 p2 M公仔箱論壇西蘭花 維他命 C 、 A 、 B2 、鉀、纖維 癌症、感冒、皮膚問題、糖尿病 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; C- U6 P2 I$ b* E8 D2 D
菠菜 維他命 A 、 C 、 B1 、鐵質、鈣、胡蘿蔔素 感冒、高血壓、癌症
) D5 h+ o( q" D3 a5 {' k3 I! J4 [3 x5.39.217.76西洋甘藍菜 纖維、維他命 A 、 B1 、 B2 、 C 、鐵質 癌症、感冒、便秘、皮膚問題
) s8 g* x( p' m" m7 N/ i2 n5 c3 X1 V1 K公仔箱論壇豆芽菜 鉀、維他命 B1 、 B2 、 C 高血壓、食欲差、便秘、肥胖、TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ `3 |8 _3 w4 c& W* V* F/ i
痛風 tvb now,tvbnow,bttvb0 q# q- S0 Q3 b% v
韭菜花 胡蘿蔔素 癌症、動脈硬化 tvb now,tvbnow,bttvb" n9 w$ \- T' j: @( d4 f- J8 h
韭菜 維他命 A 、 C 、 E 、 B1 、 B2 疲勞、感冒、手腳冰冷、便秘、5.39.217.76& v% q( |- r: G* Z. |$ ?5 Y
腹瀉、消化不良
" @ Y7 q1 Z+ T u5 p) c2 P' MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。生菜 維他命 C 、鎂、鉀 壞血壓、指甲毛髮、促進新陳代謝 公仔箱論壇7 [! ]9 |/ D6 k
空心菜 ( 蕹菜 ) 葉綠素、蛋白質、脂肪、醣類 降血壓、消腫、止鼻血、治暑熱
' v: G/ f9 o/ W" ^! Z2 Gtvb now,tvbnow,bttvb莧菜 蛋白質、脂肪、碳水化合物、鈣、磷、鐵、胡蘿蔔素、維他命 B1 、 B2 、 C 消熱、涼血 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; c4 Z$ Y, N1 s" k7 M
白菜 維生素 C 、鉀、 B 胡蘿蔔素、鈣 防癌、心臟病、血壓、牙齒骨骼健康
- u. J7 b0 s3 D芥菜 維他命 C 、鐵、鈣、胡蘿蔔素 抗癌、心臟病、貧血 6 T: u( B ~; ?2 ^
芋頭 鉀、維他命 C 、 B1 、 B2 、蛋白質 支氣管炎、胃潰瘍、腎病、肝病、老化 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: W3 g8 i2 [! h* E* J* T
山芋 蛋白質、澱粉 酵素 腸胃病 5.39.217.76$ P- O6 ]6 E: f4 ~7 @% V
冬菇 維他命 D 、 B1 、 B2 、菸酸、纖維 便秘、癌症、皮膚問題
! G. E: q+ V* Y' q$ H蘑菇 維他命 D 、 B2 、菸酸、鉀 便秘、癌症、皮膚問題 5.39.217.76: H4 {- t+ J: ^7 a) v" |$ m
馬鈴薯 維他命 C 、 B1 、鉀、菸酸 便秘、癌症、皮膚問題
3 F- ^6 Z$ X0 z! A3 R番薯 維他命 C 、 E 、 B1 、鉀 便秘、大腸癌、感冒、肝斑、雀斑
3 x7 {7 J. s- g6 ?4 x7 G公仔箱論壇辣椒 維他命 C 、 A 、菸酸、鉀、纖維 夏天食欲不振、腸胃問題、5.39.217.769 r& ?$ {# K8 a
高血壓、糖尿病 5.39.217.76( W1 U, S) B; ?! X" K* c" s
大蒜 維他命 B1 、 C 、胡蘿蔔素、纖維 癌症、手腳冰冷、消化不良、消除疲勞、感冒
) R' ^! W% \" [- k. o4 x" k0 d洋蔥 維他命 C 、鉀、鈣、磷 失眠、精神不振、疲勞、高血壓
9 }; z9 V9 A( ?) Z( ^+ Z" V) b5.39.217.76芫荽 維他命 A 、 C 癌症
# C. `. O5 o N. y8 Y( x5.39.217.76白蘿蔔 維他命 A 、 C 、 E 、鉀、鈣、酵素 胸口鬱悶、消化不良、大腸癌 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. H1 |7 X8 @, |5 R2 t( g
紅蘿蔔 維他命 A 、 C 、 B 、鉀 癌症、高血壓、腹瀉、便秘、眼睛疲勞
* _& _! }9 p! e; {tvb now,tvbnow,bttvb竹筍 纖維、鉀、維他命 E 、 C 、 B2 大腸癌、高血壓、便秘 . a6 Y" Q# n& o& } \
蘆筍 維他命 C 、 A 、 B1 、 B2 、 E 、胡蘿蔔素 高血壓、利尿、恢復疲勞、感冒 # S0 p. X$ y( {; p5 F7 p+ R; w, X; Z
粟米 維他命 B1 、 B2 、 C 、鉀、纖維 便秘、急性腎炎、浮腫
$ \) D# u e) Q0 j4 o$ E% h公仔箱論壇番茄 維他命 C 、 A 、 B 、鉀 癌症、高血壓、消化不良 tvb now,tvbnow,bttvb: H$ n1 x) ^4 d' I; L2 ?! ?
茄子 維他命 C 、鉀 高血壓、暈眩
2 q: V( P+ H* o6 j6 {公仔箱論壇蓮藕 維他命 C 、 B1 、鉀、鐵、纖維 腸胃病、感冒、高血壓 9 v0 U% Q3 h! ?+ u7 ^+ I1 v9 N! @
昆布 維他命 B1 、 B2 、鉀、鈣、纖維 肝病、貧血、浮腫、高血壓
: e8 Y2 Y" J# U2 z7 p) oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紫菜 鐵、碘 防甲狀腺腫脹、防貧血 5.39.217.764 H- z5 q/ C% \1 ]
蘆薈 維他命 A 、 B 、 C 、 E 、礦物質、胺基酸、TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 J8 l$ @% [; |
酵素 燒燙傷、腸胃病、支氣管炎、通便、美顏 5.39.217.76: \2 u$ H# b+ m* A
蔥 維他命 C 、 A 、鉀、鈣、鐵 感冒、疲勞、夏天食欲不振、腹瀉
2 G7 g; g2 C3 X) A5.39.217.76薑 鉀、鈣 感冒、中毒、發燒、胃痛、
4 Y$ T# G# I1 V% D0 F4 ?5 f食欲不振 5.39.217.76& A! e. W# x3 s' r
青椒 維他命 C 、 A 、鉀 夏暑食欲差、疲勞、感冒、高血壓、皮膚問題 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 [& |# X' _9 {/ p# K6 t
紅辣椒 維他命 A 、 B1 、 B2 、 C 、鐵 手腳冰冷、食欲不振、消化不良、肥胖 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% V3 R& E [9 P! {
蒟蒻 鈣、鐵、鉀、纖維 便秘、肥胖、糖尿病
/ Q+ f6 ^0 r9 u- u公仔箱論壇芝麻 鉀、磷、鐵、維他命 B1 、 E 、纖維、鈣 高血壓、精神不穩、骨骼疏鬆症 tvb now,tvbnow,bttvb7 G4 C; ?& H9 [
豆腐 鈣、鐵、蛋白質、脂肪、氨基酸、亞油酸 暑夏食欲不振、腸胃不適、動脈硬化
; [' h s' ~' x8 b腐皮 蛋白質、鐵、氨基酸 整腸、抗癌
# y* D' O" _) G d5 f i' O( O味噌 鐵、磷、鈣、鉀、蛋白質、維他命 E 便秘、腹瀉、肩膀痠痛、高血壓、癌症 2 n Z" s$ j0 S, }
紅豆 維他命 B1 、鐵、鉀、磷、纖維 疲勞、食欲不振、便秘、浮腫、高血壓
& Y5 A2 j" D' X$ y9 {0 v9 Z4 r大豆 ( 黃豆 ) 維他命 B1 、鐵、鈣、磷 高血壓、糖尿病、癡呆症
$ ]; v! m8 k" [2 y公仔箱論壇青豆 維他命 C 、胡蘿蔔素、鐵、纖維、鉀 防腸癌、心臟病、降血壓、膽固醇 3 L2 M0 k& k* }& M2 V
青豆角 蛋白質、維他命 C 、 B1 、 B2 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( Y* U6 j- h" T1 S* ]* j
薏仁 蛋白質、脂肪、鈣、鐵、維他命 B1 、 B2 、胺基酸 促進新陳代謝、防黑斑、雀斑 . O( m% m @3 @7 ?2 D2 G
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 ?9 ~- J/ @: B5 @/ ] T& C
tvb now,tvbnow,bttvb# d5 f4 n3 M. |2 V. L
營養解構 能預防、治療的疾病
* X( I' u5 R2 lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。小黃瓜 鉀、維他命 A 、 B1 、 B2 、鈣 發燒、喉嚨乾渴
. ?5 Q2 g, H% d' A# z. g公仔箱論壇絲瓜 蛋白質、脂肪、醣質、鈣、鐵、胡蘿蔔素、維他命 B1 、 B2 、 C 化痰、涼血、解毒 tvb now,tvbnow,bttvb/ v0 o. T- a3 M5 H/ ]2 q/ t9 H) M
冬瓜 蛋白質、脂肪、醣質、鈣、磷、鐵、tvb now,tvbnow,bttvb2 P: a4 j8 S" I2 A, y
胡蘿蔔素、維他命 B1 、 B2 、 C 水腫、中暑、肥胖消痰、清熱、解毒
o5 y2 O! K- O4 Q6 C胡瓜 蛋白質、脂肪、鈣、磷、鐵、胡蘿蔔素、維他命 B1 、 B2 、 C 清熱利尿 5.39.217.763 @2 X7 D R# D2 ~ {9 l+ p$ y
南瓜 維他命 C 、 E 、 A 、鈣、胡蘿蔔素 癌症、感冒、手腳冰冷、胃潰瘍 |
發表於 2007-10-12 11:20 AM
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發表於 2007-10-12 10:54 PM
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