 1.西兰花 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: r( {7 o2 l- ]" J
8 Q! ?% n4 l. P/ ~ 它含有丰富的维生素A、维生素C和胡萝卜素，能增强皮肤的抗损伤能力、有助于保持皮肤弹性。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 X8 `5 ~( `# {$ v! ?7 c' H
w; n4 g7 u: g; N' a, I7 @) z7 D公仔箱論壇2.胡萝卜 tvb now,tvbnow,bttvb# X/ k( _- F) k+ T4 O# O
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胡萝卜素有助于维持皮肤细胞组织的正常机能、减少皮肤皱纹，保持皮肤润泽细嫩。5.39.217.762 _- ~1 C- j; J5 K6 n
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3.三文鱼
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其中的欧咪伽3脂肪酸能消除一种破坏皮肤胶原和保湿因子的生物活性物质，防止皱纹产生，避免皮肤变得粗糙。 1 A. o3 `4 I0 ]9 g& V8 I5 `; l
6 _0 \: v$ R9 t2 e2 ^公仔箱論壇4.海带 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 Y( n, B' Q5 d% c) M: q1 n, l
( |0 K; y% ~1 \& x+ A- wtvb now,tvbnow,bttvb 它含有丰富的矿物质，常吃能够调节血液中的酸碱度，防止皮肤过多分泌油脂。0 @: s4 K, b( D% I1 e9 O* \
1 R$ i2 T. U) {5 w8 ~$ ^( _tvb now,tvbnow,bttvb5.猕猴桃
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富含维生素C，可干扰黑色素生成，并有助于消除皮肤上的雀斑。 3 @* j8 X2 N9 Z. ^
|. f7 o) j- f6.西红柿 公仔箱論壇! i8 r/ @7 Y+ r- T
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含有番茄红素，有助于展平皱纹，使皮肤细嫩光滑。常吃西红柿还不易出现黑眼圈，且不易被晒伤。
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1 n; p% I0 k4 Z7 _5 PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7.蜂蜜 公仔箱論壇; X6 q9 V2 U" L7 f
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含有大量易被人体吸收的氨基酸、维生素及糖类，常吃可使皮肤红润细嫩、有光泽。 公仔箱論壇9 M: l6 v. f/ t( l$ ~
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o4 R/ Q, v; q0 t% @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 富含胶原蛋白和弹性蛋白，能使细胞变得丰满，减少皱纹、增强皮肤弹性。
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發表於 2007-10-11 07:49 PM
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