女人之痛：治經痛怪招 醋撈鹽敷肚
' N! T( G+ O3 i3 r- ?5 v講到女人之痛，頭號之痛必屬生仔分娩，排第二位相信是經痛，身邊十個姊妹九個都被經痛困擾，自古以來坊間流傳好多騎呢舒緩經痛的方法，究竟這些方法是否有效呢？我地找來醫生問個究竟，結果出乎意料，估唔到原來將醋撈鹽敷係肚，連中西醫都話Work喎！公仔箱論壇. v7 M. J- r! M$ s: n
0 ^ r9 ?) e, _2 W- S% w坊間流傳13法（100分為滿分）
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) U) N+ o6 s& y# ?4 V5 N5 [5 e8 b5.39.217.761. 泡腳
2 W2 b0 L# W0 b; W# T0 l* ^5.39.217.76材料：青皮/烏芍/益母草各30克、川芎/紅花各10克
4 ]* |- O! N6 ~. [2 |做法：材料加入約2公升水，50毫升左右的醋，大火煮開，再用小火煎煮30分鐘，等藥冷卻至50℃時連渣倒入盆中泡腳，盆中藥液量應該浸沒踝關節，如果藥液不足量，可加適量溫水。腳在藥中不停地活動，讓足底接受藥渣輕微的物理刺激，每次30分鐘以上。
, T+ u0 K7 E# n, G5 u$ ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。周醫師：「這是較有效的方法，因為能行氣活血。」 中醫評分：75分公仔箱論壇6 ~7 n: B- @% a0 O; ~8 ^' X% }
何醫生：「目的都係分散注意力，咁就唔覺咁痛。」 西醫評分：25分
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( _, R+ F) G/ q( e% l5 Qtvb now,tvbnow,bttvb2. 飲黑糖桂圓薑母茶
, b/ w" T, n8 S% y' {材料：桂圓5顆（去殼）、紅棗2粒、老薑1塊（拍爛）
+ \( [, q" c. D! b6 Q6 cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。方法：將以上材料加清水3杯，小火煮15分鐘後去薑，加黑糖1湯匙放保溫杯趁熱喝。
7 E- E3 k) ?) S+ u5.39.217.76周醫師：「止痛未必理想，只能做到養血、補血和令人鬆弛。老薑和紅棗都比較燥熱，未必人人可以飲用。」 中醫評分：68 分5.39.217.766 z& a; }; }/ p5 p ^$ r; v/ q* s2 u
何醫生：「問中醫較適合。」 西醫評分： 0 分) v: `) V( e7 ? f& s* w t
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3. 紅糖紅豆湯
# l9 p) I! w6 V+ w! Q5.39.217.76材料：紅豆半碗、紅糖幾大匙
2 ~' z- c9 s/ x0 utvb now,tvbnow,bttvb方法：紅豆先浸泡 2小時，水6碗，再放入電飯鍋煮熟後，加入幾大匙紅糖。每天吃一碗，連續兩個月。紅豆含有豐富的蛋白質，澱粉、鈣、鐵和維生素B群，能清血、通便、利尿與消腫。tvb now,tvbnow,bttvb+ U/ \9 p& Q [& I4 X
周醫師：「紅糖比薑棗的藥性更溫和，不過和紅糖紅豆湯一樣，只適合氣虛的 人服用。」 中醫評分 ： 65 分公仔箱論壇# `+ D( _+ A8 Z7 A0 i8 z) |
何醫生：「建議問中醫！」 西醫評分 ： no comment& [& Z% Q! v- ]& r; ]
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4. 飲韭菜蜂蜜汁TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 `8 }# \. `9 [' m6 [; p$ [- e
材料：韭菜汁1杯、蜂蜜1匙
& }) a: y) x% M% o% B公仔箱論壇方法：兩種材料混合攪勻喝下，早晚各1次。tvb now,tvbnow,bttvb! ^, Z0 O9 Q( Q$ l6 v6 e
周醫師：「韭菜汁可以補肝、明目；蜂蜜對脾胃有益處；兩樣加埋飲，對放鬆經痛有少少幫助。」 中醫評分： 60 分
* H1 B1 G# F; o* c0 I( atvb now,tvbnow,bttvb何醫生：「完全無根據！」西醫評分 ： 0 分5.39.217.769 E/ [3 q# s5 @
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5. 飲砂糖水TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( m0 r, o; y8 l
材料：砂糖適量、一杯熱水公仔箱論壇3 v& u- [/ z9 D, W/ z! V
方法：喝一杯很熱的砂糖水，飲用後約五分鐘止痛。5.39.217.76, d: r& u+ i0 o) z) T
周醫師：「可行氣活血，對某些人有用。中醫評分： 40 分 」7 Y! A* i# c7 U# e: U0 |2 k- y
何醫生：「作用和飲熱水一樣，目的是分散患者的注意力。」西醫評分 ： 0 分5.39.217.769 y) e. F- S. X
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6. 飲薑棗紅糖湯5.39.217.76" H" g, \- S1 _" |' |
材料：薑、大棗、紅糖各 30 克
) F/ L! f! X, `方法：將大棗去核洗淨，薑洗淨切片，加紅糖同水煎服，每日2次，溫熱服。
5 [/ i2 r6 e$ a% A& x公仔箱論壇周醫師：「薑棗能驅寒，不過只對經常飲冷飲以至血虛的女性有用。」中醫評分 ： 60 分
1 Y7 U) i8 @7 i% O# K6 gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。何醫生：「問中醫啦！」西醫評分 ： no comment公仔箱論壇0 X( N# L0 r' L5 [; L" V1 D& Z
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7. 敷熱醋鹽 中西醫都話掂
. K! v: _/ k3 h" f' [, m$ E公仔箱論壇材料：粗鹽250克、陳醋50 毫 升TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) Q% L+ Z& m9 Z) ^0 U
做法：
/ ~0 a/ [8 K3 J$ j( i1. 將粗鹽放於白鑊中炒熱，一邊炒，一邊慢慢灑入陳醋，灑完晒之後再炒一會。
8 T( I% j) H& Z8 R8 y0 w2 C8 B2. 將炒熱的粗鹽放入小布袋，於腹痛的部位按壓或打圈按摩，直至粗鹽變涼。
6 i% _( v/ {8 u" P' r" m0 Y3 w公仔箱論壇周醫師：「有少許溫經的作用，令子宮稍為擴張。」中醫評分： 65 分
4 g" o+ u& M M/ p4 d公仔箱論壇何醫生：「功效和敷暖水袋一樣，加速血液循環。」西醫評分： 50 分
% B* t W$ C8 h4 G0 t7 j: S; a' S) @公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 s% v/ l; s/ a
8. 飲月見草水 `5 N+ V# H: h2 M& ]) T) i
材料：月見草3錢、6碗水
. ]' R( u3 V8 w% f5 NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。方法：用6碗水煲月見草，煲成1碗水即可。
+ u4 d* d0 b+ s8 E8 O! d1 I周醫師：「這是最可行的方法，而且大部份人都用得，可以通經、行血和化痰。」中醫評分 ： 80 分TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% r( Q$ d! w1 R
何醫生：「月見草對更年期婦女有用，但未聽過對止經痛有幫助。」西醫評分： 0 分$ O: A( ?% D6 o* x) A8 e
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9. 飲當歸米酒tvb now,tvbnow,bttvb3 \: b0 \( H, ~- I: ^2 K: V
材料：當歸3、米酒３瓶、冰糖10
8 A1 S5 I3 w4 h: x8 k$ z. x方法：材料放入大口瓶，封妥放陰涼處3個月，早晚各喝 50c.c. 。
_4 v+ W8 r5 V; L z' B公仔箱論壇周醫師：「當歸可行氣活血，但如果屬熱底的女士就不適合飲用了，否則會爆瘡。」中醫評分： 70 分
1 a1 }% m1 @( _5.39.217.76何醫生：「你問中醫啦！」 西 醫 評 分 ： 0 分. Q; H6 S' C& z1 O/ K0 S9 D1 ]6 M
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10. 泡花草茶TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 h9 [) y4 C5 n5 o, K6 t0 W
方法：粉玫瑰、茉莉、甜菊泡茶
2 T; `' z/ @7 z6 [公仔箱論壇周醫師：「能疏肝利氣，解鬱結。不過只適合月經不調和經常心情不佳的人。」中醫評分： 70 分! q3 P# t% {% C; y, X: }
何 醫 生 ： 「 都 係 建 議 問 中 醫 ！ 」 西 醫 評 分 ： no comment5.39.217.76! d( A8 K9 T& n2 Y3 f; u
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發表於 2007-10-11 05:43 PM
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