女人之痛：治經痛怪招 醋撈鹽敷肚
* y$ N; P4 p+ ]$ \5.39.217.76講到女人之痛，頭號之痛必屬生仔分娩，排第二位相信是經痛，身邊十個姊妹九個都被經痛困擾，自古以來坊間流傳好多騎呢舒緩經痛的方法，究竟這些方法是否有效呢？我地找來醫生問個究竟，結果出乎意料，估唔到原來將醋撈鹽敷係肚，連中西醫都話Work喎！公仔箱論壇5 k u1 I/ E" p0 `4 R1 D
' |/ n% T% O- Ktvb now,tvbnow,bttvb坊間流傳13法（100分為滿分）
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% |8 o9 I" Q% p4 j. f5.39.217.761. 泡腳
# U% G) M5 B& g9 D& X% ]材料：青皮/烏芍/益母草各30克、川芎/紅花各10克% U2 s- k5 E) w4 |2 G( E7 M
做法：材料加入約2公升水，50毫升左右的醋，大火煮開，再用小火煎煮30分鐘，等藥冷卻至50℃時連渣倒入盆中泡腳，盆中藥液量應該浸沒踝關節，如果藥液不足量，可加適量溫水。腳在藥中不停地活動，讓足底接受藥渣輕微的物理刺激，每次30分鐘以上。# \7 j( s# y9 l8 G) P# d
周醫師：「這是較有效的方法，因為能行氣活血。」 中醫評分：75分
: |8 \: Y1 }# S3 X0 l' h' vtvb now,tvbnow,bttvb何醫生：「目的都係分散注意力，咁就唔覺咁痛。」 西醫評分：25分
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2. 飲黑糖桂圓薑母茶
% K; a/ A0 [- z6 A. i5 x! {% }' _5.39.217.76材料：桂圓5顆（去殼）、紅棗2粒、老薑1塊（拍爛）5.39.217.76! e5 j1 t( u! ? b+ }
方法：將以上材料加清水3杯，小火煮15分鐘後去薑，加黑糖1湯匙放保溫杯趁熱喝。
" ^) ]0 D; _- r! p' w周醫師：「止痛未必理想，只能做到養血、補血和令人鬆弛。老薑和紅棗都比較燥熱，未必人人可以飲用。」 中醫評分：68 分
' l% {+ l T! V! X/ r! d何醫生：「問中醫較適合。」 西醫評分： 0 分
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3. 紅糖紅豆湯
% l" ^% |+ B; P9 H+ c公仔箱論壇材料：紅豆半碗、紅糖幾大匙
, a# W C' D! aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。方法：紅豆先浸泡 2小時，水6碗，再放入電飯鍋煮熟後，加入幾大匙紅糖。每天吃一碗，連續兩個月。紅豆含有豐富的蛋白質，澱粉、鈣、鐵和維生素B群，能清血、通便、利尿與消腫。
) r' }, j* A' D' @" v6 ~周醫師：「紅糖比薑棗的藥性更溫和，不過和紅糖紅豆湯一樣，只適合氣虛的 人服用。」 中醫評分 ： 65 分TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ x7 ?6 f$ g7 w# m2 H
何醫生：「建議問中醫！」 西醫評分 ： no comment
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* `+ \/ l Q2 q* M5 n4. 飲韭菜蜂蜜汁TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 `! Y' k& L4 k3 M5 S4 O k
材料：韭菜汁1杯、蜂蜜1匙
; `9 d; a G5 p6 f/ D6 J方法：兩種材料混合攪勻喝下，早晚各1次。
6 @5 x% J) E6 oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。周醫師：「韭菜汁可以補肝、明目；蜂蜜對脾胃有益處；兩樣加埋飲，對放鬆經痛有少少幫助。」 中醫評分： 60 分公仔箱論壇: S: K# @- G5 ~' l: }" e7 _9 P
何醫生：「完全無根據！」西醫評分 ： 0 分5.39.217.760 Z4 O9 [# c6 n X9 D2 d5 o
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5. 飲砂糖水公仔箱論壇8 |: n0 h- x0 m& L
材料：砂糖適量、一杯熱水
% U& v8 K% }$ x9 o0 m5 f5.39.217.76方法：喝一杯很熱的砂糖水，飲用後約五分鐘止痛。5 |8 W3 `2 ~# a3 S* X4 j& A
周醫師：「可行氣活血，對某些人有用。中醫評分： 40 分 」公仔箱論壇, N$ P( E4 B" o4 n( W) W
何醫生：「作用和飲熱水一樣，目的是分散患者的注意力。」西醫評分 ： 0 分
: k# d; v0 u9 [ n2 C! U$ x; xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, I, n4 i+ n7 K) ?( Q* W% `
6. 飲薑棗紅糖湯
+ t. A" D' v) O- P1 o. y公仔箱論壇材料：薑、大棗、紅糖各 30 克
( o$ C* Q: o" N9 O( A e3 U公仔箱論壇方法：將大棗去核洗淨，薑洗淨切片，加紅糖同水煎服，每日2次，溫熱服。
' W8 C# J1 ~/ ^& ?! R( P% Y# L0 E. e公仔箱論壇周醫師：「薑棗能驅寒，不過只對經常飲冷飲以至血虛的女性有用。」中醫評分 ： 60 分
, u- i M. g* K: N4 S$ L- e5 w何醫生：「問中醫啦！」西醫評分 ： no comment. p+ h, v6 d/ P4 q: }/ J1 X
$ K9 c' \. ]. aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7. 敷熱醋鹽 中西醫都話掂, Y, j' M+ q- m; B8 w4 S V j; l
材料：粗鹽250克、陳醋50 毫 升5.39.217.76) ~+ i- a0 @0 S9 _
做法：
/ C n- O5 d. q$ |- m1. 將粗鹽放於白鑊中炒熱，一邊炒，一邊慢慢灑入陳醋，灑完晒之後再炒一會。
) n1 _9 u5 g( G+ T1 `2. 將炒熱的粗鹽放入小布袋，於腹痛的部位按壓或打圈按摩，直至粗鹽變涼。
3 Y2 B$ Y5 F0 ^5.39.217.76周醫師：「有少許溫經的作用，令子宮稍為擴張。」中醫評分： 65 分
" K+ E1 L* {# j/ A4 STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。何醫生：「功效和敷暖水袋一樣，加速血液循環。」西醫評分： 50 分
- v! T+ R! C& H; \" b- P9 NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 D* v% f5 G1 ]' U( \$ U0 `" c
8. 飲月見草水tvb now,tvbnow,bttvb; v8 J4 R; M' f2 t9 K
材料：月見草3錢、6碗水7 W5 X# C+ p8 l, V6 O& ]
方法：用6碗水煲月見草，煲成1碗水即可。
S0 u. y7 K& L- @5.39.217.76周醫師：「這是最可行的方法，而且大部份人都用得，可以通經、行血和化痰。」中醫評分 ： 80 分3 _4 E$ t H: z2 Q7 V9 r. P6 \+ j. G
何醫生：「月見草對更年期婦女有用，但未聽過對止經痛有幫助。」西醫評分： 0 分
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9. 飲當歸米酒
' h1 U" n0 n* w6 uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料：當歸3、米酒３瓶、冰糖10
( x4 ?9 C8 K7 h公仔箱論壇方法：材料放入大口瓶，封妥放陰涼處3個月，早晚各喝 50c.c. 。
' N1 h5 S# l. H; b$ ^tvb now,tvbnow,bttvb周醫師：「當歸可行氣活血，但如果屬熱底的女士就不適合飲用了，否則會爆瘡。」中醫評分： 70 分
6 n% s, L5 R7 q @) S, P3 q+ s2 Y何醫生：「你問中醫啦！」 西 醫 評 分 ： 0 分公仔箱論壇& _7 E0 Q, b5 s8 o" w6 k+ O
2 G: e/ X$ y( {! F, n1 w公仔箱論壇10. 泡花草茶tvb now,tvbnow,bttvb; W9 J4 H" P3 P; }$ M
方法：粉玫瑰、茉莉、甜菊泡茶
8 W" [- [( E/ Q+ ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。周醫師：「能疏肝利氣，解鬱結。不過只適合月經不調和經常心情不佳的人。」中醫評分： 70 分) S, g/ i8 E2 o y7 ?
何 醫 生 ： 「 都 係 建 議 問 中 醫 ！ 」 西 醫 評 分 ： no commentTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 A$ ]% U* L" {$ c& w8 A
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發表於 2007-10-11 05:43 PM
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