女人之痛：治經痛怪招 醋撈鹽敷肚
6 z9 N h3 ^) W講到女人之痛，頭號之痛必屬生仔分娩，排第二位相信是經痛，身邊十個姊妹九個都被經痛困擾，自古以來坊間流傳好多騎呢舒緩經痛的方法，究竟這些方法是否有效呢？我地找來醫生問個究竟，結果出乎意料，估唔到原來將醋撈鹽敷係肚，連中西醫都話Work喎！
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: P2 n! I. w# S' h1 l坊間流傳13法（100分為滿分）
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" j/ k* V, t+ ]% I1 U2 b0 ]1. 泡腳公仔箱論壇! ~- Y* o p( v) O% Z; G H7 t
材料：青皮/烏芍/益母草各30克、川芎/紅花各10克
" E; v, D* b: m4 z! C做法：材料加入約2公升水，50毫升左右的醋，大火煮開，再用小火煎煮30分鐘，等藥冷卻至50℃時連渣倒入盆中泡腳，盆中藥液量應該浸沒踝關節，如果藥液不足量，可加適量溫水。腳在藥中不停地活動，讓足底接受藥渣輕微的物理刺激，每次30分鐘以上。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 G& X) l4 M0 X3 R
周醫師：「這是較有效的方法，因為能行氣活血。」 中醫評分：75分
& K, S; C" q3 e3 M' W- n- D/ E4 }5.39.217.76何醫生：「目的都係分散注意力，咁就唔覺咁痛。」 西醫評分：25分
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2. 飲黑糖桂圓薑母茶tvb now,tvbnow,bttvb: M, k( U0 o4 O9 ^2 U
材料：桂圓5顆（去殼）、紅棗2粒、老薑1塊（拍爛）
: K4 q8 j. M* t5 K5 ~+ E5.39.217.76方法：將以上材料加清水3杯，小火煮15分鐘後去薑，加黑糖1湯匙放保溫杯趁熱喝。
* J \* h1 ]9 i; k5 ~ o1 W+ v T5.39.217.76周醫師：「止痛未必理想，只能做到養血、補血和令人鬆弛。老薑和紅棗都比較燥熱，未必人人可以飲用。」 中醫評分：68 分
6 p' Z5 Y- C! W( r+ l4 C5.39.217.76何醫生：「問中醫較適合。」 西醫評分： 0 分' W C. u( s7 g; k2 h3 f' j/ @
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3. 紅糖紅豆湯
" c) N& O K) y5.39.217.76材料：紅豆半碗、紅糖幾大匙公仔箱論壇7 }/ m y! V( k/ [
方法：紅豆先浸泡 2小時，水6碗，再放入電飯鍋煮熟後，加入幾大匙紅糖。每天吃一碗，連續兩個月。紅豆含有豐富的蛋白質，澱粉、鈣、鐵和維生素B群，能清血、通便、利尿與消腫。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* s" A% {8 s# \
周醫師：「紅糖比薑棗的藥性更溫和，不過和紅糖紅豆湯一樣，只適合氣虛的 人服用。」 中醫評分 ： 65 分TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* Q( ^" g) e3 }2 T; ]9 h0 S1 _
何醫生：「建議問中醫！」 西醫評分 ： no comment
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/ ^" ]5 Y0 Z2 ~: G/ B+ Ptvb now,tvbnow,bttvb4. 飲韭菜蜂蜜汁
+ M% y9 t7 `9 VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料：韭菜汁1杯、蜂蜜1匙& O7 }" ?. L( _1 Z
方法：兩種材料混合攪勻喝下，早晚各1次。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& j/ }% f- w+ Y5 C9 W. ^
周醫師：「韭菜汁可以補肝、明目；蜂蜜對脾胃有益處；兩樣加埋飲，對放鬆經痛有少少幫助。」 中醫評分： 60 分TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& ~1 j$ A d; `( H o6 Y1 K
何醫生：「完全無根據！」西醫評分 ： 0 分
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材料：砂糖適量、一杯熱水
) E$ Q& w8 M& o7 n: t3 t# E5.39.217.76方法：喝一杯很熱的砂糖水，飲用後約五分鐘止痛。
9 i! V# k' E' B+ L6 a& k- Y, A" eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。周醫師：「可行氣活血，對某些人有用。中醫評分： 40 分 」
1 f, ^( s: s8 B2 k) S3 I5.39.217.76何醫生：「作用和飲熱水一樣，目的是分散患者的注意力。」西醫評分 ： 0 分
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, }) k9 w, g( ~+ H' t: Itvb now,tvbnow,bttvb6. 飲薑棗紅糖湯. q( q) @) E4 |& u# c
材料：薑、大棗、紅糖各 30 克
6 f! p' ~! q- X* J l- Stvb now,tvbnow,bttvb方法：將大棗去核洗淨，薑洗淨切片，加紅糖同水煎服，每日2次，溫熱服。
3 C/ q$ L' H: O4 L0 R* h公仔箱論壇周醫師：「薑棗能驅寒，不過只對經常飲冷飲以至血虛的女性有用。」中醫評分 ： 60 分5.39.217.762 P# B3 F7 Q& p$ _/ x {
何醫生：「問中醫啦！」西醫評分 ： no comment公仔箱論壇2 c: S9 _ [" d0 d! X) G8 ]
- F7 N6 L1 a" c5 VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7. 敷熱醋鹽 中西醫都話掂
/ D- N3 Z& g5 D; w4 a公仔箱論壇材料：粗鹽250克、陳醋50 毫 升
3 a- \0 i2 l. F4 B. e( A( y7 Z公仔箱論壇做法：tvb now,tvbnow,bttvb. N7 f4 F% d' S x( ~8 O
1. 將粗鹽放於白鑊中炒熱，一邊炒，一邊慢慢灑入陳醋，灑完晒之後再炒一會。tvb now,tvbnow,bttvb- N) z5 Q' P G7 k
2. 將炒熱的粗鹽放入小布袋，於腹痛的部位按壓或打圈按摩，直至粗鹽變涼。9 P$ o, k) y8 ^
周醫師：「有少許溫經的作用，令子宮稍為擴張。」中醫評分： 65 分tvb now,tvbnow,bttvb5 c1 z$ U9 o3 \8 z( \) F8 u
何醫生：「功效和敷暖水袋一樣，加速血液循環。」西醫評分： 50 分
- V# C. k, u }+ S2 n( J5 LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 c6 v y/ c1 \3 Q$ j" R. r
8. 飲月見草水5.39.217.761 Q& G/ ?1 S/ J0 V: u* {
材料：月見草3錢、6碗水tvb now,tvbnow,bttvb: u1 A V6 `4 l
方法：用6碗水煲月見草，煲成1碗水即可。
$ d/ d8 |+ C1 S7 k( _" N- D: j周醫師：「這是最可行的方法，而且大部份人都用得，可以通經、行血和化痰。」中醫評分 ： 80 分tvb now,tvbnow,bttvb f/ P$ J5 f1 r/ b) b8 t8 c( m
何醫生：「月見草對更年期婦女有用，但未聽過對止經痛有幫助。」西醫評分： 0 分5.39.217.76: V; m M3 W& S& t" L: [& ?. x
9 Z, |( \7 @# x; J; F9 H5.39.217.769. 飲當歸米酒
: i @- k. ^5 ~+ o# l" Y材料：當歸3、米酒３瓶、冰糖101 ?* Y8 Y& k8 ~
方法：材料放入大口瓶，封妥放陰涼處3個月，早晚各喝 50c.c. 。
( o' E- s2 l* i0 E6 [4 P+ `公仔箱論壇周醫師：「當歸可行氣活血，但如果屬熱底的女士就不適合飲用了，否則會爆瘡。」中醫評分： 70 分公仔箱論壇4 Y! Y- C) p3 B$ b$ u
何醫生：「你問中醫啦！」 西 醫 評 分 ： 0 分
7 t0 C0 }. G! O3 U& z0 H公仔箱論壇! e5 | V" g6 ~! q6 ?: Y
10. 泡花草茶tvb now,tvbnow,bttvb( \9 G o( S8 f' [0 X
方法：粉玫瑰、茉莉、甜菊泡茶
/ f3 @# @2 f: s周醫師：「能疏肝利氣，解鬱結。不過只適合月經不調和經常心情不佳的人。」中醫評分： 70 分tvb now,tvbnow,bttvb; k& p O) L$ J4 O: R
何 醫 生 ： 「 都 係 建 議 問 中 醫 ！ 」 西 醫 評 分 ： no commenttvb now,tvbnow,bttvb% _; ^9 _" y+ G+ k
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發表於 2007-10-11 05:43 PM
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