女人之痛：治經痛怪招 醋撈鹽敷肚! O! r, Q$ z3 ~
講到女人之痛，頭號之痛必屬生仔分娩，排第二位相信是經痛，身邊十個姊妹九個都被經痛困擾，自古以來坊間流傳好多騎呢舒緩經痛的方法，究竟這些方法是否有效呢？我地找來醫生問個究竟，結果出乎意料，估唔到原來將醋撈鹽敷係肚，連中西醫都話Work喎！
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# H* M8 q8 J w4 Z# X2 c3 V5 b5.39.217.76坊間流傳13法（100分為滿分）0 Z( y: f$ {$ W0 ]7 I" R
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1. 泡腳TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) k' w" R2 @7 z# b# s: P
材料：青皮/烏芍/益母草各30克、川芎/紅花各10克
# b$ \7 |9 g9 \. c. V5.39.217.76做法：材料加入約2公升水，50毫升左右的醋，大火煮開，再用小火煎煮30分鐘，等藥冷卻至50℃時連渣倒入盆中泡腳，盆中藥液量應該浸沒踝關節，如果藥液不足量，可加適量溫水。腳在藥中不停地活動，讓足底接受藥渣輕微的物理刺激，每次30分鐘以上。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% ?* \+ C7 B" p0 \2 H2 Q: V3 B$ E
周醫師：「這是較有效的方法，因為能行氣活血。」 中醫評分：75分TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ c {$ R3 X( R8 L9 k' b" m# q
何醫生：「目的都係分散注意力，咁就唔覺咁痛。」 西醫評分：25分
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2 M7 w5 q4 U, o$ |2 P4 jtvb now,tvbnow,bttvb2. 飲黑糖桂圓薑母茶TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ K/ H1 h& M+ [. K5 ]
材料：桂圓5顆（去殼）、紅棗2粒、老薑1塊（拍爛）
4 |& j, {. b$ `& M方法：將以上材料加清水3杯，小火煮15分鐘後去薑，加黑糖1湯匙放保溫杯趁熱喝。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* i. ~# p' ?# F; Q8 Q* p `" V; N
周醫師：「止痛未必理想，只能做到養血、補血和令人鬆弛。老薑和紅棗都比較燥熱，未必人人可以飲用。」 中醫評分：68 分8 q9 w) v1 K7 `% H! I" w
何醫生：「問中醫較適合。」 西醫評分： 0 分TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 j& k+ s3 }) C- b3 H
- _) B3 K/ G; v0 O; ]6 ?5.39.217.763. 紅糖紅豆湯
, H; Y. g J' v8 ]9 `' H* l材料：紅豆半碗、紅糖幾大匙
. C/ N+ Z; d/ I# [8 iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。方法：紅豆先浸泡 2小時，水6碗，再放入電飯鍋煮熟後，加入幾大匙紅糖。每天吃一碗，連續兩個月。紅豆含有豐富的蛋白質，澱粉、鈣、鐵和維生素B群，能清血、通便、利尿與消腫。
2 l" ]. E2 y$ g) o& J" A$ s( J公仔箱論壇周醫師：「紅糖比薑棗的藥性更溫和，不過和紅糖紅豆湯一樣，只適合氣虛的 人服用。」 中醫評分 ： 65 分
1 y& g1 ?4 @2 T7 P5 ~) oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。何醫生：「建議問中醫！」 西醫評分 ： no comment
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4. 飲韭菜蜂蜜汁
l7 d; w1 q9 Z. {6 w, @! u6 O材料：韭菜汁1杯、蜂蜜1匙
9 M7 `6 c5 V: k4 x1 K+ M( g0 `公仔箱論壇方法：兩種材料混合攪勻喝下，早晚各1次。
7 E! L4 I$ O4 d+ Y# NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。周醫師：「韭菜汁可以補肝、明目；蜂蜜對脾胃有益處；兩樣加埋飲，對放鬆經痛有少少幫助。」 中醫評分： 60 分
8 _2 {4 T8 l2 E e# G; b: gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。何醫生：「完全無根據！」西醫評分 ： 0 分" M' q) i' t5 v3 P# g; K6 f. \
' T5 V5 N4 v- Ytvb now,tvbnow,bttvb5. 飲砂糖水TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( }1 h& [8 _6 b8 E! B; s
材料：砂糖適量、一杯熱水公仔箱論壇% o3 Y5 c X* D2 r% U0 {# {
方法：喝一杯很熱的砂糖水，飲用後約五分鐘止痛。9 \& B* S, U* j
周醫師：「可行氣活血，對某些人有用。中醫評分： 40 分 」
5 v1 v1 d( `# H- N) X! G6 S何醫生：「作用和飲熱水一樣，目的是分散患者的注意力。」西醫評分 ： 0 分5.39.217.767 Z# c, S: I2 M9 W% P5 y8 a
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6. 飲薑棗紅糖湯tvb now,tvbnow,bttvb$ S2 N8 a! z R5 T% q
材料：薑、大棗、紅糖各 30 克tvb now,tvbnow,bttvb9 K& @* n+ {" S: _' g6 c9 n5 }. D
方法：將大棗去核洗淨，薑洗淨切片，加紅糖同水煎服，每日2次，溫熱服。
2 @* t3 ]6 `5 s2 \$ V2 q1 V5 I周醫師：「薑棗能驅寒，不過只對經常飲冷飲以至血虛的女性有用。」中醫評分 ： 60 分5.39.217.762 B. c) g, S i! e+ @" a( r
何醫生：「問中醫啦！」西醫評分 ： no comment
8 V1 k. r1 C% H1 c. a% NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇! d, g6 R# V- z: \& c- k9 F+ _
7. 敷熱醋鹽 中西醫都話掂5.39.217.76( q7 z% l6 @/ o O2 `: _
材料：粗鹽250克、陳醋50 毫 升5.39.217.76, K9 K: a5 D- g6 V
做法：7 r$ |- E' K8 w6 V% C& R+ e/ @
1. 將粗鹽放於白鑊中炒熱，一邊炒，一邊慢慢灑入陳醋，灑完晒之後再炒一會。
( x% b4 ^" O& Y; w5 Rtvb now,tvbnow,bttvb2. 將炒熱的粗鹽放入小布袋，於腹痛的部位按壓或打圈按摩，直至粗鹽變涼。
: C' a" R9 f; N. Z* P' W% m- k周醫師：「有少許溫經的作用，令子宮稍為擴張。」中醫評分： 65 分
! ?- ^, t: v" y4 Z. o5.39.217.76何醫生：「功效和敷暖水袋一樣，加速血液循環。」西醫評分： 50 分- i' N& s: _& Q8 Y! \
' }7 S( \; \; I1 @ b; H0 V8. 飲月見草水
! ~( F: G" q" e) ?) r: W+ f/ }tvb now,tvbnow,bttvb材料：月見草3錢、6碗水
* [7 ]- _0 [+ f+ y- w5.39.217.76方法：用6碗水煲月見草，煲成1碗水即可。tvb now,tvbnow,bttvb5 p$ I. A# ?. G- x* N$ _5 ~
周醫師：「這是最可行的方法，而且大部份人都用得，可以通經、行血和化痰。」中醫評分 ： 80 分公仔箱論壇 h& W% u6 H, \! K. {; Q
何醫生：「月見草對更年期婦女有用，但未聽過對止經痛有幫助。」西醫評分： 0 分
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1 P- Q1 {, X% @( X9. 飲當歸米酒
8 ~4 l" l5 j5 `" v6 D材料：當歸3、米酒３瓶、冰糖10
# N. s1 m1 H$ k4 w6 F2 t方法：材料放入大口瓶，封妥放陰涼處3個月，早晚各喝 50c.c. 。3 g3 Z8 H" g& c* S# L
周醫師：「當歸可行氣活血，但如果屬熱底的女士就不適合飲用了，否則會爆瘡。」中醫評分： 70 分
/ w8 s# |/ ?: U" K何醫生：「你問中醫啦！」 西 醫 評 分 ： 0 分
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) L7 I6 O! ?% m) \9 h1 c4 q" `5.39.217.7610. 泡花草茶
0 n- v: u7 K# j2 qtvb now,tvbnow,bttvb方法：粉玫瑰、茉莉、甜菊泡茶tvb now,tvbnow,bttvb: f4 ]7 r2 w9 r/ U$ d; O
周醫師：「能疏肝利氣，解鬱結。不過只適合月經不調和經常心情不佳的人。」中醫評分： 70 分
1 O9 r% n- H; p2 m4 F3 a何 醫 生 ： 「 都 係 建 議 問 中 醫 ！ 」 西 醫 評 分 ： no comment
- Z" R% v H- k( P. n* ~0 e% LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 |
發表於 2007-10-11 05:43 PM
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