女人之痛：治經痛怪招 醋撈鹽敷肚! Y8 L, _+ j# G( n3 |" W. l- I
講到女人之痛，頭號之痛必屬生仔分娩，排第二位相信是經痛，身邊十個姊妹九個都被經痛困擾，自古以來坊間流傳好多騎呢舒緩經痛的方法，究竟這些方法是否有效呢？我地找來醫生問個究竟，結果出乎意料，估唔到原來將醋撈鹽敷係肚，連中西醫都話Work喎！TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- u8 a# K3 J6 i% _
" `9 H; P) |/ @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。坊間流傳13法（100分為滿分）TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' N: I: \0 f, u% d! j, ^+ H- B( F5 y
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1. 泡腳
; ?' j6 e" [ f; q% x; W6 e5.39.217.76材料：青皮/烏芍/益母草各30克、川芎/紅花各10克
4 v6 I7 x2 @9 p% x4 F3 E0 c5.39.217.76做法：材料加入約2公升水，50毫升左右的醋，大火煮開，再用小火煎煮30分鐘，等藥冷卻至50℃時連渣倒入盆中泡腳，盆中藥液量應該浸沒踝關節，如果藥液不足量，可加適量溫水。腳在藥中不停地活動，讓足底接受藥渣輕微的物理刺激，每次30分鐘以上。
) f& R+ b4 L5 ]$ h' f周醫師：「這是較有效的方法，因為能行氣活血。」 中醫評分：75分
8 P/ j1 O8 i0 k) q. R4 Qtvb now,tvbnow,bttvb何醫生：「目的都係分散注意力，咁就唔覺咁痛。」 西醫評分：25分! g# w% |% C; D+ h0 m
3 z+ h5 G2 \% g7 a+ ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 飲黑糖桂圓薑母茶5.39.217.765 P" |# R! b; y+ {1 t
材料：桂圓5顆（去殼）、紅棗2粒、老薑1塊（拍爛）
( [5 d3 }- C4 j3 |( F方法：將以上材料加清水3杯，小火煮15分鐘後去薑，加黑糖1湯匙放保溫杯趁熱喝。
6 ]3 ]1 E7 W! R- [$ o/ O z公仔箱論壇周醫師：「止痛未必理想，只能做到養血、補血和令人鬆弛。老薑和紅棗都比較燥熱，未必人人可以飲用。」 中醫評分：68 分6 Z: C$ t4 Q& u
何醫生：「問中醫較適合。」 西醫評分： 0 分5.39.217.76' ]% @5 O9 P% h+ s/ p, j
% q* ]) f. T6 P. O4 P公仔箱論壇3. 紅糖紅豆湯
. r7 S: _- U' t4 sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料：紅豆半碗、紅糖幾大匙
" @/ [3 F/ z8 m/ D9 r+ a0 M公仔箱論壇方法：紅豆先浸泡 2小時，水6碗，再放入電飯鍋煮熟後，加入幾大匙紅糖。每天吃一碗，連續兩個月。紅豆含有豐富的蛋白質，澱粉、鈣、鐵和維生素B群，能清血、通便、利尿與消腫。
, R- S+ _; l: t8 Z& y8 ?1 h周醫師：「紅糖比薑棗的藥性更溫和，不過和紅糖紅豆湯一樣，只適合氣虛的 人服用。」 中醫評分 ： 65 分' d; a* L" j; x- Z
何醫生：「建議問中醫！」 西醫評分 ： no comment5.39.217.764 ^5 e9 m3 R1 Z$ r8 I% b7 Q1 N8 t" N
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4. 飲韭菜蜂蜜汁
+ w8 P# O' ]! D9 ^7 t! L3 I' P# b( U5 D材料：韭菜汁1杯、蜂蜜1匙6 M: ^4 y+ f N& _$ P. E
方法：兩種材料混合攪勻喝下，早晚各1次。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 D6 M3 ^* P# t! J: u, I* u
周醫師：「韭菜汁可以補肝、明目；蜂蜜對脾胃有益處；兩樣加埋飲，對放鬆經痛有少少幫助。」 中醫評分： 60 分1 J2 U4 U/ ^$ {) W3 B
何醫生：「完全無根據！」西醫評分 ： 0 分公仔箱論壇& q! O% O( J) s
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5. 飲砂糖水TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 X& Y: y. i: n% U; `1 o' T
材料：砂糖適量、一杯熱水% I2 y6 n3 G5 [% i7 g; ?
方法：喝一杯很熱的砂糖水，飲用後約五分鐘止痛。+ y7 v$ y) G+ N/ B" D7 o3 e6 o
周醫師：「可行氣活血，對某些人有用。中醫評分： 40 分 」
0 n+ Y# f5 T* m$ @/ i! s+ ]公仔箱論壇何醫生：「作用和飲熱水一樣，目的是分散患者的注意力。」西醫評分 ： 0 分
; C- W9 v: J t& ]1 d `1 U公仔箱論壇5.39.217.763 \; z3 N1 V4 ~
6. 飲薑棗紅糖湯
6 V! C* C* R( R0 ?: b& O材料：薑、大棗、紅糖各 30 克
' q3 |! {3 L# f, S1 M1 M: ]' H5.39.217.76方法：將大棗去核洗淨，薑洗淨切片，加紅糖同水煎服，每日2次，溫熱服。5.39.217.76' h% F2 R6 ~4 b9 ?& W' h9 V8 O% L
周醫師：「薑棗能驅寒，不過只對經常飲冷飲以至血虛的女性有用。」中醫評分 ： 60 分7 x; B# v. j4 R7 H6 ^
何醫生：「問中醫啦！」西醫評分 ： no comment
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7. 敷熱醋鹽 中西醫都話掂
. W, P* J1 n$ _' K* g. }& ~公仔箱論壇材料：粗鹽250克、陳醋50 毫 升, o* R8 Q9 l+ h3 v
做法：5.39.217.76" D3 W. z9 E0 P
1. 將粗鹽放於白鑊中炒熱，一邊炒，一邊慢慢灑入陳醋，灑完晒之後再炒一會。
! U6 Z( C* B, @2 n公仔箱論壇2. 將炒熱的粗鹽放入小布袋，於腹痛的部位按壓或打圈按摩，直至粗鹽變涼。
/ i2 K U% T' D. H: v" L; m" Y周醫師：「有少許溫經的作用，令子宮稍為擴張。」中醫評分： 65 分
& M! M. G& C5 @" x+ xtvb now,tvbnow,bttvb何醫生：「功效和敷暖水袋一樣，加速血液循環。」西醫評分： 50 分
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J5 m- I* \: e5 V0 L9 f3 \; Q3 l5.39.217.768. 飲月見草水
. M8 T+ G; d! J公仔箱論壇材料：月見草3錢、6碗水
. u1 B- s/ ]2 \, J3 C/ V" y: T. qtvb now,tvbnow,bttvb方法：用6碗水煲月見草，煲成1碗水即可。
, \3 t/ ?3 R, E! s- h2 a- w1 v6 m5.39.217.76周醫師：「這是最可行的方法，而且大部份人都用得，可以通經、行血和化痰。」中醫評分 ： 80 分公仔箱論壇, `: P: m" @% R! r0 [+ \
何醫生：「月見草對更年期婦女有用，但未聽過對止經痛有幫助。」西醫評分： 0 分TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) n) F3 U4 P( d- |
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9. 飲當歸米酒公仔箱論壇( D; ~; \% I' x+ {! }* N' s) N) g
材料：當歸3、米酒３瓶、冰糖105.39.217.76& v. m; c% S, U; ^* G
方法：材料放入大口瓶，封妥放陰涼處3個月，早晚各喝 50c.c. 。tvb now,tvbnow,bttvb0 T$ |/ z" @2 J* r5 S7 y
周醫師：「當歸可行氣活血，但如果屬熱底的女士就不適合飲用了，否則會爆瘡。」中醫評分： 70 分TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; o; F6 {! O# d: e0 N% `) I0 C
何醫生：「你問中醫啦！」 西 醫 評 分 ： 0 分
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; F. |3 I( I% I, C# o; L/ A公仔箱論壇10. 泡花草茶tvb now,tvbnow,bttvb$ f4 c1 r* j- @- w- P
方法：粉玫瑰、茉莉、甜菊泡茶
0 z) n2 B; g6 f0 f6 }" ]- v5.39.217.76周醫師：「能疏肝利氣，解鬱結。不過只適合月經不調和經常心情不佳的人。」中醫評分： 70 分
" r# P' W: p5 {7 R7 s0 f何 醫 生 ： 「 都 係 建 議 問 中 醫 ！ 」 西 醫 評 分 ： no comment
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發表於 2007-10-11 05:43 PM
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