不吃藥，也可清除體內毒素 4種方法5.39.217.762 ~& k9 \, x3 }% Q
, Y2 O& y7 m3 H: x' D5.39.217.76不吃藥，也可清除體內毒素 4種方法，下列方法可幫您及時清除體內毒素。
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* |9 }. K U$ X- L3 A榮總專作放射線之醫師，認為『微波爐』會利用電波少一個正價電子，
4 {# Z& J; N( z, f: j. V6 J; }運用水分子之震盪使食物變熱，所以食物易變成自由基，就會容易致癌。
& M) I( }4 p4 P0 P+ |1 [/ `所以偶而方便用一下，最好還是少用『微波爐』最好！
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以下文章值得參考
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人體內的有毒物質主要來源於兩個途徑：. B$ H* }8 F; e' i$ u: `+ K& L2 i
一是大氣與水源中的污染物，通過呼吸及進餐而侵入人體內，鉛、鋁、汞等重金屬就是其代表；
# w6 g; |- \7 A4 a* ]; x) [: [公仔箱論壇另一個是食物在體內代謝後的廢物，如自由基、硫化氫等。時下，清除體內垃圾已成健康時尚。5.39.217.76: L. ^/ P% _+ T
8 [: F, s6 h; q! y* Z4 g5.39.217.76下列方法可幫您及時清除體內毒素。公仔箱論壇. W& i% a& x& }1 e
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1. 主動咳嗽法：5.39.217.76* ?$ M* S$ ]4 k4 _1 X X
自然界中的粉塵、金屬微粒及廢氣中的毒性物質，通過呼吸進入肺臟，tvb now,tvbnow,bttvb5 J( ]" w' `6 c" f6 P
既損害肺臟，又通過血液迴圈而〝株連〞全身。借助主動咳嗽可以〝清掃〞肺臟。
* s* c5 S: @, Q$ q/ x( r5.39.217.76每天到室外空氣清新處做深呼吸運動，深吸氣時緩緩抬起雙臂，然後主動咳嗽，tvb now,tvbnow,bttvb( H- ?- J* o: W0 O8 Y- X
使氣流從口、鼻中噴出，咳出痰液。5.39.217.76; Q4 z; z, M5 y" n/ f4 b, s" D5 r
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2. 飲水沖洗法：5.39.217.76) ], S7 n4 Q! i. ?( F
定時排便，縮短糞便在腸道內的停留時間，及時排出糞便中的毒素。5.39.217.76 v# {2 U& ^- P( O5 ] d
每天清晨空腹喝一杯溫開水，有利於大便通暢以及毒素從尿液中排出。
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3. 運動出汗法：
; Q1 [: i: n# C5 {& H; M皮膚也是排泄毒素的途徑，主要通過出汗的方式，讓毒素隨汗液排出體外。
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4. 巧用食物法：4 B7 I. F; E Q" p' C! y4 z
- 常飲鮮果、鮮菜汁(不經炒煮)，鮮果、鮮菜汁是體內"清潔劑"，牠們能排除體內堆積的毒素和廢物。
- 常吃海帶，海帶對放射性物質有特別的親和力，海帶膠質能促使體內的放射性物質隨同大號排出體外，從而減少放射性物質在人體內的積聚，也減少了放射性疾病的發生率。
- 常喝綠豆湯，綠豆湯能輔助排泄體內的毒素，促進機體的正常代謝。
- 常吃豬血，豬血中的血漿蛋白，經過人體胃酸和消化液中的脢分解後，會產生一種解毒和滑腸作用的物質，與侵入胃腸的粉塵、有害金屬微粒發生化學作用，促進代謝。
豬血有化學合成品要小心 |
發表於 2007-10-11 10:40 AM
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發表於 2007-10-11 11:10 AM
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