不吃藥，也可清除體內毒素 4種方法
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不吃藥，也可清除體內毒素 4種方法，下列方法可幫您及時清除體內毒素。
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" l3 t" ]5 s- `tvb now,tvbnow,bttvb榮總專作放射線之醫師，認為『微波爐』會利用電波少一個正價電子，tvb now,tvbnow,bttvb0 F. r3 n$ _+ J0 \" {$ F
運用水分子之震盪使食物變熱，所以食物易變成自由基，就會容易致癌。
8 A r8 ]2 l2 S* _所以偶而方便用一下，最好還是少用『微波爐』最好！
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以下文章值得參考8 y: A! i; _' o4 W, ^" n% S
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人體內的有毒物質主要來源於兩個途徑：
2 v1 x& L8 X; G1 vtvb now,tvbnow,bttvb一是大氣與水源中的污染物，通過呼吸及進餐而侵入人體內，鉛、鋁、汞等重金屬就是其代表；
6 H4 ]# L5 i, w& X3 M7 A9 Q5.39.217.76另一個是食物在體內代謝後的廢物，如自由基、硫化氫等。時下，清除體內垃圾已成健康時尚。1 E( {/ O: Z! r" y9 c- C* n
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下列方法可幫您及時清除體內毒素。
J7 v0 t7 v' q4 i/ b6 z0 M6 cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
3 c0 V1 [5 a6 s9 ]: @2 J2 x* G( R! K公仔箱論壇1. 主動咳嗽法：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 _5 r( [* Z4 z& `" t+ X5 ^( P
自然界中的粉塵、金屬微粒及廢氣中的毒性物質，通過呼吸進入肺臟，公仔箱論壇7 g% a" ?# N. p; k$ w
既損害肺臟，又通過血液迴圈而〝株連〞全身。借助主動咳嗽可以〝清掃〞肺臟。 s3 Q0 P6 |# i( _( i; `9 q
每天到室外空氣清新處做深呼吸運動，深吸氣時緩緩抬起雙臂，然後主動咳嗽，1 G- s8 ~$ h( l- b
使氣流從口、鼻中噴出，咳出痰液。tvb now,tvbnow,bttvb) J$ F6 ~: `) Y5 Y
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2. 飲水沖洗法：
7 `) [" ?; C4 J# O+ ~$ i) w公仔箱論壇定時排便，縮短糞便在腸道內的停留時間，及時排出糞便中的毒素。tvb now,tvbnow,bttvb* G/ n0 o' e) {! o1 Q
每天清晨空腹喝一杯溫開水，有利於大便通暢以及毒素從尿液中排出。
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1 Q* F4 W) \8 w7 o* |tvb now,tvbnow,bttvb3. 運動出汗法：公仔箱論壇4 O6 ` T2 z& r* ^
皮膚也是排泄毒素的途徑，主要通過出汗的方式，讓毒素隨汗液排出體外。
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8 n: ~5 q4 {. L& q+ _tvb now,tvbnow,bttvb4. 巧用食物法：公仔箱論壇3 Y2 O2 W% O& _' ~
- 常飲鮮果、鮮菜汁(不經炒煮)，鮮果、鮮菜汁是體內"清潔劑"，牠們能排除體內堆積的毒素和廢物。
- 常吃海帶，海帶對放射性物質有特別的親和力，海帶膠質能促使體內的放射性物質隨同大號排出體外，從而減少放射性物質在人體內的積聚，也減少了放射性疾病的發生率。
- 常喝綠豆湯，綠豆湯能輔助排泄體內的毒素，促進機體的正常代謝。
- 常吃豬血，豬血中的血漿蛋白，經過人體胃酸和消化液中的脢分解後，會產生一種解毒和滑腸作用的物質，與侵入胃腸的粉塵、有害金屬微粒發生化學作用，促進代謝。
豬血有化學合成品要小心 |
發表於 2007-10-11 10:40 AM
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發表於 2007-10-11 11:10 AM
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