材料公仔箱論壇. ^$ n2 {) `, N! d& S7 E
水晶梨 2個、雪耳 1朵、南杏/北杏各 12克、薑 1片、冰糖 1-2塊、水 2杯
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! Q+ l, m ]8 \4 V2 ctvb now,tvbnow,bttvb做法
; P! n% X5 Z/ Ftvb now,tvbnow,bttvb1.水晶梨去芯、切塊備用。
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5 M! L- z3 H- G& Q# }, v e8 e5.39.217.762.雪耳浸水後，剪成小朵。煲滾水，下雪耳和薑片汆水備用。
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3.南杏和北杏分別加水浸 30分鐘。) Q5 U2 N# K4 D0 y: L* n
. N! o3 x0 D# Q ^2 n$ e b3 C9 Y5.39.217.764.燉盅內放入水晶梨塊、冰糖、雪耳、南杏、北杏、水，蓋好蓋，放入煲內，隔水以大火燉 1小時即成。7 h. I. U; d0 P9 J- S4 Z
2 H5 u1 x% z- j5.39.217.76TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 }; X) F( N5 W& e n
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可用天津鴨梨代替水晶梨，生津清潤功效更佳。
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發表於 2011-10-7 05:14 PM
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