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[藥膳] 滋潤杏仁冰糖燉梨

材料
8 t. G$ Q4 n1 d: J- t( B8 q5.39.217.76水晶梨 2個、雪耳 1朵、南杏/北杏各 12克、薑 1片、冰糖 1-2塊、水 2杯5.39.217.768 n/ q  R- \' D6 w
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+ s4 \' I5 B& ?/ `4 H$ L* N6 e做法TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 n7 K. N, `+ J. y3 ^2 p0 a) U
1.水晶梨去芯、切塊備用。公仔箱論壇- O8 Y/ }' {$ e2 Q

, T, h5 a! i, h0 M& k  D- h: C3 W5.39.217.762.雪耳浸水後,剪成小朵。煲滾水,下雪耳和薑片汆水備用。tvb now,tvbnow,bttvb" D7 z3 R5 f# x( F' D
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3.南杏和北杏分別加水浸 30分鐘。
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8 N* ?; T1 A* u7 ?) c2 o4.燉盅內放入水晶梨塊、冰糖、雪耳、南杏、北杏、水,蓋好蓋,放入煲內,隔水以大火燉 1小時即成。
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, B  w* y, I. e' `! t- D4 xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。貼士
) X5 g, J( @+ ~" s- V7 s& H8 }可用天津鴨梨代替水晶梨,生津清潤功效更佳。
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