材料tvb now,tvbnow,bttvb+ u1 q: z8 C% U& I
水晶梨 2個、雪耳 1朵、南杏/北杏各 12克、薑 1片、冰糖 1-2塊、水 2杯
8 j, d; s2 m7 S% L0 hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
% X( N# X5 p4 g- k O9 j8 I- P0 i) _ S: z; I) d- I& A' g k
做法TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) ~& ?, W& W& u
1.水晶梨去芯、切塊備用。5.39.217.760 h: Y& |2 A4 X, Q i5 L1 m$ N
, j! @# a2 M- E/ o4 v公仔箱論壇2.雪耳浸水後，剪成小朵。煲滾水，下雪耳和薑片汆水備用。tvb now,tvbnow,bttvb. H3 H. k8 A. W) I. x7 ]. R
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, v, P7 g. N6 P0 s. {, I4 p
3.南杏和北杏分別加水浸 30分鐘。
" s9 i7 {) J% l; g# Q9 f5.39.217.76 T+ d2 R0 I, a* G! J
4.燉盅內放入水晶梨塊、冰糖、雪耳、南杏、北杏、水，蓋好蓋，放入煲內，隔水以大火燉 1小時即成。3 S8 {# b% y+ H% s9 m7 u y1 H
X, r y4 y, @1 \) c L( S @6 T( W
公仔箱論壇! L. X# | [6 j; b4 m9 l
貼士
( c6 v2 |: |- m4 x0 o, ^公仔箱論壇可用天津鴨梨代替水晶梨，生津清潤功效更佳。
" J Q/ h1 U1 V$ n) p; m |
發表於 2011-10-7 05:14 PM
| 