材料tvb now,tvbnow,bttvb. G) I. \7 |) B9 ?
水晶梨 2個、雪耳 1朵、南杏/北杏各 12克、薑 1片、冰糖 1-2塊、水 2杯5.39.217.767 n0 C7 Z5 K/ o( d4 x8 G: H
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" L2 i& `( ~. v) x3 \" {9 S. j9 D3 uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法tvb now,tvbnow,bttvb( K+ d& y1 H6 c3 R/ L
1.水晶梨去芯、切塊備用。2 k% V: ~+ k& @0 E$ S# o4 S5 N
5 M2 g* L6 k/ z _+ ftvb now,tvbnow,bttvb2.雪耳浸水後，剪成小朵。煲滾水，下雪耳和薑片汆水備用。
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) f3 N- ^( v" M& \公仔箱論壇3.南杏和北杏分別加水浸 30分鐘。8 O; f! v2 ?- q
- K" G0 r( I u( X4 JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.燉盅內放入水晶梨塊、冰糖、雪耳、南杏、北杏、水，蓋好蓋，放入煲內，隔水以大火燉 1小時即成。
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# p D; l8 R5 T" j' w貼士TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% G) P L6 b ]8 q+ ]
可用天津鴨梨代替水晶梨，生津清潤功效更佳。
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發表於 2011-10-7 05:14 PM
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