材料
8 t. G$ Q4 n1 d: J- t( B8 q5.39.217.76水晶梨 2個、雪耳 1朵、南杏/北杏各 12克、薑 1片、冰糖 1-2塊、水 2杯5.39.217.768 n/ q R- \' D6 w
R7 E s- {' l' j1 G7 \
+ s4 \' I5 B& ?/ `4 H$ L* N6 e做法TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 n7 K. N, `+ J. y3 ^2 p0 a) U
1.水晶梨去芯、切塊備用。公仔箱論壇- O8 Y/ }' {$ e2 Q
, T, h5 a! i, h0 M& k D- h: C3 W5.39.217.762.雪耳浸水後，剪成小朵。煲滾水，下雪耳和薑片汆水備用。tvb now,tvbnow,bttvb" D7 z3 R5 f# x( F' D
tvb now,tvbnow,bttvb% T' q! _, f1 B/ S7 |( U) {
3.南杏和北杏分別加水浸 30分鐘。
+ n3 {6 V3 N# o1 c+ ?; ktvb now,tvbnow,bttvb
8 N* ?; T1 A* u7 ?) c2 o4.燉盅內放入水晶梨塊、冰糖、雪耳、南杏、北杏、水，蓋好蓋，放入煲內，隔水以大火燉 1小時即成。
" q7 e) E4 Y w- ]/ Jtvb now,tvbnow,bttvb9 d6 X6 ~* O# @. N% K9 y1 t W
, B w* y, I. e' `! t- D4 xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。貼士
) X5 g, J( @+ ~" s- V7 s& H8 }可用天津鴨梨代替水晶梨，生津清潤功效更佳。
4 R3 T* H B- C) h! etvb now,tvbnow,bttvb |
發表於 2011-10-7 05:14 PM
| 