材料公仔箱論壇' m& T! C$ w8 l% i* G4 G0 T
龍脷葉/枇杷葉各 5錢、羅漢果半個、乾無花果 4粒、蘋果 3個、瘦肉（切塊） 1斤、薑 1塊、水 12碗、鹽/惹味粉各 1茶匙
, T) }0 H6 I! a公仔箱論壇
2 c5 C, M$ d8 d4 z7 [9 u) M
0 c4 B3 d7 {0 K做法
) Q1 C( ?& W9 M6 t$ J( L5.39.217.761.蘋果切 4件，去核去芯。羅漢果開邊。
# @$ v" T8 a- K5 n1 ~' F" DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.76) b2 b$ C' Y+ }$ [+ E
2.煲滾水，加入薑和瘦肉，汆水 1分鐘，盛起備用。
7 e: K3 e. [* A3 s5.39.217.76
# m7 Y& U- j" B3.煲滾水，加入蘋果、瘦肉、枇杷葉、龍脷葉、羅漢果和無花果，加蓋，以大火滾 10分鐘，收細火再煲 1小時，下鹽及惹味粉即可。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: J; [7 n5 {+ M% C: |" \
5.39.217.76: \- ?/ } `( k; p1 P+ a% k3 o
5.39.217.765 d2 z. ?; |: Q7 A/ z( e8 O! r
貼士tvb now,tvbnow,bttvb0 h1 P6 r# t8 t; j3 k) O1 h
瘦肉用薑汆水可以去腥味。
% U0 d) x# K$ t$ K, H |
發表於 2011-10-7 05:13 PM
| 