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[藥膳] 猪血菠菜汤可缓解便秘


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- w0 \; w% D. t9 d; A, G/ Q* {5.39.217.76  常吃猪血菠菜汤可缓解便秘。
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  猪血味咸性平,有软化大肠中燥便使其易于排出体外的作用。
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  菠菜养血止血、清热、润燥;猪血与菠菜配用,补而兼通,体虚及老人便秘,最宜食用。
% W& @6 E% \4 L, d- L0 p& Ntvb now,tvbnow,bttvb      所以猪血菠菜汤具有润肠通便、清热、润燥、止血的功效。便秘者每日或隔日一次,连服2—3次即可缓解。
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