泰式麻辣拌肉片
* G' H7 e: ]) E; L+ c% w/ K2 Etvb now,tvbnow,bttvb
; g( J4 Z- b; L+ ]( }: I8 ~公仔箱論壇
; b. S( r1 K* f; A+ p% M, D& N3 u6 b4 Z
9 I6 `* i ~7 ?5 s5.39.217.76【材料】：
9 ?- P# @7 J9 L% e% k: {5.39.217.76牛肉薄片 100公克
; p5 t# B8 `7 P' D! D( ftvb now,tvbnow,bttvb香菜 1株
) `" D) |3 Z* }& C1 R3 [菠菜 1株 5.39.217.76" Z, J7 H7 c* b" a1 r* ?+ {2 R
洋蔥 1/2顆 tvb now,tvbnow,bttvb6 J! o3 n) B3 n$ K s) N# t
紅辣椒 1支
2 N9 t3 \/ y, n/ K2 @3 p; Dtvb now,tvbnow,bttvb大蕃茄 1顆
% p# K: V$ D/ ?. h1 u* @3 p- c% L3 g% q2 P0 A
【調味料】 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 j7 L8 \3 W5 K+ w( }( E" A
柴魚醬油 60㏄
, B% [$ I4 g# _' F I公仔箱論壇白醋 25㏄ TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 \* R; K: P: J+ Q5 e x3 | G4 z. K
香油 20㏄ TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 X) U/ {4 M6 O4 e w' ~3 |
糖 10公克
~9 u& H& Y9 s3 f' G' V公仔箱論壇水 60㏄
3 i# `) @/ U! M( N _8 R/ b8 {7 G公仔箱論壇薑末 10公克 公仔箱論壇) ~* q7 X D1 }! i" u* ~
新鮮檸檬汁 10㏄ tvb now,tvbnow,bttvb1 m4 O3 c$ ]# y3 g1 | E
; d- w- D. e& {5 Y; \
! `3 I1 ?7 f$ r. T# E5.39.217.76【作法】： TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 z0 o* w4 n0 V6 a+ N) w' o7 p/ X1 ]4 t
1.調味料混合均勻即為淋醬備用。公仔箱論壇/ |! H0 {* F0 s! c* m# y- n
! h; a& R- r' O2 Y4 X/ _# YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.牛肉薄片放入沸水中涮幾下即撈起瀝乾備用。tvb now,tvbnow,bttvb) n& ]: ?# X3 u' x9 ?
" \: ?( @3 W4 J, n$ f6 {& g
3.菠菜切段放入沸水中汆燙至熟，撈起瀝乾；洋蔥去膜切絲沖冷水去辛辣；紅辣椒切絲；大蕃茄切片，備用。
, q' y2 s% y6 `/ w' f) v公仔箱論壇
' r9 i! {7 T+ s7 L& h4.將作法2的牛肉薄片、作法3的菠菜段、洋蔥絲、紅辣椒絲與香菜拌勻。
- g, G* r% }7 `4 w; L5 N公仔箱論壇5.39.217.767 p' }6 ]2 s1 N9 t: [
5.將作法3的蕃茄片鋪底，擺上作法4的材料，淋上作法1的淋醬即可。 |
發表於 2007-10-10 08:56 AM
| 