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青衣魚柳 400克、煙肉（切 4件） 2片、鮑魚菇（切 8件） 1朵、紹菜葉 8片、雞湯 500毫升、胡椒粉/麻油各少許tvb now,tvbnow,bttvb/ z3 U5 ?; t% o n+ q2 G
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$ `% D; a3 Y" b3 \1 lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法公仔箱論壇( q2 @! M9 H* M8 D' M7 e% z$ X$ I
1.煲滾水，放入紹菜葉，加蓋，灼 5分鐘，盛起備用。
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2.魚柳加胡椒粉、麻油拌勻略醃備用。" N) S, l' K# A( P6 q/ b
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3.砧板面鋪上紹菜，紹菜梗面向砧板，上放煙肉、魚柳、鮑魚菇，捲起，淋上雞湯。
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4.將菜卷以大火隔水蒸 20分鐘，上碟即成。7 @# q# I5 C* b1 d- R) L0 _
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發表於 2011-10-5 07:30 AM
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發表於 2011-10-7 10:17 AM
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