材料
. N) z* u0 ?8 U9 J6 R( h# P" R/ W公仔箱論壇瘦肉 200克、綠豆 50克、鮮海帶 15克、陳皮 10克、水 2公升、生地 20克、鹽適量) c! o7 j2 j9 g8 R# y. k6 r- n& d
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& i, C8 Q9 k1 p# k1 \5.39.217.76做法公仔箱論壇2 J/ ~/ `/ a ?; `6 n7 E4 }1 C4 Q
1.瘦肉切件，汆水備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. b/ `2 @! Z1 u& c# h: U4 C
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2.煲中加水、瘦肉、綠豆、陳皮、生地，開大火煮滾後轉細火煲 2小時。公仔箱論壇& s8 d) j2 `8 J( n& K4 l) n2 ?
; y; O+ b6 ] H* O" D% r8 E3.最後下新鮮海帶、鹽略煮即可。 公仔箱論壇# ?2 s$ `- x# y, x! u( w9 N A
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若使用乾海帶的話，份量可減半。
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發表於 2011-10-4 08:02 AM
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