材料5.39.217.76# c8 a* z1 H% F! a8 Q+ x
瘦肉 200克、綠豆 50克、鮮海帶 15克、陳皮 10克、水 2公升、生地 20克、鹽適量5.39.217.76# ]9 N9 F0 v1 O3 u0 M9 e% b+ E
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做法5.39.217.76# B# s3 ^, S/ t; e3 j
1.瘦肉切件，汆水備用。公仔箱論壇8 s; P K5 O+ Q3 M; x @# J
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2.煲中加水、瘦肉、綠豆、陳皮、生地，開大火煮滾後轉細火煲 2小時。
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3.最後下新鮮海帶、鹽略煮即可。
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& }/ ]1 ]2 n( i4 g若使用乾海帶的話，份量可減半。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' j% U; a9 g# h7 s! t* F d5 c
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發表於 2011-10-4 08:02 AM
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