材料
2 e( _5 W. P) \+ o( h0 H8 Y# lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。瘦肉 200克、綠豆 50克、鮮海帶 15克、陳皮 10克、水 2公升、生地 20克、鹽適量
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1.瘦肉切件，汆水備用。' o; U: L8 Q* R% b- y
8 ?! y+ Z7 Y3 G1 ^% P }2 |公仔箱論壇2.煲中加水、瘦肉、綠豆、陳皮、生地，開大火煮滾後轉細火煲 2小時。
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9 L% {. W4 L$ d$ u; l8 T1 u3.最後下新鮮海帶、鹽略煮即可。 5.39.217.767 N0 ?! M" o/ B, e' h/ Y
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若使用乾海帶的話，份量可減半。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 l" L, F5 `: F- t+ I. S
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發表於 2011-10-4 08:02 AM
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