材料2 E0 N. j& X3 W$ i6 \) o
瘦肉 200克、綠豆 50克、鮮海帶 15克、陳皮 10克、水 2公升、生地 20克、鹽適量6 O, C3 _1 L! L7 S! {
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做法
: j" U8 f6 L/ | f. h; c; j6 D1.瘦肉切件，汆水備用。
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2.煲中加水、瘦肉、綠豆、陳皮、生地，開大火煮滾後轉細火煲 2小時。
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2 I, ]% s- q7 F. I) r& xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.最後下新鮮海帶、鹽略煮即可。
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若使用乾海帶的話，份量可減半。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 V. C( j' `6 A4 D( i6 U& \
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發表於 2011-10-4 08:02 AM
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