6大抗濕疹食物5.39.217.76/ ~1 U9 a. r3 s) |* f7 e2 t) q
綠豆放大圖片 5.39.217.767 v7 e- G$ s1 |
0 M, \% ^6 C$ h% u! t! d
% \' Q2 h% L8 I% w/ H7 _  tvb now,tvbnow,bttvb+ r0 `& L. |& e9 D5 F* F
公仔箱論壇5 G& k! E+ d* c8 c9 x& m
9 t3 V# `" J& ~9 D8 E& H7 tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。有清熱解毒，養陰凉血功用，對急性濕疹尤有益處。此外，它含胡蘿蔔素，有助舒緩濕疹皮膚的乾燥及痕癢。
( b% ]* c" r, P% N7 Q0 [
$ D' a: A2 |: ?# f綠茶放大圖片 公仔箱論壇3 ^8 }+ l8 S* p8 o% T8 @* [& m5 X8 P
+ {2 t' e5 I, [4 v+ w) b) j3 {" I5 d9 ?6 ?, o# Z$ T$ u: e7 k
tvb now,tvbnow,bttvb. g5 ^( m) N& P( M
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% W1 h3 E. Y, f/ Q/ g
- j$ w4 p- y& e4 |0 r5.39.217.76日本綠茶、龍井、碧螺春等綠茶含兒茶素，這種抗氧化營養能促進肌膚癒合，亦可滋潤肌膚，減低痕癢。 2 U( d- Y& @3 A6 \& n
2 e) X w' T ~: {* |馬齒莧放大圖片
6 X, ]9 V5 r% Y: V- w& `/ y" e公仔箱論壇 5.39.217.768 n, e8 G3 J+ {5 h3 e
+ `$ ]0 ^) @* w2 v1 ]; v, g* A: B$ ytvb now,tvbnow,bttvb 1 E. n- W& d0 k# c2 e4 [" V
' D M) R+ b: I$ h0 ]# N6 Z% t
: M/ g8 \; o9 ?* |+ G公仔箱論壇中醫角度，馬齒莧能清熱解毒，又能消腫凉血，對急性濕疹尤佳。其豐富的奧米加脂肪酸、維他命 A及 C，更能滋潤肌膚。
+ d5 i E: m: N7 O: ~# X5.39.217.76. J' U6 N* f. b: F5 a
桑椹放大圖片 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; N' Y' j$ ]; j7 B/ d" X
 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* V/ c9 y$ u, ]& W7 R2 }
) U2 B4 M Y/ B. L4 Y5.39.217.76
: r, ~: K! P) ^2 F: w1 p, J8 \公仔箱論壇3 r% J& ~( _5 M5 {
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: B9 Y( s( b( C" l
含大量鐵質和維他命 C，能營養皮膚，此外，它含多種有機酸，能加快胃液的分泌，促進腸道蠕動，從而改善免疫系統。 1 Q- ~: U' }9 b
公仔箱論壇7 A9 h& m6 u/ ~+ g! a
薏仁放大圖片
, T! ^ n6 ]! P+ G) H( x0 p5.39.217.76 5.39.217.76* Z( {- W) `, A# w1 s: `
$ `6 `& q4 p3 O0 U+ G- U公仔箱論壇 4 R/ i7 G) o: {8 J" w9 q0 x
* L& T% a8 J7 Y6 g5 F9 s* A8 \; A2 @& L
薏仁有世界禾本科植物之王的美譽，含多種營養及礦物質，有健脾胃潤肺、清熱之效。
z) g) G G; B' n) `
, a8 A/ ? w( B' P公仔箱論壇泡菜放大圖片
! k+ q, f r+ X4 w5 K5.39.217.76
' W3 ]0 Q5 Z5 |5 y2 X9 D5.39.217.76, B. U' {2 e; W- k4 Q+ J
4 u5 L4 R) g4 {
5.39.217.76) W/ {9 s, f0 \0 b9 [: E
% s4 U# E* z" A- \9 A' P; c
含豐富益生菌，能有益腸狀，有助排毒，亦能抗炎、消炎，對免疫力亦極為重要。 tvb now,tvbnow,bttvb6 O" ?! I9 j' K- j1 W3 R
n" `) v3 O9 z. K1 }% Z2 Jtvb now,tvbnow,bttvb泡菜千層酥放大圖片
" e( J: E9 U! g# d4 s+ K TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( c% K: W& |! @# H! r+ ]9 I5 l
) ?6 n# s( f" N x8 I公仔箱論壇 tvb now,tvbnow,bttvb3 e1 ?( h& Z W1 ] x" b
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ n+ g! `3 p. E% O: P% D
公仔箱論壇, P! v2 p$ i5 s0 r, ~( @
千層酥夾着泡菜，鹹鹹香香，一個簡簡單單的食法就能改善濕疹，太好了！
. [5 ~# z+ w6 j6 O/ V7 H# ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: e3 b4 d4 g9 H
材料泡菜 100克、千層酥 1塊 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 x5 @# s# y7 h. ~9 c
5 j: f% T+ [+ Q0 Y8 k9 f! ]$ S公仔箱論壇做法放大圖片 tvb now,tvbnow,bttvb1 y. u& F% q( u! V$ V4 Z3 d! P
 & _6 a# d' G% Q( @. k, g5 Y/ U9 u. }
- O+ V4 K: U0 g( E2 S1 T: B
! t, J5 c* I- H; z; Z7 g* n
( N5 S [+ S5 a& D# d J" U
- {! x2 V e; o& C. [! qtvb now,tvbnow,bttvb1.泡菜切成粗絲。
. a6 F1 r: Z2 h, _; W" A
1 B+ j$ d7 @* {2 [; W5.39.217.762.千層酥放在鋪上錫紙的焗盤上，放入預熱至 200℃焗爐，焗 4分鐘。
& N9 e& s* b |3 B0 q% s/ m; k) U/ U公仔箱論壇
* H6 e# D- w6 V {# otvb now,tvbnow,bttvb3.將千層酥反轉，再放入 200℃焗爐，焗 4分鐘。( A8 n) P& x$ Z t; I: G: e/ ^
公仔箱論壇; {* r% v! m% d& Z) x
4.在千層酥上放上泡菜絲即可。
- i* b( M+ x& h/ I
) d, d5 M" X% btvb now,tvbnow,bttvb放大圖片 tvb now,tvbnow,bttvb. _6 v' n; ~0 h
2 |- a2 E9 _% y1 PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
( Z1 |+ Z1 e- V" E; P0 Etvb now,tvbnow,bttvb 3 s* _5 z9 d6 Z) r+ `5 F
公仔箱論壇3 V3 H7 ~5 o: X
tvb now,tvbnow,bttvb, Y+ o: G( f- H" l2 d" z: ?: |4 V
放大圖片
& {+ O, f7 E" z0 q9 o# R% S 5.39.217.765 s+ c2 l/ {" ~1 A, |
% U5 v2 V5 d: n! @公仔箱論壇
! d4 P) G4 \% q1 Q公仔箱論壇
+ m3 E; t$ g( `! I( |. y6 X; s8 H公仔箱論壇
: p( d: o% `9 V8 D9 ^2 {9 mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 |4 ~/ N# N$ t( |+ }$ P# Q. M5 w
; ]6 R) W! G! k0 a. utvb now,tvbnow,bttvb8 c* E$ S2 ^* ?: Y: o% Z( n
公仔箱論壇/ }8 J2 a/ [& W$ l0 v+ r3 Q
綠茶啫喱放大圖片
; n- C( m0 t R% |. e* s公仔箱論壇 + @( \7 ] g5 }, o8 J O+ s5 A
/ c1 A3 i5 j7 j! Z; B$ g
 
& L6 K3 J7 ~3 }( QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
% ~7 q0 _5 ]7 n5.39.217.765.39.217.76* ^ p6 a; m% K% z! b
每天要喝 4杯綠茶才能改善皮膚，除了喝綠茶外，吃綠茶啫喱也是美肌的不二之選。 tvb now,tvbnow,bttvb; G- F( S+ K8 ^! N
; }, U& x/ _- K, A5.39.217.76材料紅豆（已熟） 30克、糖 20克、魚膠粉 8克、綠茶粉 2茶匙、凍開水 400毫升
( P% J& T& s; a+ ^( [* q公仔箱論壇
3 k/ u: T8 z$ M! u; F, e做法放大圖片
) `) Q/ q/ ?; `( d. W
7 Y0 L2 m# T- [2 [" }tvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.76* h2 c" e, j+ h" T1 T% y) F
2 o G: i3 f+ F4 E: i1 rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
9 i; G+ O7 W! O' y, j6 q: e5.39.217.76
* V' B0 ^2 u; p5 `: Q* b. L4 otvb now,tvbnow,bttvb1.魚膠粉、糖拌勻，用一半凍開水浸 5分鐘，以小火煮至滾起後熄火，其間要不停攪拌。
) P, Q3 r& t/ W0 Q% N W- [公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb6 l1 k$ O! \! u2 q q) @; |
2.繼續加入餘下凍開水、綠茶粉，拌勻後放紅豆，倒入啫喱杯，冷藏半小時即可。 5.39.217.76% I5 G1 e% X2 x3 r0 \
2 [. n/ R. y& y- n7 y+ `
放大圖片
( w. h' {$ E4 G$ Z TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ o% `, e7 f ?1 R2 D% k6 B
# ~1 ]9 t @' D6 F
" d( D2 s% Y K& N4 |# `8 _, i' Ztvb now,tvbnow,bttvb
7 W& z i4 |2 ?9 z* O4 P7 E5.39.217.76公仔箱論壇: W/ l2 \, s; p
放大圖片 1 z# E* U% f! f3 i/ K3 B
 公仔箱論壇- |. u" h6 r% m" n" @! Y
1 X0 V+ b. M3 Q; A1 S+ F 4 J c. F U5 J# V/ I9 T6 @
# h1 `1 s, ?& T* ?+ H& i: Htvb now,tvbnow,bttvb
2 |* \' y: |1 \4 I# ?8 h+ y ?tvb now,tvbnow,bttvb, U; n0 n/ _! y) O& T4 y
; B# a0 t6 w4 H6 ~- a2 r7 P
2 @2 \2 z% q. j2 c
* y) R' {6 i5 S" h' n1 v) VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。綠豆海帶生地湯放大圖片
_; R. H+ s1 s7 ]8 y公仔箱論壇
3 Y, p% z0 X) S# G5 \9 ?( ]tvb now,tvbnow,bttvb5 |, Y: f7 \- S, M. {& P0 K4 U7 ^
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' s* j9 o. ]! f" k/ i5 O
+ g! ]0 ?; t% I: M' X+ b7 Q公仔箱論壇7 @$ F( f- g5 v5 z* s/ A/ |
這個湯很清甜，且有清熱解毒、消暑利尿之效，專治急性濕疹患者！ 2 @7 o& r+ V; _5 j9 c
tvb now,tvbnow,bttvb8 K- a$ A) u9 c# N! g+ H6 P! ]9 U: i
材料瘦肉 200克、綠豆 50克、鮮海帶 15克、陳皮 10克、水 2公升、生地 20克、鹽適量
@# y( }6 C. C! ctvb now,tvbnow,bttvb% E/ B" L! S: c+ t* m
做法放大圖片 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 f4 w$ `6 ^" s; G. e/ ~ R6 |
: E$ w8 @# o, q4 L- STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb$ n: h2 G' W Z- Z0 _1 `! o
- D/ @; g: J% I: N8 u [
8 X1 |2 D% K# b
5 o. v2 @/ ?3 F8 z" K% q/ i5.39.217.761.瘦肉切件，汆水備用。
' r& y8 b5 d! Ytvb now,tvbnow,bttvb
; d Y6 _+ Z7 h7 _: r( T公仔箱論壇2.煲中加水、瘦肉、綠豆、陳皮、生地，開大火煮滾後轉細火煲 2小時。tvb now,tvbnow,bttvb" W6 E! X" |- f, \, M; Y
0 r" R {& U5 s. z0 O3.最後下新鮮海帶、鹽略煮即可。
+ g- ^, w- ]& k
4 R4 {: b1 K8 Y( q3 W- x2 H放大圖片
5 u! j$ {+ L$ v5.39.217.76
, q. k9 e- d" w/ F; v* G5 `$ p( R) ~: S+ O" b1 J/ W+ R n
8 @7 V( I- d) Itvb now,tvbnow,bttvb x3 K9 B) q0 a1 u5 f
8 n- n k# F! E9 s公仔箱論壇放大圖片 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, l8 [/ N. [0 S* `& b3 m B. ?
 ' n1 i( d4 b# E1 O- s7 g
6 ~6 ?6 B/ N! t) |( ]0 t' u
7 F- g: h% e+ a' I! H8 v+ V
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 D* D9 s: \* p4 Y) {
, t1 s( p2 e$ V! }公仔箱論壇
/ k% q. H5 o; J) F' f( V5.39.217.76
9 ?4 I7 F: a3 X5 ~* ?- p8 Q( [2 _4 c4 b5 U5 m
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ Q J5 I0 @7 q. B0 j+ \
貼士若使用乾海帶的話，份量可減半。 . B; ]8 T) M7 H1 q$ E8 H* x
3 B+ g0 T& }! D; s3 ~% L6 J
馬齒莧粥放大圖片 3 Y0 L: D9 [. F0 a- y
 tvb now,tvbnow,bttvb) J$ r8 P) D4 | d6 ~3 {0 `% N
" T ~9 _1 G* T' o4 \0 _$ M1 \7 jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
/ u0 ^, Y$ Y( G* R- k7 Z
+ B: |& P1 k2 n- }8 I4 x5.39.217.76% r' q+ f7 c$ U8 | ^1 N6 g0 n z
馬齒莧一般用來清炒或煲湯，原來用來煮粥，味道濃香，沒有了莧菜原來的酸苦味！
" S* H! E. E. Ftvb now,tvbnow,bttvb. N a& L( \% q/ f
材料鮮馬齒莧 100克、米 50克、陳皮 10克、水 5公升、鹽少許
! M, X' q3 b D' f1 r# \5 l6 d. yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.769 B5 E8 n% U$ M) J7 \5 D1 x$ I2 o
做法放大圖片 0 M, `- T: z4 ~! [1 {
& m( m I" R7 e" _8 W5.39.217.76TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- ?9 v3 j5 r* t* I5 F/ _% W
6 _1 i7 N# z+ z# L2 d: h
公仔箱論壇+ D$ W( p, n' g u8 o
; t. O% Y% a5 K8 }1.馬齒莧洗淨切段，備用。
. B9 f* Y# f, e8 ~% o" I7 i+ b, U& [8 M( V- M+ k: }
2.煲滾水，下陳皮、米，以小火煮 1 1/2小時。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; @. O4 l9 t, w/ y v* y5 \
5.39.217.76. [4 {: f2 B, l* Z6 y' r) z
3.放入莧菜，繼續以小火煮 20分鐘，下鹽調味即可。 5.39.217.765 { s9 U3 H8 v
公仔箱論壇+ N. }5 P- }8 G2 o5 h: E i
放大圖片
! M/ ]& B( S0 b# ttvb now,tvbnow,bttvb
' j) }& w1 ~7 X' m! v
) M$ P& ?; ~3 W9 Y \& q( x
\, J0 S2 `0 z: `! ^! C7 h4 I
/ z7 ]# `+ j+ \" A
" V0 d, _) _6 a; E2 |6 \放大圖片
- m) t! K7 I |+ U2 y. e* g |
發表於 2011-10-4 05:55 AM
| 
Thank you