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[中式食譜] 動手做麻辣魚片[9P]

動手做麻辣魚片[9P]
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動手做麻辣魚片[9P]
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  用料:  1、花鰱魚一條,整理乾淨後片成片。  2、芹菜一兩,切段。  3、蒜苗一兩,切段。  4、香蔥一兩,切段。  
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  做法:
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2 D( w+ ~% q! A( n5 J9 e5.39.217.76  1、在魚片中放鹽、料酒、水澱粉拌勻碼味十分鐘以上。tvb now,tvbnow,bttvb! t; q3 Z' N7 Y+ F
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  鍋中放油燒至五成熱,下豆瓣、姜蒜末改小火炒近兩分鐘出香味。
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- `4 n) z: b8 ~! G+ C5.39.217.76  加進約一斤湯或水,下芹菜、蒜苗、蔥、料酒、醬油、鹽、味精燒沸。 & i+ f! ^9 Q3 \7 f" H0 _
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  將鍋中各種用料燒約兩分鐘時,撈出裝盤。 tvb now,tvbnow,bttvb" v% A7 C# @( r7 g/ a5 t% f

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  把魚片放入鍋裡的湯中稍燙後劃散,改中火燒至魚片斷生。
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+ [" c  S& T7 j2 _$ utvb now,tvbnow,bttvb  下油辣椒、花椒粉鏟勻。
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, G6 ^  N6 v" l; F; H! dTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  起鍋將魚片倒入盤中的輔料上即可上桌。
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