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[中式食譜] 動手做麻辣魚片[9P]

動手做麻辣魚片[9P]
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  用料:  1、花鰱魚一條,整理乾淨後片成片。  2、芹菜一兩,切段。  3、蒜苗一兩,切段。  4、香蔥一兩,切段。  
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9 g2 B' H/ j. v  G4 r  做法:
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  1、在魚片中放鹽、料酒、水澱粉拌勻碼味十分鐘以上。
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) t1 C" @# j# ^公仔箱論壇  鍋中放油燒至五成熱,下豆瓣、姜蒜末改小火炒近兩分鐘出香味。
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! p) E4 B! m9 N9 `& n  加進約一斤湯或水,下芹菜、蒜苗、蔥、料酒、醬油、鹽、味精燒沸。
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" k# L) I% C3 V5.39.217.76  將鍋中各種用料燒約兩分鐘時,撈出裝盤。
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, D3 W- x5 f8 q& h  k. H/ @TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  把魚片放入鍋裡的湯中稍燙後劃散,改中火燒至魚片斷生。
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7 e. Z$ G$ ~: M% a% W8 j  下油辣椒、花椒粉鏟勻。 5.39.217.76$ h7 F$ U- Z9 c) T8 q
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* A7 _! u2 e) n0 E2 D  起鍋將魚片倒入盤中的輔料上即可上桌。
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