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[中式食譜] 動手做麻辣魚片[9P]

動手做麻辣魚片[9P]
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  成品:
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  P$ G% z, b. Y  用料:  1、花鰱魚一條,整理乾淨後片成片。  2、芹菜一兩,切段。  3、蒜苗一兩,切段。  4、香蔥一兩,切段。  tvb now,tvbnow,bttvb. F9 z  M% y4 `* s  s

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  做法:
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  1、在魚片中放鹽、料酒、水澱粉拌勻碼味十分鐘以上。
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8 j+ `& e4 ^2 e5.39.217.76  鍋中放油燒至五成熱,下豆瓣、姜蒜末改小火炒近兩分鐘出香味。! E/ f# A2 j5 w6 }/ ^7 ]4 w

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4 c' ^, ?/ y' G; m! ?$ Ztvb now,tvbnow,bttvb  加進約一斤湯或水,下芹菜、蒜苗、蔥、料酒、醬油、鹽、味精燒沸。
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  將鍋中各種用料燒約兩分鐘時,撈出裝盤。 5 I+ l. O3 a* f! ~6 Q0 H* P# k

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: ~, ~' I8 w. U4 _+ o  把魚片放入鍋裡的湯中稍燙後劃散,改中火燒至魚片斷生。, a0 p) `& S/ i1 @/ t' O& Y. q/ s

, P% m. W0 _% ?公仔箱論壇  TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 `/ g6 o$ _2 ^. D
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  下油辣椒、花椒粉鏟勻。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 N9 r& t4 {8 H  u) Y4 k4 x

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  起鍋將魚片倒入盤中的輔料上即可上桌。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( ^" s# M- f4 q0 g, o* V; x' h
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