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[中式食譜] 動手做麻辣魚片[9P]

動手做麻辣魚片[9P]
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- Z6 B- d! |3 {5 A+ w1 `9 Z5.39.217.76  成品:公仔箱論壇! M$ R! k/ j, b8 @% R- s

8 e" p: Y( A- L( P% f* r  }7 b) tTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  
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- b* ]9 i1 {$ Z5 x0 I/ A5.39.217.76  用料:  1、花鰱魚一條,整理乾淨後片成片。  2、芹菜一兩,切段。  3、蒜苗一兩,切段。  4、香蔥一兩,切段。  2 e! _: h7 X( o  p% Q  L# w

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, {" d% n) |8 W* N9 i: I公仔箱論壇  做法: TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 D' _) ^4 R! I2 g
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  1、在魚片中放鹽、料酒、水澱粉拌勻碼味十分鐘以上。tvb now,tvbnow,bttvb4 y- p' M$ R5 y6 q

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& J4 _5 l; d9 a! V8 XTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  鍋中放油燒至五成熱,下豆瓣、姜蒜末改小火炒近兩分鐘出香味。5.39.217.76+ d% T2 ?3 r$ T6 H% {
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  TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& `3 v% [1 z  c+ r

6 A7 Q# m: A# }+ c& }: X9 L公仔箱論壇  加進約一斤湯或水,下芹菜、蒜苗、蔥、料酒、醬油、鹽、味精燒沸。
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  將鍋中各種用料燒約兩分鐘時,撈出裝盤。
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  把魚片放入鍋裡的湯中稍燙後劃散,改中火燒至魚片斷生。
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  下油辣椒、花椒粉鏟勻。 tvb now,tvbnow,bttvb8 C* N3 g2 u& Q% @+ i# @( M
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  起鍋將魚片倒入盤中的輔料上即可上桌。
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