材料公仔箱論壇 w" f2 L1 L/ z/ X
牛肉/本菇/舞茸各 100克、鮮冬菇 6隻、荷蘭豆 8片、白飯 1碗
; }, Z; ^, M# C+ s: Y5.39.217.76tvb now,tvbnow,bttvb' R* m; O+ ^; J$ M5 _
調味料
# P' s$ i% k6 g6 C2 k& K' b/ ^5.39.217.76昆布木魚汁 50毫升、砂糖 1湯匙、味醂 4湯匙、日本醬油 3湯匙、水半杯、薑茸 10克
6 S2 N. X, ~3 Q+ gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- \, C4 _( |' L4 M8 a
; E/ }# S `* l1 Q7 Z, E2 C* |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法
& r- T5 _- s7 D0 w1.開大火燒熱鑊下油，下冬菇略炒至軟身，繼續落本菇、舞茸、昆布木魚汁、砂糖、味醂、醬油、薑茸、水。
# ]# X* l3 c5 Y: C$ b: r O' A: a# {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: S+ h4 H% }5 j$ L
2.煮滾後下牛肉略煮，再下荷蘭豆略煮。
" a1 z+ H% ^, G- B. k
) _, B% \5 }! \" m% ?* s$ w5.39.217.763.最後將所有材料盛起料，放在白飯面即成。& V6 R) @- ~$ w
/ ~' X4 H, ]! j3 ^; A2 C; Q7 nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 x% \3 r! `( _* u5 B$ h
貼士tvb now,tvbnow,bttvb, @' d+ L" x2 ~2 m. T6 c
這個飯可以加入紫菜絲，會更有日本風味！TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 O% \3 s+ Y+ x% v; R
|
發表於 2011-9-28 06:16 AM
| 