烏龍茶
1 p" H: p7 L }& p$ h+ X節食減肥，吃得少，腸道容易乾燥而便秘。5.39.217.763 a% n) b/ S3 z9 ^
原料》烏龍茶
2 q+ Z o1 `5 D, k公仔箱論壇做法》用開水沖泡。
9 b# S) |* C8 z: ^( L8 i5 Mtvb now,tvbnow,bttvb功效》助消化、解油膩毒素、消脂。tvb now,tvbnow,bttvb+ l# a! }# e1 y1 Z# E6 M9 J; q$ D
9 k6 j5 _" ]: h8 B5 U+ etvb now,tvbnow,bttvb薏仁茶2 w5 Y1 B5 J: p* j/ L" V
想要去除體內多餘的水分，減少浮腫，可以試試薏仁茶。
, w0 V$ x4 n0 G% S# S公仔箱論壇原料》炒薏仁１０克、鮮荷葉５克、山楂５克。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) _* x+ H) `2 L
做法》以熱水煮開，就可以飲用。
# S5 [8 X. q* _ A; R# Y; T1 O5.39.217.76功效》清熱、利濕、治水腫。
$ X# A/ {0 }( w1 h. j. iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; B$ s8 _5 m" {0 p4 g' F
荷葉茶
1 F0 @# \% a5 F: k5 {1 a5.39.217.76覺得情緒低落、精神壓力太大而產生便秘時，可試試荷葉茶。, C5 c* y1 l( ]
原料》荷葉3克、炒決明子6克、玫瑰花3朵。tvb now,tvbnow,bttvb; f$ O6 R3 E8 ?, H" U! s- ~
做法》用開水沖泡即可。
5 t" @/ ]/ d6 k5 w+ O- Vtvb now,tvbnow,bttvb功效》清暑利濕、治水氣浮腫。tvb now,tvbnow,bttvb6 n# j2 N" y9 G7 N8 N1 {, k. O6 Y
- R. l3 T- b. D& M, B$ Z% P& ` \2 T決明子茶TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 }7 x% ?1 d: N, y
腸蠕動功能不好或是節食的容易會有便秘的情形，可以試喝決明子茶。
% ^8 H4 D" D0 E* w" `5 k+ a3 GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。原料》決明子TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( Y% c% Q* X' ]$ l4 u- T: K
做法》熱水沖泡。tvb now,tvbnow,bttvb' V8 j7 m. h |5 [+ {) {1 ]
功效》清肝明目、利水通便。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 K6 S- ~% p8 S% v/ D) H6 t* _+ h
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麥芽茶tvb now,tvbnow,bttvb; f/ _/ H/ m) s3 i- L* o
體內排氣不暢容易造成腹脹和胃脹，這一類的朋友可以試試麥芽茶。5.39.217.76* w9 l0 j% X0 [ E4 X
原料》炒麥芽５錢、山楂５分。% y- j$ q" }/ t
做法》加一小包冰糖，? 弮鬗籊R泡。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, Y- H$ K( ~! G- c2 \$ W& q
功效》開胃健脾、消食除脹。公仔箱論壇6 E; l+ L) F& F/ w: R2 n e
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檸檬茶
' {% B* G) N8 p0 o1 g0 ^5.39.217.76有消脂、去油膩的雙重功效，還能美白肌膚，小姐們可以多喝。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ W3 W B( W8 L
原料》檸檬一顆。公仔箱論壇 P& Y6 K6 k& a' F% H
做法》將檸檬搾出汁後用溫水沖調，加入適量蜂蜜，然後放入一兩片檸檬tvb now,tvbnow,bttvb/ D$ o, @, g& I2 R1 x5 |
切片在茶中浸泡。
) ^& \) a7 M4 PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。功效》消脂、助消化、美白肌膚
! U z( |/ }+ O3 K+ ]: N2 i+ }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
" X- @3 F* N" k# d5.39.217.76普洱茶
- C4 f" g0 m, k* ]% x. s) f5.39.217.76可幫助消化胃部的積食，使脂肪、糖份正常消耗。tvb now,tvbnow,bttvb8 A$ e8 E; e. U
原料》普洱茶葉、干菊花５朵。
# d5 Q' p `3 o/ W# R1 C ^tvb now,tvbnow,bttvb做法》熱水沖泡。
; E, P, M' V! I# S. j2 V( e/ z% b1 etvb now,tvbnow,bttvb功效》幫助消化、消除油脂。
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9 ?6 U' y/ \$ y0 e4 V, ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。玫瑰花茶
" x- P" {" g, X, s$ j, v f1 u Y: Vtvb now,tvbnow,bttvb不但可以沖茶泡酒，還有保胃調經的功效。公仔箱論壇 Y/ ?9 J. l3 {) X
原料》乾燥玫瑰花５克。5.39.217.76, s% I H! Y0 q# d2 {
做法》溫開水沖泡。
$ [! \. T; W/ H公仔箱論壇功效》治肝胃氣痛，調經。8 v7 r. A/ l) q" Q/ X- o, w+ O( M
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菊花茶
: `% H: k. \& m2 v% u- |清火、減肥最方便的飲品。
, h& b' e1 }' @7 ^# @+ k/ ftvb now,tvbnow,bttvb原料》幾朵乾燥的菊花。
7 W' c9 J Q7 C% g; S( d2 K做法》以熱水沖泡。
+ [9 k! E- h; p, |3 z. E! {, T功效》清暑退熱解毒、消脂肪、降血壓。公仔箱論壇" O3 Y! `6 X! q6 U, j
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陳皮茶
! X( W2 \: _" s1 O6 l5 n7 ~吃完油膩的食物，可以來一壺陳皮茶去油膩。
+ v1 s) d" I9 X9 M1 B9 }) a7 Ytvb now,tvbnow,bttvb原料》陳皮4克。
# Q; [9 i. h" L; t2 W4 W做法》用熱水沖泡。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- O% m; n; z0 e7 z* Q' R* E
功效》調氣、 |
發表於 2007-10-8 06:48 PM
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