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[西式食譜] 大啡菇菠菜沙津

材料5.39.217.762 E- a" b5 {9 y9 \  x3 J% p; T. a
雞髀菇(切片) 2隻、茴香(切件) 1個、嫩菠菜 1手、橄欖油 3湯匙、無鹽牛油 25克、大啡菇 1隻、雜菇粉 3茶匙、本菇 100克、蒜頭 2片、洋葱 1/2個公仔箱論壇1 Y1 m! c3 J+ s" y, R
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醬汁7 `. h. m2 v4 |! c3 Y$ B  [
本菇 20克、大啡菇/雞髀菇各 1/2隻、水/牛油各 1/4杯、鹽少許、特純橄欖油 1/2杯0 c; Z7 u  O) b1 V

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做法tvb now,tvbnow,bttvb6 y5 O3 d% w) U. N
1.大啡菇上灑上 1茶匙雜菇粉、橄欖油,放入預熱至 180℃焗爐,焗 10分鐘。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ I; B4 ~2 q9 {* B* ~- Y  Z4 o
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2.雞髀菇放在坑紋煎鑊上,以大火煎至菇身有坑紋,備用。: C- v/ S8 `( r9 o

: ^" E- `9 Z3 y& M" x2 G* z公仔箱論壇3.燒熱鑊下牛油,下洋葱炒至透明,下蒜頭、本菇、 2茶匙雜菇粉、茴香,炒至腍身,備用。
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( N4 q7 M4 ?& N/ B公仔箱論壇4.做醬汁,攪拌機內下本菇、大啡菇、雞髀菇、水、鹽、牛油、橄欖油,攪成茸狀,備用。公仔箱論壇4 ~9 O6 K# G. x
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5.雞髀菇圍碟邊,鋪上嫩菠菜,再放( 1)及( 3),最後淋上醬汁即成。tvb now,tvbnow,bttvb. q  b0 |$ x2 s
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炒洋葱及本菇時,定要先下洋葱,炒至透明,使其焦糖化,令其糖份完全釋出,吃起來才有甜味。
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