世界卫生组织提出的健康新概念是：所谓健康，并不仅仅是不得病，还应包括心理健康以及社会交往方面的健康。也就是说，健康是在精神上、身体上和社会交往上保持健全的状态。
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怎样准确描述人体的健康状况，日本有的学者提出了健康条件的四快。所谓四快，即吃得快、便得快、睡得快、说得快。四快虽有概括上的简单片面之嫌，却有认识上的明快形象之感。就是说一个人食欲好，消化能力好，思维敏捷，反应能力强，神经系统功能好，即可基本反映出他的身体是健康的。
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为了进一步使人们完整和准确理解健康的概念，世界卫生组织又规定了衡量一个人是否健康的十大准则： tvb now,tvbnow,bttvb5 j: [! M Z! x2 _
% R" g# ]* r: @- }/ c; |5.39.217.761、有充沛的精力，能从容不迫地担负日常生活和繁重工作，而且不感到过分紧张与疲劳。
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5 R9 C6 f9 V v4 kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2、处事乐观，态度积极，乐于承担责任，事无大小，不挑剔。 " I) @8 c: M9 `9 O
4 K1 T% E6 k, z& [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3、善于休息，睡眠好。 tvb now,tvbnow,bttvb3 n" s8 b- w' x0 p6 W! {" ?( g' o
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4、应变能力强，能适应外界环境的各种变化。 5 T9 j, l! f @
0 T8 c* C% O# M4 v5.39.217.765、能够抵抗一般性感冒和传染病。
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6、体重适当，身体匀称，站立时，头、肩、臂位置协调。 & R A6 `6 I9 s! ]2 O
6 w! h( D: [; b3 Atvb now,tvbnow,bttvb7、眼睛明亮，反应敏捷，眼睑不易发炎。 / U* I# @. @/ P+ l m* O+ X
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8、牙齿清洁，无龋齿，不疼痛；牙龈颜色正常，无出血现象。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# f2 X$ y" e: k$ c' N
' l4 ]/ U9 u/ S' V9 Ktvb now,tvbnow,bttvb9、头发有光泽，无头屑。 ) U& W7 T5 x. E& r% ~% m+ B9 M
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10、肌肉丰满，皮肤有弹性。 |
發表於 2007-10-6 11:26 AM
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