世界卫生组织提出的健康新概念是：所谓健康，并不仅仅是不得病，还应包括心理健康以及社会交往方面的健康。也就是说，健康是在精神上、身体上和社会交往上保持健全的状态。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 |# I& {3 x& a) \
* F: L1 J6 H* |公仔箱論壇 怎样准确描述人体的健康状况，日本有的学者提出了健康条件的四快。所谓四快，即吃得快、便得快、睡得快、说得快。四快虽有概括上的简单片面之嫌，却有认识上的明快形象之感。就是说一个人食欲好，消化能力好，思维敏捷，反应能力强，神经系统功能好，即可基本反映出他的身体是健康的。 公仔箱論壇- \# N/ M5 @' E2 t. t6 C
7 J6 j. d2 c+ \+ b# U/ ]/ d 为了进一步使人们完整和准确理解健康的概念，世界卫生组织又规定了衡量一个人是否健康的十大准则： + O5 M6 y& B# ^+ G/ D. e5 k0 u8 Q
公仔箱論壇- c( l/ E: H3 m
1、有充沛的精力，能从容不迫地担负日常生活和繁重工作，而且不感到过分紧张与疲劳。
& i; d: E8 i4 k( B+ sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
5 A2 S- ~$ R* B% U# p8 l' STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2、处事乐观，态度积极，乐于承担责任，事无大小，不挑剔。 # Z2 H! p5 y) ~; j5 @; Q* P5 B
$ c0 \( Q8 D) j6 }- R7 {公仔箱論壇3、善于休息，睡眠好。
) L# R2 s4 c( ^. z2 [/ T" `tvb now,tvbnow,bttvb* f$ D) V. D$ _5 p. T' @) @
4、应变能力强，能适应外界环境的各种变化。
. y$ D1 U/ s0 _ Ftvb now,tvbnow,bttvb$ p2 v4 y* D8 o# q6 \8 {$ {* `/ B
5、能够抵抗一般性感冒和传染病。
" I7 t" |7 F: G) c# U- g3 x7 ~公仔箱論壇公仔箱論壇, I; H9 f7 S, f. N6 e
6、体重适当，身体匀称，站立时，头、肩、臂位置协调。
/ v' v! I; {8 t5.39.217.76
( c/ z/ Z. f, p! I6 [- ~7、眼睛明亮，反应敏捷，眼睑不易发炎。
/ x: \$ U) Q# R) FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
# Y& T8 k% x& t" S/ W- m. R, d8、牙齿清洁，无龋齿，不疼痛；牙龈颜色正常，无出血现象。
" ]8 d% H3 b; i7 dtvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇: ]. O0 R! J8 ?0 A
9、头发有光泽，无头屑。 公仔箱論壇9 t' b6 j7 p0 t; w- o j Y( o- `
; m z8 B3 l1 N; g. i10、肌肉丰满，皮肤有弹性。 |
發表於 2007-10-6 11:26 AM
| 