您偶爾早上起床會發現自己"訓黎頸"了嗎？
6 ?4 r" J4 O2 h- q6 i2 Q9 |- c! n公仔箱論壇一旦"訓黎頸"您該怎麼辦？5.39.217.76, @% m5 {" }1 G) o) Z# C1 G8 U
嚴重一點的，自然是上醫院啦...這一趟下來起碼要七天時間..tvb now,tvbnow,bttvb- b, K4 Q" g* \ Z0 X! w; Y; n. d
幸運一點的，雖然不用上醫院看看醫生，但等到脖仔子完全沒事，嘛是要二三天光景，脖子仍然是故障中。5 ^6 {7 c6 J7 _; s
現在，恭禧你，收到這個訊息。
5 t; k$ v+ t4 {9 ]/ C0 v$ b: n一旦"訓黎頸"時，只要將你的腳抬起來！把大腳姆指給掰開來，- i& t, A6 J, @$ f. `/ V
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6 A& p; i+ w* J; v公仔箱論壇慢慢的以順時或逆時的方向按摩旋轉，則您的"訓黎頸"，將獲得最大的修復。公仔箱論壇/ e3 \. l! X( F! M/ U h% Z: v
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( B2 U$ b, X+ N# `3 E+ q Mtvb now,tvbnow,bttvb如果發覺腳姆指肌肉緊繃，那表示您的脖子兒扭傷了，得要上醫院看看久未碰面的醫生。: L9 Z/ Z; G8 U$ e* n& R/ Z9 O
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**記住，左腳管左邊，右腳是管右邊，經常按摩，將直接或間接地疏緩您( S! |8 Y- L2 S* [* j0 d
頸項的肌力，有助於預防您脖子的傷害。尤其是你(妳)們老坐在電腦前面辦公一定要經常
" V0 e" e& G7 E5.39.217.76按摩唷!!
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還有一招非常有效,屢試不爽,
3 g5 M2 O' U0 t; `2 U/ y* ^: B5.39.217.76***左腳抽筋時高高的舉起右手,
' R/ n/ z& g) O& ]5.39.217.76***右腳抽筋時高高的舉起左手,馬上舒緩.
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' B$ Q: C1 t4 W) [; r再提供一個妙方 :tvb now,tvbnow,bttvb" v. G9 V, R( N8 X- O
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若左腳麻了，用力甩你的右手掌
- J8 I/ h9 |. I: G+ \8 i8 p- jtvb now,tvbnow,bttvb若右腳麻了，則用力甩你的左手掌 |
發表於 2007-10-6 06:30 AM
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上次我真係住左一星期吁！
發表於 2007-10-6 07:53 AM
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