您偶爾早上起床會發現自己"訓黎頸"了嗎？
: q6 Q$ V7 e/ u公仔箱論壇一旦"訓黎頸"您該怎麼辦？
6 r+ k2 J$ \$ M! A* N; h+ UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。嚴重一點的，自然是上醫院啦...這一趟下來起碼要七天時間..tvb now,tvbnow,bttvb$ [/ f' l. s4 D9 }* I" O* e1 y! f: o
幸運一點的，雖然不用上醫院看看醫生，但等到脖仔子完全沒事，嘛是要二三天光景，脖子仍然是故障中。5.39.217.76+ ]; z. [9 n- J5 O
現在，恭禧你，收到這個訊息。
$ ?- T& j# ]' u% ]1 R1 T( D. ftvb now,tvbnow,bttvb一旦"訓黎頸"時，只要將你的腳抬起來！把大腳姆指給掰開來，公仔箱論壇1 C% ?! m2 ?" Z
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慢慢的以順時或逆時的方向按摩旋轉，則您的"訓黎頸"，將獲得最大的修復。5.39.217.76) l S$ _+ O) I# H
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6 G) P k! q! O7 M2 y7 q' |. wtvb now,tvbnow,bttvb如果發覺腳姆指肌肉緊繃，那表示您的脖子兒扭傷了，得要上醫院看看久未碰面的醫生。tvb now,tvbnow,bttvb l, X" g8 u: T+ Q" a
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3 z! [6 i9 n# C$ z( ~tvb now,tvbnow,bttvb**記住，左腳管左邊，右腳是管右邊，經常按摩，將直接或間接地疏緩您
- i+ F! {; L6 F! F頸項的肌力，有助於預防您脖子的傷害。尤其是你(妳)們老坐在電腦前面辦公一定要經常tvb now,tvbnow,bttvb% n3 S1 ^! X4 e0 M# i+ C) P% c, Q
按摩唷!!1 H* q2 g& x1 B, w! x- j
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祝各位健康囉！
7 y& @: S$ R- A: R2 l$ f! l6 K公仔箱論壇還有一招非常有效,屢試不爽,
4 }- q: J* ]! e6 X& a4 h4 f***左腳抽筋時高高的舉起右手,公仔箱論壇8 J" r d6 b m. X( |4 f
***右腳抽筋時高高的舉起左手,馬上舒緩.
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若右腳麻了，則用力甩你的左手掌 |
發表於 2007-10-6 06:30 AM
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上次我真係住左一星期吁！
發表於 2007-10-6 07:53 AM
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