您偶爾早上起床會發現自己"訓黎頸"了嗎？公仔箱論壇! ?- Q; y1 L, s- D( t$ X; b
一旦"訓黎頸"您該怎麼辦？
, H Z; {) t$ ~( c( F) F5.39.217.76嚴重一點的，自然是上醫院啦...這一趟下來起碼要七天時間..
: X6 O; Q% v! r# ~/ Y6 m$ a公仔箱論壇幸運一點的，雖然不用上醫院看看醫生，但等到脖仔子完全沒事，嘛是要二三天光景，脖子仍然是故障中。
V* C8 K, |) w% A6 X現在，恭禧你，收到這個訊息。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, F( X$ T! o8 d6 X
一旦"訓黎頸"時，只要將你的腳抬起來！把大腳姆指給掰開來，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- n3 P% A* O. d
0 W1 u9 m1 K0 G9 |公仔箱論壇5.39.217.76* v5 h0 D* N$ o0 i. n( ~
慢慢的以順時或逆時的方向按摩旋轉，則您的"訓黎頸"，將獲得最大的修復。
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如果發覺腳姆指肌肉緊繃，那表示您的脖子兒扭傷了，得要上醫院看看久未碰面的醫生。
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**記住，左腳管左邊，右腳是管右邊，經常按摩，將直接或間接地疏緩您公仔箱論壇0 G0 M& o7 G' n, Z' W
頸項的肌力，有助於預防您脖子的傷害。尤其是你(妳)們老坐在電腦前面辦公一定要經常* ^) q0 q" m: L+ B
按摩唷!!tvb now,tvbnow,bttvb% n9 D* t! z+ o; v) ?8 Z
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祝各位健康囉！TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ M2 F' B% e# r; C6 V! U3 u
還有一招非常有效,屢試不爽,TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 r* u& B6 k x5 }$ B
***左腳抽筋時高高的舉起右手,' a% M: y% k- l0 ~0 b' u
***右腳抽筋時高高的舉起左手,馬上舒緩.
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再提供一個妙方 :
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8 q8 S( ~7 {9 R若左腳麻了，用力甩你的右手掌
( S5 L2 C2 b4 p7 e; K5 K1 [5.39.217.76若右腳麻了，則用力甩你的左手掌 |
發表於 2007-10-6 06:30 AM
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上次我真係住左一星期吁！
發表於 2007-10-6 07:53 AM
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