您偶爾早上起床會發現自己"訓黎頸"了嗎？
, \5 |0 b5 p4 q& q8 A7 \一旦"訓黎頸"您該怎麼辦？. f' M) Y& _ J) ]6 }9 m
嚴重一點的，自然是上醫院啦...這一趟下來起碼要七天時間..* x+ b9 d: p0 q0 g/ `1 q- d' n
幸運一點的，雖然不用上醫院看看醫生，但等到脖仔子完全沒事，嘛是要二三天光景，脖子仍然是故障中。
+ |# X9 ^" B, z$ b/ r% }現在，恭禧你，收到這個訊息。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ s( u5 @% f( B& P! m. T
一旦"訓黎頸"時，只要將你的腳抬起來！把大腳姆指給掰開來，
( f. S. c' q2 o; Y1 ?公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 F5 a7 Z* {' l
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慢慢的以順時或逆時的方向按摩旋轉，則您的"訓黎頸"，將獲得最大的修復。公仔箱論壇% N% w% \/ J6 L& H/ j1 n' }
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- J9 E. B# u8 C; i如果發覺腳姆指肌肉緊繃，那表示您的脖子兒扭傷了，得要上醫院看看久未碰面的醫生。- x0 s U* e/ I
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2 ^; N/ e$ o: ~$ gtvb now,tvbnow,bttvb**記住，左腳管左邊，右腳是管右邊，經常按摩，將直接或間接地疏緩您
' e9 ~% l" I" ]8 z* q; k0 m5.39.217.76頸項的肌力，有助於預防您脖子的傷害。尤其是你(妳)們老坐在電腦前面辦公一定要經常
) b* t& [) a8 Z" R5 z, W: Y9 d公仔箱論壇按摩唷!!TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ g9 ?! c' ]. ]6 u6 l
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祝各位健康囉！
6 z# t0 f( a3 Otvb now,tvbnow,bttvb還有一招非常有效,屢試不爽,
& c& Z+ p5 `+ s7 g+ _! L. Z***左腳抽筋時高高的舉起右手,
4 a7 G6 W P/ [8 l# z: j公仔箱論壇***右腳抽筋時高高的舉起左手,馬上舒緩.
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再提供一個妙方 :5.39.217.76 u' ?: J( z) o2 N
% _8 b. E& y. j6 d+ A公仔箱論壇若左腳麻了，用力甩你的右手掌tvb now,tvbnow,bttvb) t- Z/ r" o. x- ]1 n' j7 G
若右腳麻了，則用力甩你的左手掌 |
發表於 2007-10-6 06:30 AM
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上次我真係住左一星期吁！
發表於 2007-10-6 07:53 AM
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