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[健康資訊] 對付眼睛疲勞的七大偏方

眼睛乾澀、疲勞怎麼緩解?對於很多網友收藏的潤眼小偏方,來看看專家怎麼看——tvb now,tvbnow,bttvb' g/ i9 g8 l* s2 W5 D# s3 l

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. S# u0 U5 N/ o& q偏方一:熱毛巾敷眼10分鐘tvb now,tvbnow,bttvb  x5 k7 U& R1 C( M* i4 W% ?

% o7 h8 q% Q2 O% \3 B  專家提醒:熱敷可促進眼部血液迴圈,對瞼板腺功能的恢復有一定幫助,防止因瞼板腺功能障礙導致乾眼。" u' \% [1 G/ C% X" g

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偏方二:滴眼藥水
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  專家提醒:眼藥水是否能潤眼,要看兩點,一是藥水成分,二是滴藥水的頻率。某些成分的眼藥水並不適合健康的眼睛,有眼病的話更要對症治療。合適的眼藥水滴太勤也可能傷眼睛。
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) ~: D, `7 S! K" j偏方三:常喝綠茶、烏龍茶或鐵觀音; I% G& [* J, Y0 I) r& K
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  專家提醒:茶葉含豐富胡蘿蔔素,能在人體內轉化為維生素A,維生素A對經常接觸電腦的人有保健作用,不但能減少電腦輻射對人體的傷害,還能夠預防乾眼症。% j7 g6 X  F$ s1 i8 I7 l; X  B

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6 }4 y9 ]$ u' s4 R' g+ M: Y偏方四:打呵欠、含酸梅公仔箱論壇7 `* ]' p" Z" [% K

, u& G1 x" g6 ^( q  x# n  專家提醒:利用打呵欠流淚潤眼固然可行,但並不是想打就能打。有些人反*,口含酸梅刺激眼淚倒是不錯的方法。
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8 N  Y* U' [) ]6 X" N偏方五:眼保健操
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  專家提醒:可促進眼部血液迴圈,減輕眼部疲勞。
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: n9 ^& W7 k, `) B" a" U( I公仔箱論壇偏方六:抹護眼霜: P! s3 p5 z" c" q3 C
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  專家提醒:不是所有護眼霜都能潤眼,某些劣質或特殊成分的護眼霜可能還會刺激眼睛。注意護眼霜的成分,不可亂用。
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偏方七:溫水沖洗眼睛tvb now,tvbnow,bttvb( g4 z" y' g5 `

: P6 w7 ^  A8 [9 ]$ G- ]1 @4 M+ ttvb now,tvbnow,bttvb  專家提醒:注意保證水的清潔,否則不夠潔淨的水也會導致眼病。
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  • gemini338

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