材料
6 [4 @( J5 F3 w# L1 z南杏仁 380克、桂圓肉(已浸) 38克、銀耳 3朵、薏仁 76克、冰糖 2塊、水 8碗TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: e, R! f% K; _5 f) a
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做法
8 m2 ?2 c8 m' Itvb now,tvbnow,bttvb1.薏仁泡水 4小時,備用。銀耳用溫水泡透,去硬塊,切成小朵,備用。
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5 m9 O- j7 z) G' H$ N3 p( c公仔箱論壇2.杏仁用 1碗水浸 1小時,連水加入攪拌機,按高速攪碎,用煲湯魚袋隔渣,取汁備用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" A) b" a! n! F x/ t: g' B
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3.把杏仁渣倒進攪拌機中,加水 1碗,再用高速打一次,同樣用魚袋榨出杏汁備用。公仔箱論壇. u) {2 Q/ w+ {% Q
& w, V. m2 ]" f, k公仔箱論壇4.煲中加入杏汁和餘下 6碗水,加薏仁、銀耳和圓肉,以大火煲滾,加蓋,再收細火煲 45分鐘。tvb now,tvbnow,bttvb+ v2 \. B l2 v+ n" A
. i& l2 a5 y3 g+ ]" y0 E公仔箱論壇5.最後加入冰糖,煮至糖溶化即完成。
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榨汁剩下的杏仁渣,可拿來做磨砂,磨完雙手會份外滋潤幼滑。
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