返回列表 回復 發帖

中国存在主义心理——直面疗法 摘要分享

直面反映心理成长的要求。tvb now,tvbnow,bttvb) f, F$ L( `3 g+ G+ A7 n
人需要面对自己,面对自己的行为,了解行为的动因,面对他人,建立关系,面对生活的真相,接受两个最基本的事实:人是不完美的,世界是不确定的。
8 j5 H: z5 O% `7 F5.39.217.76

6 r( ~, V9 B) H5.39.217.76一个人在面对的过程中获得经验,产生领悟,对生活作出有意义的解释与努力,他就在成长的经验里建立直面的能力。
' k$ U$ C4 n) c( w" j, d2 M) e  R
$ e" A9 e  e) B% @; [' k3 C* D5.39.217.76人生有许多让人害怕和逃避的因素,也有许多支持人变得勇敢和前去直面的资源。你有理由逃避,也有理由直面——你在选择中。这无数次选择的结果,决定了你是谁和过怎样的生活。
; N* j# j! Y' l! b- B0 ?
. q( C7 Z/ b2 u6 u8 s% X# d" C
但直面并不是鲁莽的行为,它有审时度势的智慧。直面是一种成熟的、选择意义的态度,这态度会落实到具体的行动中去,而具体的行动往往是循序渐进的。
返回列表