返回列表 回復 發帖

[健康食品] 冬季皮膚保健 多補充膠質食物

中醫治療冬季癢可分內治與外治法。中醫師李明哲表示,內治法分為血虛、陰虛體質個別調理。外% c6 ^" L1 o7 H* S/ d
治法部分,則可應用紫雲膏外用,改善皮膚症狀。平常也應配合避免洗澡水溫過高,長時間使用電
( ?6 `) A0 k" p2 ytvb now,tvbnow,bttvb 暖器,皮膚避免過度搔抓,同時可以多補充膠質食物作為保養。
5 j* T) c0 Y, n, l: STVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
: ?3 p* S* F, Rtvb now,tvbnow,bttvb李明哲醫師表示,中醫治療冬季癢,在內治法部分,針對血虛者,可用藥方四物湯(當歸、川芎、5.39.217.76# {" m5 T' f' M+ j3 D+ ~
芍藥、地黃)、八珍湯(當歸、川芎、芍藥、熟地、人參、白朮、茯苓、甘草、生薑、大棗)、當TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: h" s- o. ]- ^0 A
歸飲子(當歸、生地、白芍、川芎、何首烏、荊芥、防風、白疾藜、黃耆、甘草)等調理。而陰虛tvb now,tvbnow,bttvb' n3 N. y4 T$ C3 f
者,治療可用六味地黃丸(熟地黃、山茱萸、山藥、澤瀉、丹皮、茯苓)、加味逍遙散(柴胡、當
( A# i' @8 s* ]6 P& |( x& A5 Vtvb now,tvbnow,bttvb 歸、白芍、白朮、茯苓、炙甘草、牡丹皮、梔子)、一貫煎(沙參、麥冬、當歸、生地、枸杞、川
1 ]6 S% _, e5 @TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 楝子)等調理。0 P& o( W/ o/ L; h( `- o/ I. O+ l2 R6 r

/ ?3 s6 Q3 G" d' Y! c" p) P$ M公仔箱論壇外治法部分,可用紫雲膏調理,做法為將當歸五錢、紫草一兩切成小碎片,放進三百五十毫升的麻
* {2 j0 n1 ?* m$ O6 j# otvb now,tvbnow,bttvb 油中浸泡二到三天,然後將麻油及浸泡過的當歸、紫草放入鍋中加熱到一百三十度約二十到三十分tvb now,tvbnow,bttvb, c9 X, }) X7 c- v5 C6 @& Z' D
,注意時間不要出現焦味,接著將加熱過的油過濾取出,炸乾的當歸與紫草則丟棄不用,等到溫度tvb now,tvbnow,bttvb+ ]0 R- t2 B" H+ F) C+ e! b& f
約降到九十度加入蜜蠟攪拌,最後溫度為六十度時加入冰片,攪伴均勻後就可以倒入瓶中待其凝固tvb now,tvbnow,bttvb+ V8 z* |9 u2 O/ B
,便完成。公仔箱論壇6 ?# Y( G. O  q' G$ \6 J
公仔箱論壇' F( s/ x' V  H" j/ k  I/ C" {
如何預防冬季癢?醫師提醒,應避免洗澡過度、水溫過高(泡湯)、或是使用清潔係數太高的沐浴用
  w* j) s* i9 }$ W0 j9 j: X; aTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 品,以免導致皮膚油脂流失,造成冬季癢的情況。還有避免使用電暖器,如果要使用可以在室內放公仔箱論壇8 c1 l' S8 L* \* f9 r" Y3 U
一杯水以維持室內相對溼度,避免皮膚乾燥。同時避免熬夜及刺激性飲食,以免導致陰虛或是造成
1 K! j5 ]2 Z+ k; D: N" NTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 燥熱體質,皮膚變的乾燥。
- G2 x% ^0 u$ o0 o, ?1 B0 n, s/ ?
/ O, I' X8 q4 u' W" S5.39.217.76另外,皮膚若發癢不要搔抓,若產生傷口應該就診治療,尤其是糖尿病的老年患者。洗完澡立刻使4 x( p+ ]( o0 l& K# w* Z9 @
用潤膚產品,針對皮膚癢的部份,平常如果發現皮膚有乾燥現象也該立即使用。飲食部份,可以補# l( }/ k  a3 ~7 V
充膠質,例如木耳、雞爪、雞皮、豬皮等,但是有高膽固醇的病人須注意勿過量。《養生文化報》
昂首千丘遠,嘯傲風間;
堪尋敵手共論劍,高處不勝寒;
返回列表